#بوریتوی_سفیده_تخم_مرغ این نوع صبحانه مقدار زیادی پروتئین در اختیار شما قرار می دهد. سه عدد تخم مرغ تازه بردارید، زرده ها را از سفیده های آن ها جدا کنید، سفیده ها را هم بزنید و با مقداری گوشت کم چربی، مثل گوشت بوقلمون یا مرغ مخلوط کنید. اگر گوشت نمی خورید، به جای آن از لوبیا، پنیر کم چرب، یا سبزی تازه و یک قاشق سس سالسا استفاده کنید. ترجیحاً از یک نان گندم سالم و کم کالری استفاده کنید نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯

از کجا فرش رو به قیمت عمده خرید کنم؟🤔 از کجا تولیدی های فرش رو پیدا کنم؟🤨 همیشه یک چیز خاص برای شما داریم⁉️ فرافرش کاشان سفارش انواع فرش های ماشینی بصورت مستقیم با قیمت عمده و زیر بازار🤩فقط کافی است یک تماس بگیرید📞 تلفن مشاوره و سفارش: 👈09035569106 👉 https://eitaa.com/joinchat/4182835639C0804ebdf9d فروش فرش مستقیم و بی واسطه با قیمت کم💷 بصورت ‌کلی و جزئی. با خرید انواع فرش بصورت مستقیم و بدون واسطه سودهای بالایی را هنگام خرید کسب کنید🤑🤑 پس بدو بیا تا دیر نشده👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4182835639C0804ebdf9d #کارخانه_فرش #فرش_کاشان #فرافرش_کاشان #فرش

سلام مهربانان دوشنبه زیبای مرداد ماهتون عالی یک اقیانوس عشق یک دریا مهربانی یک آسمان آرامش یک دنیا شور و شعف یک روز عالی هزاران لبخند زیبا را برای تک تکتون آرزومندم روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا ﹝@Jomlax ﹞

#فیلم_آموزشی #فیلم_پیش_غذا_یامیان_وعده_خوشمزه_ترکیه ای ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱

#فیلم_آموزشی #فیلم_دسرخوشمزه ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮

اگر هیچی از رنگ مو نمی دونی و موهات رنگ نمیگیره😏 فرمول هر رنگ مویی که آقاتون😅 بخواد اینجا هست😍 آرایشگر خودت باش👌👇 https://eitaa.com/joinchat/4047765690Cee09e6f292 ❌هرگز دکلره نکنید❌😳☝️ رنگ موی یک دقیقه ای جهان کشف شد 😱😱 خانومی لازم نیست دیگه با دکلره و رنگ موهاتو داغون کنی 😁😁

متاهل ها روی دکمه قرمز کلیک کنید 🔲🔲⬜️🔲🔲 🔲🔲⬜️🔲🔲 ⬜️⬜️🔴⬜️⬜️ 🔲🔲⬜️🔲🔲 🔲🔲⬜️🔲🔲 مجردها روی دکمه آبی کلیک کنید 🔳🔳⬜️🔳🔳 🔳🔳⬜️🔳🔳 ⬜️⬜️🔵⬜️⬜️ 🔳🔳⬜️🔳🔳 🔳🔳⬜️🔳🔳 5 دقیقه دیگه پاک میکنم☝️☝️ زیر ۱۸سال کلیک نکنه خوبیت نداره🙈