10.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه کنجد بار مقوی🏋️♀️
اینو بخوری تا آخر شب انرژی داری
مواد لازم :
کنجد ۱ لیوان
دانه چیا ½ لیوان
شیره انگور ½ لیوان
پودر هل ۱ ق چ
ارده ۱.۵ ق غ
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
9.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالم‌ترین کیک شکلاتی🍰
یه رسپی سالم و خوشمزه
مواد لازم :
شیر ¼ پیمانه
تخم مرغ ۱ عدد
آرد بادام ½ پیمانه
ماست یونانی ۵ ق پر
آرد جو دو سر ½ پیمانه
شکلات تلخ (۸۵٪) ۲۰ گرم
پروتئین وی ۲ اسکوپ
پودر کاکائو ¼ پیمانه
اسانس وانیل ۱ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق م
موز رسیده ۱ و ½
شکلات تلخ ۳۰ گ
پودر کاکائو
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
15.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر خوشمزه😍
مواد لازم :
خمیر هزار لا
شکلات صبحانه
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
7.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اوتمیل یخچالی چیز کیکی😋
مواد لازم:
شیر ⅔ کاپ
جو دو سر ½ کاپ
ماست یونانی ¼ کاپ
توت فرنگی ¼ پیمانه
پنیر خامه‌ای ۱ ق
دانه چیا ۱ ق
عسل ۱ ق
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
10.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مینی پنکیک پروتئینی🥞
مواد لازم :
وانیل ½ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
پودر پروتئین ۳۰ گرم
بیکینگ پودر ½ ق چ
ماست یونانی ۱ ق
جو دو سر ⅓ پ
نمک نوک ق چ
موز ½ عدد
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساندویچ پیتزا🍕
مواد لازم :
ژامبون چند ورق
پنیر گودا چند ورق
چیپس با طعم دلخواه
قارچ چند عدد
فلفل دلمه‌ای
ذرت پخته
مواد سس :
مایونز ۲ ق
خردل ۱ ق
ادویه‌ها :
پودر سیر
فلفل سیاه
خیارشور
پاپریکا
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
14.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنیر برشته🧀🍳
مواد لازم :
تخم مرغ
شوید
پنیر
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
14.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیتزا با خمیر مرغ🍕
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
پنیر پارمسان ۲ ق غ
فیله سینه مرغ ۴۰۰ گرم
پنیر موزارلا ۱۰۰ گرم
فلفل سیاه ¼ ق چ
سس گوجه ۳ ق غ
پودر سیر ½ ق چ
ادویه ایتالیایی
نمک ½ ق چ
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
14.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پلو شوشتری😋
مواد لازم :
پودر سیر ۱ ق چ
پیاز سفید ۲ عدد
فلفل سیاه ۱ ق چ
لوبیا چشم بلبلی ۲۵۰ گ
سینه مرغ ۲ عدد
زردچوبه ۱ ق غ
پودر هل ۱ ق چ
زعفران دم شده
برنج ۴۰۰ گرم
شوید ۵۰ گ
نمک ۱ ق غ
مواد ته دیگ :
زعفران ۲ ق غ
آب ۱/۲ لیوان
گلاب ۱ ق غ
آرد ۲ ق غ
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
8.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کره خوری پای سریال😍
مواد لازم :
چیپس
خامه ۱۵۰ گ
ذرت کنسروی
نمک، فلفل سیاه
پاپریکا ½ ق چ
شیر ½ فنجان
دیپ چدار
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
15.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر خوشمزه زمستونی🥶
مواد لازم:
شیر ۱ پاکت
خامه صبحانه
کروسان ۵-۴ عدد
شکلات تخته‌ای
آجیل دلخواه
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
هدایت شده از مخزن پست آشپزی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تیرامیسو خونگی🥹
مواد لازم :
پودر قند ۵ ق
پنیر ماسکارپونه ۱ ب
پودر قهوه فوری ۲ بسته
خامه صبحانه ۲۵۰ گرم
بیسکوییت تیرامیسو
پودر شکلات
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳