#والدین_عزیز 👈اگر كودكتان، شما را به مرحله‌ای می‌رساند تا تنبيه شود، 👈‼️ یعنی كودک از خودش متنفر شده و می‌خواهد با شما بجنگد و تنبيه شود ✅ تا باورش مبنی بر دوست‌داشتنی نبودن را به خودش اثبات كند. @Banovane1

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم ☘🌹☘ 🖌پائیز زیبا با مزاج سودا ، سرد و خشک ، همسان با ۴۰ تا ۶۰ سالگی و هنگام غروب که سن و ساعت سوداست. به امید سلامتی شما در فصل پائیز با تدابیر ، روشهای پیشگیری طب سنتی و اسلامی و راهکار درمانی عمدتأ رایگان : ✅بسیار مهم و کاربردی؛ 📌۱) انجام حجامت پاییزه اواسط ماه قمری توسط حجام معتبر ، که تعدادی در گروه سلامت ناب حضور دارند. 📌۲) پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و فورأ بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 📌۳) سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 📌۴) از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود. 📌۵) آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد مصرف کنید. 📌۶) به خاطر اینکه گاهی هوا مسموم است صبح در خانه اسفند دود کنید و اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 📌۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است هنگام ضرورت یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید عالیست. 📌۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 📌۹) به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه و میل کنید. 📌۱۰) از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد. 📌۱۱) از خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش‌های آبکی . 📌۱۲) گاهی اوقات کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوکیری کند. 📌۱۳) از عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید. 📌۱۴) از دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 📌۱۵) از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید. 📌۱۶) قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. (استنشاق یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم که با این کار فضای پشت حلق خود را شستشو می‌دهیم). 📌۱۷) از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فودی دوری کنید. 📌۱۸) وعده صبحانه ارده و شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم روز سرد را فراهم می‌کند. 📌۱۹) هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند. 📌۲۰) صبح‌ مویز و بادام میل کنید. 📌۲۱) گاهی از انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز تخلیه شود) 📌۲۲) کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است کفی نمدی کفش هم در فروشگاه سلامت ناب موجود است. 📌۲۳) ازنشستن درجای سرد بپرهیزید. 📌۲۴) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 📌۲۵) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 📌۲۶) صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 📌۲۷) راه انداختن کرسی در خانه بسیار مفید و کاربردی است. 📌۲۸) انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه‌ها مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود. 📌۲۹) صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان آب جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود. 👌در آخر بعنوان عضو کوچک گروه تقاضا دارم برای جلوگیری از غلبه سودا ، در خوراک ، رفتار و ذهنیت سودازا تدبیر کنید حتی خبرهای منفی و تشویشی ، افراط در استفاده از گوشی و تلویزیون و رذائل اخلاقی (دروغ ، حسد ، کینه و بدخواهی و ...) سودازاست . یبوست که ام الامراض می‌باشد حاصل غلبه سردی و خشکی است. جمعه شما پراز نور و برکت باد برای سلامتی و فرج امام زمان عج صلوات. @Banovane1

دست سردار حسین... @Banovane1

نقطه شروع! +حق با کیه؟🤔 - ببین درگیری را کی شروع کردم! + حماس - نه! شروع درگیری صبحِ یکشنبه‌ی اکتبر۲۰۲۳ در فستیوال موسیقی نیست! نقطه ی شروع خیلییییی قدیمی تره! شروع درگیری سال ۱۹۴۸ هست؛ 🧐زمانیکه ۴۰۰ روستای فلسطینی با خاک یکسان شد و هر کی مقاومت کرد کشته شد و هر کی فرار کرد دیگه حق برگشتن نداشت... شروع درگیری اونجاییه که بعد از جنگ جهانی دوم فلسطین رو از کیسه‌ی خلیفه بخشیدند به یهودی ها ⛔️زمانیکه تنها ۲ درصد از زمین های فلسطین خریداری شد و ۶۵ درصدش تصاحب شد! اما روایتی که بجا موند شد👈🏻 "خودشون زمین هاشون رو فروختن😒" ! @Banovane1

ملتی که بازی کودکانش "شهید بازی" است شکست ندارد🇵🇸💛 ➕لیا آبنوس @Banovane1

🕊 زنِ مسلمانِ محجبه ،، همینجور که داره تو پیاده رو راه میره ، انگار داره شعار میده ،، بدون اینکه حرفی بزنه 🙂✌ ⚘ @Banovane1

لطفا به اندازه این زن مرد باشید!!! @Banovane1 https://eitaa.com/women92 این خانم کارشناس من و تو میگه: چرا و چطور ولایت مطلق ناتو بر دنیا و ولایت تمامیت خواهانه آمریکا بر جهان دیکتاتوری نیست اما ولایت یک فقیه برای ایران دیکتاتوری است؟

🍂🍂واقعا قدیم چقدر غذاها و میوه ها طعم بهتری داشت قبول دارید؟؟؟ الان مثل ی هندونه مزه ی آب توی شیر میده🥴 گوشت آبگوشت دیگه طعم قبل رو نداره روغن و برنج و مرغ هم ک...... @Banovane1

🔴 لحظات پایانی و قبل از شهادت 🔹 فریاد بر سر امت اسلامی که حرکت کنید؛ ما از شما هیچ نمی‌خواهیم، نان و آب نمی‌خواهیم .. فقط قیام کنید ... حرکت کنید. 👈 شهید احمد الأشهب همراه با ۴۴ نفر از خانواده خود دیروز به شهادت رسید چقد دردناک 😭 @Banovane1

🛑🎥آیت الله جاودان : برای آزادی مردم غزه ۱۰ هزار "امن یجیب" بخوانید هرکدام از شما عزیزان لطفا ۱۰ بار این آیه شریفه را قرائت کنید🙏 @Banovane1

● امام_حسین علیه السلام: ناتوان‌ترين مردم كسى است كه از دعا عاجز باشد و بخيل‌ترين مردم كسى است كه در سلام بُخل ورزد. |بحارالانوار جلد ۹۳ صفحه ۲۹۴| @Banovane1

#مدیریت_مالی⚱ 🔮برای اینکه فرزندتان برنامه ریزی مالی را یاد بگیره 👈❌ از سیستم قلک استفاده نکنید. 👈بچه باید پول هفتگی تو جیبش باشه و بتونه خرج نکنه..👌 👈این میشه پس انداز.💰 @Banovane1