#سوپ_سبزیجات_کاملا_رژیمی
نصف پیمانه گل ڪلم نگینے
نصف پیمانه هویج نگینی
نصف پیمانه ڪدو سبز خورشتے نگینی
نصف پیمانه بادمجان نگینی
نصف پیمانه قارچ نگینی
نصف پیمانه سینه مرغ ریز شده
نصف پیمانه فلفل دلمه اے نگینی
نصف پیمانه گوجه نگینی
یک قاشق غذا خورے سر صاف رب گوجه یا اب گوجه نصف پیمانه
جعفرے نصف قاشق غذاخورے ریز خورد شده
ادویه: فلفل، نمک، زردچوبه
یک عدد چوب دارچین
زنجفیل اگه تازه دارید خیلے ڪم به اندازه یک رنده یا یک برش چیبسی
اگر هم ندارید نصف قاشق مربا خورے سر صاف
اویشن اگردوست دارید بریزید واجب نیست یک پنس از پودر یا چند تا برگ
همه رو نگینے خورد ڪنید
به اندازه نیم لیتر اب بریزید داخل قابلمه و بگذارید حدود دو یک ساعت به ارومے بجوشه تا ابش تبخیر شه
نڪته
این مقدار موادے ڪه گفتم فقط براے یک نفر هست چون بعد از جوش سبزیجات حجمش ڪم میشه. پس گول حجم مواد داخل قابلمه رو نخورید
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
یکی از دغدغه های همیشگیه کدبانویخونه
مرتب نگه داشتن کشو و کمده🤔
که اگر هر روزم رسیدگی کنن بازم بهم میریزه 😣😩
به نظرت وقتش نرسیده ی تکونی به کمدت
بدی؟🤨
پس وارد لینک زیر شو👇تامعجزه نظم دهنده
روببینی🤩
❌❌❌تکی به قیمت عمده❌❌❌
اینجا خبری از لباسای بهم ریخته و😍
جورابای گمشده و😅بی نظمی نیست🤩
https://eitaa.com/joinchat/454951155C8e0a32c8e9
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
❓❗️ #تست_هوش_با_عکس
درنگاه اول کدام تصویر را بیشتر می بینید؟!
✅1_چهره ی انسان🙎♀🙎
✅2_چهره ی شبیه گرگ 🐺🐺
پاسخ تست خیلی جالبه👇♨️😱
https://eitaa.com/joinchat/768344378C91b5b60259
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
🐣 پوست تخممرغ را دور میریزید؟
اگر بدونید چطور باعث میشه ریزش موهاتون متوقف بشه و تو ۱ماه رشدش دو برابر 😍
درمان قطعی پوکی استخوان فقط با پوست تخم مرغ و هزار خاصیت دیگر بزن رو لینک طریقه مصرفشو یاد بگیر👇👇😍
6or
#حتمابخوانید 🍃
📛 نحوه ساخت و مصرف 👇
https://eitaa.com/joinchat/768344378C91b5b60259
از دستش ندین❌❌👆👆🌿
#نوشیدنی_شکلات_داغ_و_خامه
شکر سفید: ۲/۳ پیمانه (۱۳۸ گرم)
پودر کاکائوی تلخ: ۶ قاشق غذاخوری (۳۹ گرم)
نشاسته ذرت: ۱ قاشق چایخوری
شیر کامل: ۳ و ۱/۲ پیمانه
خامه سنگین: ۱/۲ پیمانه (۱۲۰ میلی لیتر)
اسانس وانیل: ۱/۲ قاشق چایخوری
۱. داخل کاسهای با اندازه متوسط شکر، پودر کاکائو و نشاسته ذرت را با هم مخلوط کنید
۲. شیر را داخل آن ریخته و بهم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
۳. آن را روی حرارت متوسط یک قل آرام بدهید و مرتب بهم بزنید سپس حرارت را به کمتر از متوسط کاهش دهید و بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ ثانیه قل بخورد، در این مدت مرتب بهم بزنید. آن را از روی گاز بردارید.
۴. خامه و وانیل را ریخته و بهم بزنید. قبل از سرو کردن بگذارید سرد شود. آن را با خامه زده شده یا مارشمالوی ریخته روی سطح سرو کنید.
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
این کاناله مزاحم کانالای دیگه شده😂😂😂
🔥ازوقتی لینکش پخش شده همه ریختن اینجا👇🔞🙈
https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482
https://eitaa.com/joinchat/1230831790Cd3fb6c6482
بدو بیا اینجا ببین چخبره 🏃♀🏃☝️
منبع اسکی تمام چنلای ایتا و روبیکا😋🤩
#گوشت_چرخکرده_بانیمرو
تخم مرغ 4 عدد
گوشت چرخ کرده 250 گرم
پیاز 3 عدد
روغن 100 گرم
رب گوجه فرنگی 2 عدد
فلفل کمی
نمک کمی
ابتداپیاز را خلال میکنیم و با روغن سرخ میکنیم تا طلائی بشود و سپس گوشت را داخل پیاز میریزیم هم میزنیم تا آب گوشت کشیده شود.
بعد یک لیوان آب، کمی نمک، فلفل و رب گوجه فرنگی را را داخل گوشت میریزیم حرارت را ملایم میکنیم و میگذاریم تا آب گوشت کشیده شود. سپس با پشت قاشق روی گوشت را صاف میکنیم تخم مرغها را روی سطح گوشت میشکنیم کمی نمک و فلفل روی تخم مرغها میپاشیم و دو سه دقیقه در ظرف را میگذاریم تا سفیده تخم مرغ بسته شود.
و بعد خوراک را در ظرف بطوریکه تخم مرغ له نشود میکشیم
نوش جان💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
❓❗️ #تست_هوش_با_عکس
درنگاه اول کدام تصویر را بیشتر می بینید؟!
✅1_چهره ی انسان🙎♀🙎
✅2_چهره ی شبیه گرگ 🐺🐺
پاسخ تست خیلی جالبه👇♨️😱
https://eitaa.com/joinchat/768344378C91b5b60259
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
#چرا شب ها نبابد ناخن گرفت‼️
#چرا خود ارضایی ضرر داره⁉️
#چرا زن حامله نباید ارایش کند‼️
#چرا اب در کربلا به سمت بالا حرکت میکند⁉️
#چرا زن نمیتواند دو شوهر داشته باشد‼️
#چرا رابطه جنسی قبل ازدواج حرام است⁉️
#چرا پسران را ختنه میکنند⁉️
جواب تمامی چرا های شما⏬
https://eitaa.com/joinchat/768344378C91b5b60259
⁉️انسان بعد از مرگ کجا میرود و چه بر سر روح و جسم می آید 👆
#دسر_محلبی_لیمویی
مواد لازم
1شیر__1 آب__2 تخم مرغ__نصف نشاسته ذرت__1 شکر نصف اب لیمو تازهپوست لیمو رنده شده 1عدد لیمو
4ق غ پنیر لبنه
به جز پنیر همه مواد را با هم ترکیب کنید و روی گاز بگذارید و مداوم هم بزنید و بپزید و دائما مراقب باشید (تا ته نگیرد)و وقتی قوام گرفت زیر گاز را خاموش کنید.پنیر لبنه را در ان بریزید و به مدت 2 دقیقه با همزن برقی بزنید.دسر را در جام ها بریزید و در یخچال بگذارید تا کمی سرد سود وروی آن را با هر چه میخواهید تزیین کنید
نوش جان💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرغ_پنیری_اسفناج
مواد لازم
سینه مرغ فیله 5 عدد
اسفناج منجمد برای هر سینه مرغ یک استکان
پنیر موتزارلا یا گودا به میزان دلخواه
کره یا روغن
نمک و فلفل به میزان لازم
طرزتهیه
ابتدا اسفناج ها ی منجمد رو در تابه ریخته وبا کره یا روغن تفت دهید تا آب اسفناج کشیده شود، بعد پنیررو اضافه کرده وکمی نمک وفلفل (میتونید ادویه دلخواه اضافه کنید) زده ومخلوط کنید.
طبق ویدئو وسط سینه های مرغ راتا نیمه برش زده و کیسه فریزری انداخته وبا گوشت کوب کمی بکوبید و مقداری مواد میانی گذاشته وباز روی سطح مرغ نمک زده و کمی روغن زیتون یا کره آب شده زده وبزارید در تابه تا هر طرف مرغ ها سرخ شود میتونید بزارید در فر 180 درجه به مدت 20 دقیقه
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗
هدایت شده از تبلیغات پربازده مدال
اووووووف یافتمششششش 😳🙈😂
جررررر سمممم خالصصص 😂
📞 منبع کلیپای الــو ســلام 👇🏿😂😍
🤣💦)https://eitaa.com/joinchat/553713983C570a3f7eb5
🤣💦)https://eitaa.com/joinchat/553713983C570a3f7eb5
🤣💦)https://eitaa.com/joinchat/553713983C570a3f7eb5
تررر پووکیدم ا خنده👆🏿🥵🤣🤣🤣
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
🛑 توجه توجه توجه
❗️اگه کلی قوطی ، شیشه و سبد داری که میخوای دور بندازی 😷
صبر کن اونا هنوز قابل استفاده است
با چندتا تیکه پارچه و چسب کلی دکوری و نظم دهنده بساز ✅
بزن روی لینک تا بهت یاد بدم چطوری 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3432579287C4440f24531
♻️ ترفند کاشت #گل_کاهو هم داریم 😁
#سس_پیاز_کاراملی
مواد لازم
روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
پیاز شیرین خلالی شده ۲ عدد یا تقریبا ۵ فنجان
خامه ترش ۱ فنجان
دوغ ۱/۲ فنجان
نمک ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه
حدود ۲۰ دقیقه پیازهای خلالی شده را روی حرارت متوسط تفت دهید تا کاملا کاراملی رنگ شوند.
سپس ۱ قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کرده و روی حرار بسیار کم بگذارید تا آب به خرد پیازها برود.
زیر تابه را خاموش کرده و بگذارید برای ۱ ساعت خوب سرد شود.
حدود یک قاشق غذاخوری از پیازهای سرخ شده را کنار بگذارید.
درون کاسه بزرگی دوغ، خامه ترش و نمک را با هم کاملا مخلوط کنید.
پیازهای کاراملی شده را درون این سس ریخته و کاملا هم بزنید.
برای تزیین یک قاشق پیاز کاراملی را روی سس بریزید.
این سس را همراه با چیپس میل کرده و از طعم متفاوت ان لذت ببرید
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
⚫️🔴 خبری شوکه کننده 🔴⚫️
⚫️🔴اتفاقی تلخ برای خانم بازیگر #مرجانه گلچین ... 😱
🔴جـزئـیـات بـیـشـتـر😔👇
https://eitaa.com/joinchat/1213726825C2c52fb3d7f
https://eitaa.com/joinchat/1213726825C2c52fb3d7f
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
هدایت شده از تبلیغات عجایبجهان🧐💠
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🥀 جامعه ی هنری #عزادار شد 😭🖤
🔴جزئیات کامل اینخبر فیلم کامل تشییع جنازه و خاکسپاری فقط در این کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/1213726825C2c52fb3d7f
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
#ترفند_آشپزی
اگر با لیمو ترش مصرف شود می تواند مغز را فعال و برای یادگیری آماده کند
از این رو توصیه می شود حداقل هفته ای یک بار عدسی مصرف کنید
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
#اسنك_گوشت
يك عدد پياز متوسط ريز خورد شده رو در مقدار كمي روغن تفت ميديم تا تغيير رنگ بده و بعد گوشت ( ١٥٠ تا ٢٠٠ گرم ) رو اضافه مي كنيم و خوب تفت ميديم و نمك و فلفل و ادويه كاري و كمي جعفري خورد شده را به مخلوط اضافه مي كنيم . مقداري قارچ را جداگانه در روغن تفت ميدهيم و به مخلوط گوشتي اضافه مي كنيم و با حرارت كم ، خوب مخلوط مي كنيم . در انتها دو قاشق سس مايونز و به مقدار دلخواه پنير موزارلا اضافه كرده و هم مي زنيم و شعله رو خاموش مي كنيم . نان هاي ميني همبرگر را باز كرده ، خمير آنها را جدا مي كنيم و با مواد گوشتي آنها را پر مي كنيم و به دلخواه نصف ورق پنير تست روي آنها مي گذاريم و نان ها را چند دقيقه در دستگاه گريل و يا ساندويچ ساز قرار مي دهيم . ( مي تونيد بجاي نون همبرگر از نان تست استفاده كنيد و در ساندويچ ساز قرار دهيد )
نوش جان 💖
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳
🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮