❤️فواید مصرف #خرما در حاملگی :۱- بهترین منبع تامین کننده ی مواد غذایی مورد نیاز مادر وجنین. ۲- بهترین ماده ضد اضطراب خانم حامله ۳- گلوکز خرما زود جذب می شود وازکاهش قند خون مادر وجنین جلوگیری می کند ۴- مصرف خرما درماههای آخر حاملگی بیشتر تاکید شده است چون احتمال افزایش فشار در ماههای آخر حاملگی بالا می رود وخردن خرما ازاین مشکل جلوگیری می کند. ۵- خوردن خرما به صورت فرد سفارش شده است یعنی ۱-۳-۵-۷-۹و....عددوتحقیقات نشان داده است خوردن خرما به صورت زوج موجب افزایش قند خون می شود 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

⟮یک‌نفر باید باشد؛↓ ✼که قبل از گنجشک‌های پُشتِ‌پَنجره‌اَت، ✻که قبل از زنگ‌خوردنِ ساعتِ تنظیم‌شُده‌اَت، نگرانِ چشم‌هایَت باشد، که خواب نَمانند...! که صدای اولِ صُبحت را، با دنیا عوض نکُند! یک‌نفر باید باشد...🌿💛⟯ 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

مگذاريد غم گذشته تان و ترس از آينده خوشحالى امروزتان را نابود كند. مثبت بمانيد چون امروز مي تواند بهترين روز زندگيتان باشد. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌹 #سیاستهای_زنانه "از خانواده شوهر معضل نسازید!!!" 🔹 مادر شوهر و خواهر شوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگی‌تان ندانید. آنها می‌توانند خوب یا بد باشند، ممکن است شما را ناراحت کنند، ممکن است احساس کنید آنها قصد دخالت در زندگیتان را دارند. 🔸 صرف نظر از اینکه آنها چه می‌کنند، خوب هستند یا نه، نباید همسرتان را بخاطر رفتار خانواده‌اش تحت فشار قرار بدهید. او را مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانواده‌اش باشد. 🔹 این کار غیرضروری است و تنها نتیجه‌اش این است که او سعی می‌کند در این تنش از شما فاصله بگیرد یا احساس حقارت کند یا مقابله به مثل کند و افسرده شود. به وجود آمدن چنین شرایطی باعث می‌شود او درکنار شما شاد نباشد و احساس آرامش نکند. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

💢 زندگی مانند الاکلنگ است باید نوبتی یک نفر کوتاه بیاید 🔹اگر همیشه فقط یک نفر کوتاه بیاید، هر دو نفر زده می شوند؛ یکی از بالا ماندن و دیگری از پایین ماندن 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

💢 عاقبت #مچ‌گیری و #عیب‌جویی از همسر 🔹حجت الاسلام پناهیان 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

• نیازمَندی ها ‹♥️👄› عشــــــقِ‌جان..∞ کاشِ بجای حَرف زَدن هموُ میبوسیــدیم اونوقت کلیِ حَـــــرف داشتیم واسه گُفتن..!

#مردان_بدانند🌹 زنها معمولا با سوال کردن در نظر دارند بستر گفتگوی صمیمانه ای را فراهم کنند اما مردان تصور میکنند آنها قصد تفتیش دارند کمی به تفاوتهای وجودی هم با دید مثبت بنگرید 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

♥️گاهی دلها بخاطر نگفته ها میشکند 💌بیایید گاهی برای هم نامه ای بنویسیم ♥️و بگوییم که چقدر بوجود هم نیازمندیم 💌قدری مهربانی و عشق داخل پاکت آن ♥️بگذاریم و به همدیگر هدیه کنیم 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌸 اگر یک روز همسرشما به والدینش بی‌احترامی کرد، حتما به او بگویید کارش درست نبوده ⇦ بدانید کسی که احترام والدینش را نگه ندارد،احترام همسرش را هم نخواهد داشت. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#آشپزی ❤️ کوفته کباب😋 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌹 #سیاستهای_همسرداری "اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه..." 🔹 از مشاجره کردن و اصرار به مخالفت با همسرتون، به شدت پرهیز کنید. 🔸 همسرتون رو بازجویی نکنید و هیچ وقت به او و بستگانش، بی‌احترامی نکنید. 🔹 از کلمه‌های زشت تو صحبت‌هاتون استفاده نکنید و اگر گله‌ای دارید با رعایت احترام و ادب‌، بیانش کنین و از مرور خاطرات تلخ گذشته خودداری کنید... 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

اگر پریودتان دیر شده جعفری مصرف کنید ✍🏻 جعفری باعث پریود شدن شما میشود. بهتر است روزانه چای جعفری بخورید. جعفری را در آب جوش بریزید و 5 دقیقه بگذارید بماند، سپس آن را میل کنید. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

ببینید واسه همسرشون چه جوری دلبری میکنند😁 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

『محبوبِ من! نمیتوان در کارِ خُدا دخالت کرد! خدا خودش خواسته من، عاشقِ شما باشم...••͜🤭💜』 شب‌بخیر 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

هميشه اين جمله را با خودت تكرار كن: « من مستحق آرامشم » ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛ منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ! و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ! ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ... ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ، ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ... ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ! ﺑﻪ ﺁﻥ بنگـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ... ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها... 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

صبح ها لبخندی بچسبانيد گوشه لبتان دليلش مهم نيست،  اصلا نيازی به دليل ندارد،  لبخند است ديگر،  هفت خان رستم که نيست يک ليوان چای تازه دم بنوشيد يک موسيقی خوب برای خودتان پخش کنيد  و گذشته و آينده را بگذاريد به حال خودشان مهم همان صبح، همان لبخند،  همان چای، همان موسيقيست.... صبح بخیر🌹❤️ 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🔴#آرامش درمثبت اندیشی ست خانه محل #آرامش وپناهگاه عاطفى انسان هاست نبايددائم درحال #شك باشيم حتى اگر #گوشى_خودتان راباشك زيرورو كنيدبالاخره يك چيزمشكوك خواهيديافت چه برسدبه گوشى ديگرى! 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#زنان_بدانند 🌹 ✅مردان زنان وسواسی را که دائم غر میزنند 🔻هر چیزی را نمی خورند 🔻و دائم در حال دوا و درمانند 🔻دوست ندارند 🔹زنی می خواهند که راحت و طبیعی زندگی می کند 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

در مقابله با مسائل زندگی آرام و صبور باشيد به خداوند شكايت نكنيد نگران آينده نباشيد به خدا اعتماد كنيد و همه چيز را به بزرگی و عشق او بسپاريد خداوند از همه مسائل ما بزرگ تر است خدا راه حل مسائل ما را بهتر ميداند خدا از درون ما باخبر است مشكلات را از تخت پادشاهی پايين بكشيد و به خود بگوييد "خدا از همه چيز بزرگتر است" " خدا بر همه چيز تواناست" " خدا از همه چيز آگاه است" پس رها كنيد و رها شويد خداوند ، با همه عظمت و شكوهش با همه بخشش و مهربانی اش با همه بزرگي و عشق خدايی اش همراه و يار و ياور ماست خود گفته است : " فَإِنِّی قَرِیبٌ أُجِیبُ" او به ما بسيار نزديك است و ما را اجابت مي كند . 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#نکات_ریز_خانه_داری 🌸 برای پاک کردن لکه قهوه روی مبل یه دونه قرص ظرفشویی سرکه ی سفید، با جوش شیرین رو روی لکه بریزید و با دستمال تمیز تمیز بسابید و با یه دستمال یا حوله ی سفید نمدار پاکش کنید اثری از لکه نمیمونه این روش برای پاک کردن لکه های مختلف هم جواب بده 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#همسرانه🌻 زوج‌ها باید یکدیگر را محترمانه خطاب کنند تا دیگران هم با احترام با آن‌ها برخورد کنند. اگر زن و شوهری در جمع‌های فامیلی با کلمات نامناسب همدیگر را صدا کنند، مطمئن باشند که بقیه هم همان طور آن‌ها را صدا خواهند کرد. همچنین زوج‌ها نباید حتی در ذهن شان هم نسبت به هم نظر سوء داشته باشند. وقتی مرد یا زنی نسبت به همسرش مدام فکرهای بد کند، روی رفتارش تاثیر می‌گذارد و در ارتباط با همسرش به مشکل بر خواهد خورد. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

شهریور عاشق انار بود، اما هیچ وقت حرف دلش را به انار نزد... آخر انار شاهزاده ی باغ بود تاج انار کجا و شهریور کجا! انار اما فهمیده بود میخواست بگوید او هم عاشق شهریور است، اما هر بار تا می رسید فرصت شهریور تمام میشد... نه شهریور به انار می رسید و نه انار می توانست شهریور را ببیند؛ دانه های دلش خون شد و ترک برداشت سالهاست انار سرخ است، سرخ از داغی و تندی عشق... و قرن هاست شهریور بوی پائیز می دهد! 🍃💞🍃 @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#نکات_ریز_خانه_داری 🦋 راز شست وشوی لباس 👇🧺 ۱-نخ: با آب سرد بشویید. ۲-کتان: با آب سرد بشویید و در فضای آزاد خشک کنید. ۳-پلی استر: با آب سرد بشویید.۴-ابریشم: با دست بشویید ۵-اسپاندکس: با دست بشویید و در هوای آزاد خشک کنید.۶-پشم: با آب سرد بشویید و در هوای آزاد خشک کنید 👕👕 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•