حتی ذره‌ای کم‌خوابی می‌تواند عواقب جدی داشته باشد!🚨 ◽️مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا پدیده خواب کوتاه را هر چیزی کمتر از هفت ساعت خواب شبانه در بزرگسالان توصیف می‌کند. بنابراین نیازی نیست که خواب شما بسیار کم باشد تا دچار عواقب سلامتی خواب کوتاه شوید. ◽️یکی از ریسکی‌ترین خصوصیات خواب کوتاه این است که می‌توانید آن را برای مدت‌های طولانی ادامه دهید. به این ترتیب، سلامت شما به‌تدریج تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. ◽️علائم پنهانی‌تر خواب کوتاه عبارتند از تنبلی و بی‌حالی روزانه، فراموشی، زودرنجی، بدخلقی یا اضطراب و دیگر علائم روانی #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔴 سود سهام عدالت کی واریز می شود؟ 🔹اگرچه قرار بود مرحله سوم سود سهام عدالت تا خرداد ماه واریز شود اما فصل تابستان نیز رو به اتمام است و خبری از واریز این سود نشده است. 🔹با این حال در روزهای پایانی فصل تابستان هستیم و هنوز این سود برخلاف وعده‌های متولیان واریز نشده است. ولی اله جعفری، مدیر نظارت بر ناشران سازمان بورس و اوراق بهادار در این رابطه گفته است که «بر اساس آخرین آمار کماکان هلدینگ خلیج‌فارس و شرکت مپنا در مجموع نزدیک ۳ هزار میلیارد تومان سود سهام عدالت را واریز نکرده‌اند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔺رئیس شورای شهر تهران: دولت‌های مختلف بارها موضوع انتقال پایتخت را مطرح کردند اما نتیجه نداشته است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔴 ارتش رژیم صهیونیستی خانۀ معاون رئیس سازمان امدادرسانی غزه را بمباران کرد 🔹در این حمله، معاون امدادرسانی غزه به همراه ۳ نفر از اعضای خانواده‌اش به شهادت رسیده‌اند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔦تکنولوژی نور چراغهای ولو FH محشره #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔺بررسی افزایش حقوق کارمندان و کارگران به میزان تورم 🔸ظهوریان، نماینده مجلس: بخشنامه حقوق و دستمزد سازمان برنامه و بودجه تخلف است 🔸پيشنهاد افزايش حقوق ۲۰ درصد در اين بخشنامه صراحتا خلاف ماده ۱۲۵ قانون خدمات کشوری است. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔴 بانک مرکزی درباره تأخیر در ابلاغ آیین نامه وام مسکن شهری پاسخ دهد 🔹حمیدرضا گودرزی عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی: متأسفانه بانک مرکزی تاکنون وام مسکن شهری را به بانک‌های عامل ابلاغ نکرده و این موضوع مشکلات زیادی را برای مردم و سازندگان ایجاد کرده است. 🔹سال گذشته مبلغ وام مسکن شهری ۵۵۰ میلیون تومان بود و امسال این مبلغ به ۸۰۰ میلیون تومان افزایش یافته است. 🔹شورای عالی مسکن آیین‌نامه مربوطه را به بانک مرکزی ابلاغ کرده، اما متأسفانه بانک مرکزی پس از گذشت دو ماه، هنوز آن را برای اجرا به بانک‌های عامل ابلاغ نکرده است. 🔹تأخیربانک مرکزی در ابلاغ وام مسکن باعث ایجاد نگرانی و سردرگمی مردم شده، است. 🔹این اولین باری نیست که شاهد تأخیر در ابلاغ آیین نامه اعطای وام‌های مسکن از سوی بانک مرکزی هستیم. هر ساله این روند تکرار می‌شود . 🔹از بانک مرکزی و وزیر اقتصاد انتظار داریم که توضیحات دقیقی در مورد این تأخیرها ارائه دهند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔺قدردانی سردار رادان از میزبانی دولت و ملت عراق در مراسم پیاده‌روی اربعین 🔹فرمانده کل انتظامی کشور در سفر به بغداد با برخی مقام‌های عراقی دیدار و گفتگو کرد. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

◀️محمد پارسی: بانک‌ها در یک سال ٩١ هزار میلیارد تومان به کارمندان و مدیران خود وام دادند مدیران بورس میلیاردها تومان به خودشان وام دادند خودروسازان، خودروها را به قیمت کارخانه، زیر قیمت بازار بدون قرعه‌کشی به مدیران و پرسنل خود دادند سهم ملت هم تورم و افزایش ۵٠ درصدی سالیانه 🤦 #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

🔺آقای وزیر! حوزه روابط کار نیازمندِ خانه‌تکانی است/ «تامین اجتماعی» در دل یک بحران است، دارایی‌های کارگران اختلاس نشود احسان سهرابی، فعال کارگری: 🔹آیا وزیر کار جدید و معاون روابط کاری که به کار می‌گمارد، حاضر به ترمیم مزد و حقوق و باطل اعلام کردنِ دستمزد غیرقانونی ۱۴۰۳ هستند؛ این مهم‌ترین سوالی است که کارگران و فعالان کارگری مطرح می‌کنند. 🔹امیدواریم اندکی دست دولت از جیب کارگران و بازنشستگان خارج شود و از منابع شستا برای جبران ناتوانی صندوق تامین اجتماعی استفاده شود، شاغلان و بازنشستگان به عنوان سهامداران واقعی این صندوق در رفاه نسبی زندگی کنند و دغدغه‌ی درمان رایگان و معیشت نداشته باشند| ایلنا #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

📛تعقیب و گریز سارقی که در خیابان‌های گرگان برعکس می‌رفت 🔹رئیس پلیس آگاهی گلستان: سارق و مجرم سابقه‌داری که با خودروی سرقتی پنج‌شنبه بعد از دستور ایست پلیس  در جادهٔ ورودی و خروجی غربی گرگان برعکس می‌رفت با شلیک گلوله به لاستیک متوقف شد. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd

♨️سامانه اطلاع رسانی حقوق مدیران ،کارکنان وبازنشستگان دستگاههای دولتی هیچگاه ایجاد واجرائی نشد! ✍قاسم پیرولی:بازنشسته دولت ▫️درسنوات گذشته ودرپی انتشار تصویر فیش حقوقی کارکنان چند وزارتخانه و سازمان وگسترش اعتراضات ، رئیس دیوان محاسبات وقت وعده داد: 👈بزودی میزان حقوق ،مزایا،پاداش و.....کلیه دستگاهها ازطریق سامانه اطلاع رسانی حقوق مدیران و.... در دسترس عموم مردم قرارخواهدگرفت. ▫️اماهرگزاین اتفاق رخ نداد وهمچنان تبعیض ونابرابری درپرداخت حقوق ، مزایا وخدمات جانبی برخی دستگاههای دولتی با سایروزارتخانه ها و... بیداد می کند! ▫️بنظرمی رسد صرفا اعلام افزایش ناچیز حقوق کارگران ، معلمان و #بازنشستگان تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری مدنظر دولتمردان باشد/بگذریم که قبل ازاجرا #مبالغه_آمیز صدها بار هم ازطریق رسانه ها اعلام ویا منتشر می شوند. ▫️این درحالی است که هیچیک از نمایندگان مجلس تاکنون بخوداجازه نداده اند ویااجازه نیافته اند به میزان افزایش حقوق کارکنان وبازنشستگان دستگاههای موردنظر ورودپیدا کرده ولو کوتاه اظهارنظرکنند! ▫️متاسفانه چند وزارتخانه وسازمان ونهاد دولتی(براساس اظهارات یکی ازنمایندگان ۲۳نهاد) مستثنی ازسایردستگاهها همچنان نجومی بگیرباقی مانده اند وتحت این شرایط نمی توان امیدوار بود که نظام عادلانه پرداخت حقوق ودستمزد کارکنان وبازنشستگان دولت هیچگاه جامه تحقق بخود بپوشد. ▫️علاوه براین پرداختهای خارج ازعرف وام ،پاداش و...... به مدیرعاملان و اعضای هیئت مدیره بانکها ، هلدینگهای زیرمجموعه برخی وزارتخانه ها و نهادها ، بنگاههای اقتصادی زیرمجموعه صندوقهای بازنشستگی ، مدیران دفاترستادی برخی دستگاههای دولتی و.....بدون رعایت آنچه که درقوانین ومقررات پیش بینی شده به تبعیت ازآئیننامه های داخلی همان دستگاه همچنان پرداخت می شوند. #قیمت_آنلاین @Bamaberoozbashidd