فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♻️ ماموریت مشترک محمود عباس و جواد ظریف !
این دو نفر چه ماهرانه فلسطینیها و ایرانیها را میترسانند!؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ما نزدیک قله هستيم...
#استاد_شجاعی
🔴⚡️نامه آیتالله خامنهای به فرمانده لشکر ۹۲ زرهی اهواز برای عملیات آزادسازی سوسنگرد؛
🔺️متن نامه به شرح زیر است:
شب دوشنبه ۵۹/۸/۲۶ ساعت ۰۱:۱۰
سرکار سرهنگ قاسمی فرمانده لشکر ۹۲ زرهی اهواز
با سلام
شنیدم تیمسار ظهیرنژاد به شما تلفن کردهاند که تیپ ۲ فردا وارد عمل نشود مگر بنا به امر. و منظورشان امر آقای رئیسجمهور است. من این عدول از تصمیم عصر را قابل توجیه نمیدانم. این بهمعنای تعطیل یا به ناکامی کشاندن عملیات فردا است. استعداد دشمن چنان است که آن دو گروهان پیاده یارای کار درستی در برابر آن ندارند و اگر تیپ وارد عمل نشود در حقیقت تک انجام نگرفته است. صبح اگر برای تصمیم نهائی بخواهیم منتظر آمدن تیمسار ظهیرنژاد بمانیم وقت خواهد گذشت. جوانان ما در سوسنگرد حداکثر تا صبح مقاومت خواهند کرد و صبح زود اگر ما قدری بار دشمن را سبک نکنیم همه نابود خواهند شد و شهر کاملاً سقوط خواهد کرد. خلاصه اینکه به نظر و تشخیص ما کار باید به همان روال که عصر صحبت شد پیش برود و تیپ آماده باشد که صبح وارد عمل شود. در غیر این صورت مسئولیت سقوط سوسنگرد با هر کسی است که از این تصمیم عدول کرده است.
سیدعلی خامنهای
👈 شرح کامل ماجرا و پاسخ دکتر چمران
🔺️انتشار به مناسبت ٢۶ آبان ماه سالروز فتح سوسنگرد قهرمان
🔴⚡️کشته شدن چند نیروی متخصص آمریکایی در غزه؛
🔺️به گزارش سرویس جاسوسی روسیه خبر هلاکت پنج آمریکایی که بر اثر سقوط هلیکوپترشان در قبرس کشته شدند دروغ است و آنها در غزه کشته شدند؛
🔺این ۵ نفر از نیروهای دلتا بودند که در آزادسازی گروگان ها تخصص داشتند و برای آزادسازی گروگانهای اسرائیلی وارد غزه شده بودند که به هلاکت رسیدند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️💢⭕️
به نظرتون اسرائیل ، سرزمین دزدی رو از کی یاد گرفته؟
قدم به قدم دزدی زمینِ بومیان در ایالات متحده آمریکا
.#بروکلی
برو کلی حاوی سطح بالای فیبر( هر دو نوع محلول و نامحلول) است و منبع غنی ویتامین C است. بهعلاوه برو کلی دارای ویتامینA، آهن، ویتامینK، ویتامینهای گروه B، روی، فسفر و فیتونوترین تا هست. تحقیقات نشان دادهاند که فواید پزشکی برو کلی میتواند به پیشگیری از پوکی استخوان، محافظت از پوست شما در برابر تأثیر نور فرابنفش، تأثیرات دیابت بر قلب و کاهش سرطان مثانه کمک کند.
.#عدسی
"خوراک عدسی غذایی مفید و به صرفه برای ورزشکاران"
1. کاهنده قند خون
2. دارای پروتئین بالایی میباشد
3. سرشار از فیبر است
4. بهبود در روند عضله سازی
5. دارای ویتامینهای گروه ب میباشد
6. برای کبد مفید است
7. از یبوست جلوگیری میکند
8. سرشار از آهن است
9. از التهاب روده جلوگیری میکند
10. دارای منیزیم است
#سلامتی
خوراکی های مفید برای #زنان کدامند💥🔻
♦️ کلم بروکلی
♦️ چغندر
♦️ زردچوبه
♦️ ساردین
♦️ کلم پیچ
♦️ زغال اخته
♦️ لوبیا سیاه
♦️ گیلاس
♦️ بادام
♦️ گیاه کینوآ
در کنار گوشی تلفن همراهتان نخوابید!
موبایل امواجی رو تولید میکند که سبب:
▪️بدخوابی
▪️تومور
▪️و غده های بیماری زا است.
تاثیر امواج موبایل در افراد ضعیف مثل کودکان ۲ برابر است.
. #کیوی: کوچک اما مقوی
♨️این میوه منبع خوبی از
♨️ پتاسیم،
♨️منیزیم(ویتامین E و فیبر است.
حجم ویتامین C این میوه دوبرابر حجم ویتامین C پرتقال است.