#چرا_ماساژ_بگیریم ⁉️ 🔶#هدف_اصلی_ماساژ : 🔹کاهش استرس و افزایش آرامش 🔹کاهش درد و تنش عضلانی در بدن 🔹#ماساژ به بهبود گردش خون 🔹افزایش انرژی و هوشیاری 🔹کاهش ضربان قلب و فشار خون کمک می‌کند. 🔹 همچنین بهبود رشد نوزاد و کودک و ارتباط عاطفی بیشتر با والدین را در پی دارد. 🔹#ماساژ_درمانی حالتی آرام است که مراقبه را تقویت می‌کند و در نهایت درد عضلانی را در بسیاری از بیماران تسکین می‌دهد. 🔹#ماساژ همچنین می‌تواند گردش خون را افزایش و تورم موضعی را کاهش دهد، درد و اسپاسم عضلانی را تسکین داده و باعث افزایش دامنه حرکتی افراد شود. ________________________ 🔷 برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر در تماس باشید: 📱 09137503053  خانم رفیعی ☎️ 03133564479 کانون عفیفه 📠 03133565155 کانون عفیفه 💎 @BanovaneAfifeh شبکه های اجتماعی ‌‌

. یک دقیقه تفکر🙇‍♂ #رشد_فردی

‌ 🌷به مناسبت ولادت با سعادت حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر با تخفیف ویژه برگزار می شود. 🌷 🌸 آموزش پخت خورشت ماست اصفهانی 🧕 با مربیگری سرکار خانم عموچی 😊 هزینه دوره با تخفیف ویژه ۱۲۰ 🌹 🌱 تمام وسایل بر عهده مربی عزیزمان می باشد و نیازی به آوردن وسیله نمی باشد. 🌱 🔷 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره های زیر در تماس باشید: 📱 09137503053  خانم رفیعی ☎️ 03133564479 کانون عفیفه 📠 03133565155 کانون عفیفه 💎 @BanovaneAfifeh شبکه های اجتماعی ‌ ‌

‌‌ 🌸🌱 یکشنبه ۶ خرداد ساعت ۹ 🧶 #بافتنی با ماشین بافت و قلاب ✅ از مقدماتی تا پیشرفته 🔹آموزش تمامی طرح بافت 🔵 انواع لباس، کلاه، شال 🌕 بچگانه، زنانه و مردانه 🔵 ست کاپلی 💐 همراه با اشتغالزایی ✅ با احترام ثبت نام فقط حضوری و با پرداخت شهریه می باشد. ✅ 🔷 برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر در تماس باشید: 📱 09137503053  خانم رفیعی ☎️ 03133564479 کانون عفیفه 📠 03133565155 کانون عفیفه 💎 @BanovaneAfifeh شبکه های اجتماعی 🧶

‌ #گزارش_تصویری 🌷به مناسبت ولادت با سعادت حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر با همکاری دبستان دنیای دانش و کانون پرورش فکری کودکان با حضور حجة الاسلام والمسلمین حاج آقا غلامی برگزار گردید. 🌷 👩‍👧 همایش دختران و مادران ✅ کارگاه فرزندپروری ویژه مادران ‌ 🧕 با حضور سرکار خانم رضایی مشاور ارشد خانواده ✅ کارگاه نقاشی ویژه دختران 🧕 با حضور سرکار خانم مهرابیان ✅ و کارگاه سفال مادر دختری 🧕 با حضور سرکار خانم نیکوکار 🗓 امروز سه شنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ با تشکر از تمام بزرگوارانی که در اجرای این برنامه ما را همراهی کردند و آرزوی سربلندی و سعادت برای دختران و مادران عزیز 😍🌸 موسسه فرهنگی اجتماعی بانوان عفیفه کوشک ╭━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╮               03133564479               03133565155               09137503053               @BanovaneAfife ╰━━━⊰❀❀🌷❀❀⊱━━━╯ ‌

. دعوا و اختلاف نظر بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش رارعایت کنید. •در جمع دعوا نکنید. •به گذشته بازنگردید. •کنایه نزنید. •توهین نکنید. •خوب بشنوید. #همسر_دلخواه 🔵 مرکز مشاوره و روانشناختی عفیفه 🔵 @BanovaneAfifeh ‌

‌ 😍 شکـــــوفـــــه های قــــــرآنـــــــی 😍 🧕 با مربیگری سرکار خانم جلالی ✅ چهارشنبه ها ساعت ۳:۳۰ بعدازظهر ✅ 💥 آموزش سوره های کوچک قرآن 💥معارف دینی 💥 قصه گویی 💥آموزه های دینی 💥 نقاشی و کاردستی 💥آموزش انواع شعر های کودکانه 💥سرگرمی و بازی های متنوع آدرس: کانون عفیفه کوشک برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام تماس بگیرید. 📱

09162830571

خانم جلالی ‌

روز دختر و میلاد خانم حضرت معصومه سلام الله علیها رو به تموم دخترای سرزمین تبریک می‌گوئیم. موسسه فرهنگی اجتماعی بانوان عفیفه.

#نکات_طلایی #ویژه_خانم‌ها 💖 خیلی خوبه که لوازم آرايش🛍 بخری اما در کنارش كتاب📚 هم بخر👌 💖 خوبه که یه وقتایی رنگ موهاتو🎀 به روز کنی اما يادت باشه آگاهی🔍 و سوادت📖 رو هم به روز کن ✅ هر چیزی در جای خودش قشنگه👌 👈 چیزی که خیلی مهمه اینه که تحت هیچ شرایطی اجازه نده اونقدر سرگرم بشی که متوجه نشی در دنیای اطرافت چی ميگذره 🌟 قدرت فکر و اندیشه‌ی تو✨ و 🌟 هوشیار و آگاه بودنت اونقدر ارزشمنده که هرگز نباید به چیز دیگه‌ای بفروشیش🌱 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

‌ 🌷به مناسبت ولادت با سعادت حضرت معصومه سلام الله علیها و روز دختر با تخفیف ویژه برگزار می شود. 🌷 🌸 آموزش پخت خورشت ماست اصفهانی 🧕 با مربیگری سرکار خانم عموچی 😊 هزینه دوره با تخفیف ویژه ۱۲۰ 🌹 🌱 تمام وسایل بر عهده مربی عزیزمان می باشد و نیازی به آوردن وسیله نمی باشد. 🌱 🔷 برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره های زیر در تماس باشید: 📱 09137503053  خانم رفیعی ☎️ 03133564479 کانون عفیفه 📠 03133565155 کانون عفیفه 💎 @BanovaneAfifeh شبکه های اجتماعی ‌ ‌

. از هر فرصتی برای ماساژ استفاده کن👌 این نقطه رو 3 الی 4 بار در روز به مدت یک الی دو دقیقه ماساژ بدید ✅با افزایش خون رسانی و تقویت عصب صورت موجب 👈از بین رفتن چین و چروک صورت 👈درمان لاغری صورت ▪️ دوره ماساژ یکشنبه ساعت ۱۵:۳۰ #آموزش_مرهم #ماساژ @emdad313

🌸🌱 👟 آموزش #گیوه_بافی 🌸 ✅ آموزش ✅ تولید 🎯 اشتغال 🗓 سه شنبه ها ⏰ صبح ساعت ۹ 🧕 با مربیگری سرکار خانم رحیمی 😊 همراه با مدرک فنی و حرفه ای 🌹 🔷 برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر در تماس باشید: 📱 09137503053  خانم رفیعی ☎️ 03133564479 کانون عفیفه 📠 03133565155 کانون عفیفه 💎 @BanovaneAfifeh شبکه های اجتماعی

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 بذار بی‌تعارف بهت بگم👇 از 💯 درصدِ زندگیِ تو 🔟 درصدش👇 اتفاقاتیه که برات میفته... و 0⃣9⃣ درصدش👇 واکنشیه که تو به اون اتفاقات نشون میدی😶 پس👇 🟢 عینکت رو عوض کن👓 🟢 تفکر و دیدگاهت🧠 رو تغییر بده دوست عزیز تا👇 جهانت متحول بشه🕊 به همین قشنگی🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

‌ به خودت افتخار کن که در سردترین روزها، به زندگیت گرما بخشیدی 🌸🌱 موسسه فرهنگی اجتماعی بانوان عفیفه https://eitaa.com/joinchat/1656553491Cf915523f43

‌ 🔅 شروع کلاس : اول تیر ✅ آموزش ساخت ظروف بتنی ✅همراه با آموزش #تکنیک های زیر: 🔹آبرنگی 🔸ابروبادی 🔹موزائیکی 🔸ورق طلا 🔹ضدآب کردن ظروف 🔸نقاشی روی ظروف 🔹طرح چوب 🔸رگه دار کردن ظروف ✔️طی دو الی سه جلسه ✅همراه با اشتغالزایی 🧕🏻 با مربیگری سرکار خانم سادات فر 🔷 برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر در تماس باشید: 📱 09137503053  خانم رفیعی ☎️ 03133564479 کانون عفیفه 📠 03133565155 کانون عفیفه 💎 @BanovaneAfifeh شبکه های اجتماعی 😌📸 تصاویر صرفا جهت معرفی دوره می باشد و قطعا تنوع کار بیشتر می باشد😍