تکنیک‌های زیادی برای غلبه بر اضطراب هست ولی این ۴تا از همشون ساده‌ تر و بهترن👌 https://eitaa.com/Babashikhali

🖊آدَمِ " اَمن " تو زِندِگیت داشتن یعنی یکی مِثل خودِت، برای خودِت! دُنبال آدم اَمن بگردین .... https://eitaa.com/Babashikhali

مهربان باش ڪه این عمر گران می‌گذرد قدر این لحظه بدان چرخ زمان می‌گذرد بر لبے گل بنشان دست فقیرے تو بگیر هرچه با هر ڪه ڪنے، بر تو همان می‌گذرد آسمان را به زمین با قلم عشق بدوز زندگے از برت این گونه روان می‌گذرد خنده ڪن غنچه‌ے احساس برویان ڪه بهار به همین سرعت بسیار جهان می‌گذرد پاسح لطف نگاهے به محبت تو بده در عوض از دلت آن آه و فغان می‌گذرد اگر از عشق به هر سینه گلے هدیه ڪنی غم پریشان شده افسوس ڪنان می‌گذرد به تمناے دو چشمان بهارانه‌ے تو روز و شب سخت بر این سوخته جان می‌گذرد https://eitaa.com/Babashikhali

🎥 چگونه کمتر از یک دقیقه به خواب برویم؟ 🔻اگه دیر خوابت میبره این ویدیو رو ببین تا کمتر از یک دقیقه خوابت ببره! 🔻تکنیک ۴-۷-۸ میدونی چیه؟ https://eitaa.com/Babashikhali

خیلی راحت سایزتو پیدا کن! 🔻این ترفند رو هم برای لباس هم برای شلوار میتونی انجام بدید. https://eitaa.com/Babashikhali

یک راه‌حل راحت برای پاک کردن لکه‌های آب https://eitaa.com/Babashikhali

قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید 🔻اگه در محدوده آبی بودید یعنی لاغرید 🔻سبز یعنی نرمال 🔻زرد یعنی اضافه وزن 🔻قرمز یعنی چاق https://eitaa.com/Babashikhali

گروه صوت و صدابرداری میلاد رزرو مداح و هماهنگ کننده گروه های موزیک و Dj همراه با صدابرداری از کلیه مراسمات شما از قبیل جشن /عروسی #حنا بندان #نامزدی #تولد #دوره همی و محفل های خانوادگی #کلیه مراسمات مذهبی #تعزیه #هیئت های عزاداری ترحیم و تشییع با به روز ترین سیستم صوت و بانازلترین قیمت اآماده همکاری با شما سروران مدیران و مسئولین گروه های موزیک و مداحان محترم با مدیریت موذنی با یک شماره ۰۹۱۳۱۳۴۵۲۴۰ اینستاگرام soot_miladmoazeni درضمن اسپیکر بزرگ برقی فلش خور با کیفیت و قابلیت بلوتوث جهت کرایه موجود می باشد https://eitaa.com/Babashikhali

گاهی بدون فکر کردن حرف میزنیم؛ برایمان مهم نیست که شخص مقابل ناراحت میشود یا نه !! فقط حرف زدن مهم است! اینکه خودمان را در یک جمع نشان دهیم مهم است گاهی لازم است سکوت کنیم، گاهی لازم است فقط بشنویم در مورد مسائلی که تجربه نداریم حرف نزنیم زیاد حرف زدن خوب نیست؛ آدمی با شخصیت است که متعادل باشد هروقت نیاز بود حرف بزند و هروقت نیاز بود فقط گوش کند مراقب باشید ، که کسی از شما ناراحت نشود وقتی گرم صحبت شدید دیگر مراقب  نیستید که چه حرفی میزنید یادتان باشد همیشه قبل از هر حرف و یا هر عملی فکر کنید آدم هایی در زندگی موفق میشوند، که بتوانند به خوبی از فکرشان استفاده کنند پس مراقب باشیم. ❤️ https://eitaa.com/Babashikhali

لطف کنید تو کانال بزارید که یه دسته سویچ پراید گم شده هرکس پیدا کرد بااین شماره تماس بگیره مژدگانی بگیره09376265846 https://eitaa.com/Babashikhali

توسعه مراکز درمانی به همت خیر سلامت؛ 💢 افتتاح بخش جراحی بیمارستان ۱۱۰ تختخوابی شهدای لنجان بخش جراحی بیمارستان ۱۱۰ تختخوابی شهدای لنجان به بهره برداری رسید. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ رئیس بیمارستان شهدای لنجان گفت: این بخش به دلیل فرسودگی به همت خیران لنجانی و با هزینه ۷۵ میلیارد ریالی به طور کامل بازسازی و با اعتبارات دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تجهیز شد. محمد سوداوی افزود: بیمارستان شهدای لنجان هم اکنون دارای ۱۲ تخت اِن آی سی یو و مجهز به اورژانس پیشرفته است که می‌تواند خدمات بهداشتی و درمانی به مردم جنوب غرب استان ارائه بدهد. وی با بیان اینکه هم اکنون این بیمارستان دارای ۲۱ تخت دیالیز است گفت: ضریب اشغال تخت‌های دیالیز این بیمارستان بسیار بالا است و جوابگوی مراجعه بیماران نیست. رئیس بیمارستان شهدای لنجان افزود: راه اندازی بخش دیالیز در بیمارستان شهید مطهری #فولادشهر می‌تواند از ارجاع بیماران منطقه به مرکز استان جلوگیری کند. https://eitaa.com/Babashikhali