16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است: 1. شستن دندان‌ها و نخ دندان 2. لبخند زدن به روی خودتان در آینه 3. نوشتن مهمترین کارهای روزانه 4. مرتب کردن رختخواب 5. ابراز قدردانی قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، می تواند آرامش خاصی به زندگی شما بیاورد. 6. تفکر و مدیتیشن صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید. 7. گوش دادن به پادکست اگر فرصت کافی برای نشستن و کتاب خواندن ندارید، گوش دادن به پادکست های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز است. 8. لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار 9. مدیریت ریخت و پاش بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید. 10. امتحان کردن چیزهای جدید 11. نوشتن 12. زیاد قدم زدن 13. ایجاد رمزهای عبور الهام بخش انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما می شود. 14. "نه" گفتن نه گفتن می تواند در وقت و انرژی شما صرفه جویی کند. اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه"! 15. مطالعه حتی برای دقایقی کوتاه 16. ورزش https://eitaa.com/Babashikhali

انصاف یعنی؛ اگه روزهای سخت رسید؛ "روزهای خوب زندگیت یادت بمونه" انصاف یعنی؛ بدونی خدای روزهای سخت؛ "همون خدای روزهای خوبه" منصف باشیم...✨ https://eitaa.com/Babashikhali

💠امام علی(ع) میفرمایند: سلطان بی عدالت با فرعون برابر است. عالم بی عمل با شیطان برابر است. https://eitaa.com/Babashikhali

💠 تجلیل از نیروهای زحمتکش شهرداری با محدودیت جسمانی به بهانه روز عصای سفید با حضور شهردار زاینده رود، نایب‌رئیس شورای اسلامی شهر، مدیران شهرداری ✍ مهندس محمودی شهردار زاینده رود حضور و فعالیت نیروهای زحمتکش شهرداری (با محدودیت جسمانی )همگام با سایر پرسنل  را شایسته قدردانی دانست و بیان کرد : روز عصای سفید  بهانه خوبی برای تقدیر از زحمات این عزیزان است که در هر واحد با تلاش و پشتکار وظایف خود را به نحو احسنت انجام می‌دهند.حضور شما عزیزان در این مجموعه و تلاش برای خدمت رسانی به شهروندان گرامی، همگام با سایر کارکنان شهرداری، با وجود محدودیت های جسمانی شایسته قدردانی است 🍂 مهر ۱۴۰۲ 🚩 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر زاینده رود ─═इई🍃🌺🍃ईइ═─ https://eitaa.com/Babashikhali

☯رونالدو ثروتمندترین فوتبالیست جهان در سال 2023 شد💰 ▪️ستاره پرتغالی تیم فوتبال النصر عربستان در صدر فهرست پردرآمدترین فوتبالیست‌های جهان در سال 2023 قرار گرفت و رقیب سنتی آرژانتینی خود را پشت سر گذاشت. https://eitaa.com/Babashikhali

"نبخشیدن" باعث کوچک شدن افق نگاهت و پر شدن فضای ذهنت از چیزهایی میشود که "هیچ نیازی" به آنها نداری... "می بخشی" چون؛ به اندازه کافی "قوی" هستی که درک کنی همه آدم ها ممکن است "خطا" کنند… بخشیدن "هدیه ای" است که؛ تو به "خودت" میدهی… به خاطر بسپار که "آدم های ضعیف" هرگز "نمی توانند ببخشند…"🌸🍂 بخشیدن خصلت آدم های قوی است… بخشیدن یک "اتفاق لحظه ای" هم نیست... فقط "قدرتمندها" می بخشند… پس "قوی بودن" را "انتخاب" کن…🌸🍂 ‌ ‌https://eitaa.com/Babashikhali

تصویر را ببینید👆 با دستِ بسته است ولی دست بسته نیست! دستان بسته برای شفاعت بازترند شهید غواص عملیات کربلای۴ گاهی نگاهمان کنید https://eitaa.com/Babashikhali

🎥 برخورد رونالدو با خبرنگار اسرائیلی ✍ اونوقت فوتبالیست ها و سلبریتی های ما از ترس ریزش فالوور و کامنت جرأت نمیکنند از مظلوم دفاع کنند https://eitaa.com/Babashikhali

🍃 سومین کارگاه آموزشی خانواده با موضوع تجربه شادی واقعی درزندگی 🎤 باحضور سرکار خانم حیدری 💥 ویژه بانوان 👈 زمان : چهارشنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۲ ساعت ۱۶ (۴بعدازظهر) 👈 مکان: سالن اجتماعات فرهنگسرای شهرداری زاینده رود #حمایت_از_خانواده_جوانی_جمعیت 🚩 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر زاینده رود پایگاه های مقاومت بسیج المهدی(عج) ومالک اشتر حوزه مقاومت بسیج امام خامنه ای (مدظله)ناحیه مقاومت بسیج لنجان ─═इई🍃🌺🍃ईइ═─ https://eitaa.com/Babashikhali

سلام علیکم: خداوند در قرآن کریم می فرمایند : (( لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق )) با عنایت به فوت پدر عزیزمان 😭😭😭😭😭در روزهای گذشته بدینوسیله از کلیه افرادی که از راه‌های دور و نزدیک در مراسم تشییع تدفین و سومین و هفتمین روز در گذشت آن عزیز از دست رفته شرکت نموده اند تقدیر و تشکر فراوان داریم خدا اموات شما را رحمت نماید انشالله بتوانیم در مراسم شادی تان جبران نماییم ‌.کانون داغ دیده آن مرحوم از طرف فرزندش : احمدرضانوروزی 🌹🌹🌹🌹

#کلیپ | امروز میخوایم بریم یه جای نورانی😍 مزار شهید سید یدالله فاطمی شهیدی ۱۸ ساله ●یکی از شهدایی که جز لیست ۱۰نفره چله(نمازشب) ما هستند... https://eitaa.com/Babashikhali

✅ اطلاعیه شماره (۸)ستاد انتخابات کشور 🔹ستاد انتخابات کشور در اطلاعیه شماره (۸) آنچه که داوطلبان نمایندگی مجلس شورای اسلامی باید برای ثبت نام قطعی بدانند را اعلام کرد. 🔸به گزارش کمیته اطلاع رسانی ستاد انتخابات استان اصفهان، متن این اطلاعیه به شرح زیر است: 🔸به آگاهی متقاضیان محترم داوطلبی انتخابات سراسری دوازدهمین دوره­ مجلس شورای اسلامی می رساند، در اجرای ماده­ ۵۳ قانون انتخابات مذکور، ثبت نام داوطلبان از روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۲/۷/۲۷ تا روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۸/۰۳ جمعاً به مدت ۷ روز و از ساعت ۸ لغایت ۱۸ به عمل خواهد آمد؛ لذا داوطلبان می­توانند به منظور اعلام داوطلبی خود از طریق رایانه و با دریافت رمز یکبار مصرف از شماره تلفن همراهی که با آن پیش ثبت نام خود را انجام داده اند، در مهلت تعیین شده به درگاه keshvar.moi.ir مراجعه و نسبت به تکمیل کاربرگ ثبت نام و بارگذاری مدارک و گواهی‌های مورد نیاز اقدام کنند. 🔸به استناد ماده­ ۳۱ قانون انتخابات مجلس شورای اسلامی و تبصره­ های ذیل آن، انتخاب­ شوندگان هنگام ثبت‌نام باید دارای شرایط زیر باشند:👈 📎 ostan-es.ir/20202 ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ استانداری اصفهان 🚩 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر زاینده رود ─═इई🍃🌺🍃ईइ═─ https://eitaa.com/Babashikhali

💢 استخدام شرکت پویاماشین اسپادان ▫️ 4 نفر تعميرکار مکانيک ماشین های سنگین ▫️ 2 نفر تعمیرکار هیدرولیک ماشین سنگین ▫️1 نفر تعميرکار پنوماتيک ماشين سنگين ▫️3 نفر سرويسکارماشين های سنگين فعالیت: تامین وتعمیر قطعات و تجهیزات مکانیزمهای ثابت و متحرک و راهبری تعمیرگاه دیزلی شرکت فولاد مبارکه ▪️شروع ثبت نام: 1402/07/24 ▪️پایان ثبت نام: 1402/07/28 اطلاعات بیشتر در لینک زیر: sapfo.msc.ir 👆 https://eitaa.com/Babashikhali

🤣: انقدر دوس دارم صبحا وسط دوتا دختر از خواب پاشم...😋☺️ يكيشون لبامو بوس كنه بگه صبح بخير عشقم😘 يكيشونم لُپمو بوس كنه بگه صب بخيل بابايی...😊 بعد پاشم دو ركعت نماز بخونم واسه شفای ذهنای منحرف😊😅😜😁 . این پزشکا چه طور به این نتیجه رسیدن که ورزش عمر رو زیاد میکنه؟ خرگوش که همیشه جنب و جوش داره 2 سال عمر میکنه و لاک پشت که ورزش نمیکنه 400 سال گول نخوریداااا به استراحتتون ادامه بدین بگییییییرین بخواااااااابین😄😄😄 اداره تربیت بدنی شیراز 😝 ﻧﺎﻣﺰﺩﻡ ﺯﻧﮓ ﺯﺩه ﻣﻴﮕﻪ اﻣﺸﺐ ﺑﺮا ﺷﺎﻡ ﻣﻴﺎﻡ ﺧﻮﻧﺘﻮﻥ ... ﺷﺎﻡ چی ﺩاﺭﻳﺪ؟! ﮔﻔﺘﻢ ﺧﻮﺭاﻙ ﺑﺮﻩ ، دﻭﺳﺖ ﺩاﺭی ؟! ﺑﺎ خوشحالی ﮔﻔﺖ ﺁﺭﻩ.. ﺷﺐ اﻭﻣﺪ ﺧﻮﻧﻤﻮﻥ کلی ﻋﻠﻒ ﮔﺬاﺷﺘﻢ ﺟﻠﻮﺵ اﻻﻥ محضریم ﻣﻴﺨﻮاﺩ ﻃﻼﻗﻢ ﺑﺪﻩ!!😂😂 ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻴﺪ ﻣﮕﻪ ﺧﻮﺭاﻙ ﺑﺮﻩ ﻋﻠﻒ ﻧﻴﺴﺖ؟؟؟😁 . یبار بعد از مدتها یه خواستگار اومد منم کلاس گذاشتم گفتم میخوام درس بخونم هیچی دیگه پا شدن رفتن 😐 هر چی گفتم بابا فقط دو صفحه مونده گوش ندادن😐 بی معرفت ها😂🤦‍♀ . غذای سگ و گربه به قدری گرون شده که فقط از پسِ نگهداری "مورچه" به عنوان حیوون خونگی برمیام... بزرگوار خودش از روی زمین یه چیزی پیدا میکنه، میبره و میخوره و سیر میشه!😂😂 . بابابزرگم میگه حقوق نگرفتی!؟ میگم گرفتم، چطور؟ میگه شارژ نریختی برام... 😒 میگم واسه تو!؟😳 میگه من نسرينم دیگه پس چرا گفتم شارژ بریز گفتی حقوق نگرفتم، گدایه بدبخت😑😂😂 . ﻣﻴﺪﻭﻧﻴﺪ ﻣﻦ ﭼﺮﺍ ﺍﺳﺘﺨﺮ ﻧﻤﻴﺮﻡ؟😳 ﭼﻮﻥ ﻋﺴﻞ ﺗﻮ ﺁﺏ ﺣﻞ ﻣﻴﺸﻪ😃 1000 الله‌ و اکبر به این همه شیرینی و زیبایی در من 😌😂 . با بابام رفته بودیم گاو داری یهو مرده تتوی روی بازومو دید گفت : علی این چیه ؟ بابام سریع گفت کار منه داشتیم میومدیم اینجا گفتم براش علامت بزارم با گاوای شما قاطی نشه :)))) . اینتراعیل كیست؟! فرشته ای است كه در آخِرت چیزهایی كه در اینترنت سِرچ كرده اید را كف دست خدا میگذارد می خندین...؟😐 اون دنیا وقتی همین اینتراعیل اشکتونو در آورد بهتون می گم!!!😂😂 . یبارم بابام سیصد بهم قرض داده بود ‏ سه روز تو خونه راه میرفت هی میگفت ‏سیصد تومن کم دارم واسه چک ، سیصد تومنو چجوری جورش کنم😐😂 . ‏استوری های اینستا به 3 بخش تقسیم میشه : 1-کارشناسان آب و هوا 2-موزیک تو ماشین پشت فرمون 3-هیچکس دست به غذا ها نزنه تا عکس بگیرم 😐😂😂 . ‏به شوهرم میگم : میدونی مهریه ام چند میلیارد شده! میگه: میدونی دیه ات فقط اندازه ی بیستا از اون سکه هاست! چه حاضر جواب شده از مسولین خواهش میکنم دیه رو افزایش بدن😐😐😂😂 . گوشیمو جواب دادم گفتم جانم گفت من از طرف همراه اول بهتون زنگ میزنم، شما برنده یک فندک زیپوی اصل شدید، اگر فندک دارید می تونید جایزه رو عوض کنید بلند شدم رفتم تلفن رو از دست بابام گرفتم گفتم بابا اینکه با تلفن خونه بهم زنگ زدی هیچی، جدی نمیدونی من خطم ایرانسله😁 . سعی کنید هیچ وقت مادرتون رو با خرید اینترنتی آشنا نکنید روزی سه بار از اداره پست واسمون جنس میاد😁 روزی سه بارم بابام داره کتکم میزنه😢😂 .

خیلی ازمون سوال میشه شما چطورروخوانی قرآن را به بچه هایی که مدرسه نرفتند آموزش میدید🤔 جواب ما اینه که همه ی آموزش های ما با بازی و شعروقصه است. بازی ماهیگیری حروف👏👏👏 💐جامعه القرآن صادق آل محمد(ص) شهر زاینده رود💐 https://eitaa.com/sadeghalm

اگر میخوایید دعاتون مستجاب بشه، این مدلی دعا کنید💚 🔰استاد قرائتی https://eitaa.com/Babashikhali

🌹این حرفو با طلا باید نوشت... https://eitaa.com/Babashikhali

#ذهن شما در گیر چیست؟ ذهن ما در گیر هر موردی باشد بیشتر از آن موضوع دریافت میکند.. مثلا شما به بدهکاریتان فکر میکنید هر جا که میروید  در خیابان می شنوید که از کمبود پول صبحت میکنند یا وقتی تلوزیون را روشن میکنید از اوضاع بد اقتصادی می شنوید یا دوستتان  به شما از مشکل مالیش می گوید این یعنی ذهن شما حول و حوش کمبود پول وبدهی می چرخد... پس در ذهن ما هر چیز به جریان بیافتد وما روی آن تمرکز کنیم در مدار همان مورد قرار می گیریم. #سپیده_حاجی_زاده https://eitaa.com/Babashikhali