#انگیزه ایده گروه دو نفره باتوجه به اینکه امروزه همه ما ازدنیای مجازی و شبکه های ‏اجتماعی استفاده میکنیم و تقریبا جز زندگی روزمره مون شده من یه گروه ساختم و همسرمو عضوکردم بنام توصیه های زندگی ‏برای من و (اسم همسرم) 💑 و اولش قوانینشو بازبان سوم شخص گذاشتم یکمم فانتزی نوشتم ‏😍 توی این گروه فقط مطالب مفید که تو گروهای دیگه مبینیم میذاریم و نکات همسرداری استیکر یا جمله عاشقونه فقط و چت ‏نمیکنیم ‏🚫 ( اصلا توو هر گروهی چت ممنوعه انگار😂😅 !) واسه من ایده خوبی بود چون بعضی مطالب که میخونم و میخوام همسرم هم بدونه دراین گروه میذارم همسرمم خداروشکر استقبال ‏خوبی کرد ازش ‏💐🙏🏻 ✅✅✅✅ می تونید یکم حرفه ای تر کار کنید و برای گروهتون برنامه هم بذارید البته بد نیست اگه رسما اعلام نکنید و بذارید جنبه سورپرایزش حفظ شه👌🏻👌🏻👌🏻 مثلا شنبه ها یادآوری خاطره ای از گذشته یکشنبه ها نکته همسرداری دوشنبه ها یه دکلمه عاشقانه براش بخونید و بفرستید🌺💖 سه شنبه ها جک بازار چهارشنبه ها خاطره تصویری ! ( عکس از آلبوم) پنج شنبه و جمعه هم گروه تعطیله !!!🚫🚫 میتونید یه روز در هفته توی گروه اعلام اردو کنید که دو نفره مثلا به پارک سر خیابون یا امامزاده محل یا هرجایی که میتونید برید طرح مسجد رفتن دو نفره خرید دو نفره کافی شاپ یهویی ( یه روز در ماه ) و هررررر برنامه ای رو با لحن اداری بفرستید 👇🏻 جناب آقای .... همسر عزیز و گرامی بدین وسیله به استحضار میرساند اردوی علمی با هدف ترویج فرهنگ شناخت آثار باستانی و صرف اوقات فرح بخش در کنار فرح بخش ترین عیال در تاریخ 22 بهمن ماه از ساعت 10 الی 14 در ( یه جای باستانی توو شهرتون پیدا کنید) برگزار خواهد شد . آوردن اطفال در صورت وجودشان به شدت توصیه می شود. هرگونه خوراکی اعم نوشیدنی، جویدنی، قورت دادنی بلامانع بوده . ایاب و ذهاب و بقیه موارد متعاقبا اعلام خواهد شد. لطفا در صورت تمایل لاو بترکانید ، چند بوس آبدار ارسال کرده و اعلام رضایت کنید . در صورتی که با تاریخ یا ساعت یا محل برگزاری اردو مخالفتی دارید نظر شما بر روی تخم چشمان ما ، به دیده منت ، لطفا اعلام بفرمایید اما یادتان نرود عیال مربوووووطه اردوی علمی کنار بهترین مرد دنیا را کلی بسی بسیار زیاد فراوان دوست میدارد 🌺 #ایده_مناسبت 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

درستش اینه وقتی ‏واستون ناز می کنیم، بغلمون کنین و سعدی وار بگین: ای سرو خوش بالای من، ای دلبر رعنای من... لعل لبت حلوای من، از من چرا رنجیده‌ای ؟! 😊 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

⚜ ۹۹/۷/۳ ⛅️❤️⛅️❤️⛅️ 🍯نکات خانه داری : 🍹ببنید همه مون امور خانه داریُ انجام میدیم اما فرقِ بین کسی که برای زحمتش ارزش قائل شدهُ خلاقیت به خرج داده با کسی که فقط صرفا انجام وظیفه کرده ؛ 🍞مثلا : 🍳کسی که برای صبحانه همه چیُ تند تند میچینه که همه یچی بخورنُ برن فقط # با 🍧کسی که میز صبحانه رو جوری چیده که آدم دلش میخواد از همه ی تدارکات صبحانه بخوره 🍭🍮خلاقیتهای هنری تون رو توی آشپزی حتما و حتما بکار بگیرین و استفاده کنید 🍦🍪 #خودسازی #فقط_با_لینک_مجاز_است ⚜😍 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌹ناراحت شدن دست ما نیست ، اما ناراحت ماندن دست ماست پس اجازه ندهیم که رفتار تلخ دیگران در ما اثر کند و روزگارمان را تلخ کند …🌸 👇🏻👇🏻 #خودسازی #یادم_بمونه 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

عزیزان بهشتی سلام لطفاً چالش ها و یا هر مطلبی رو با توجه به شناختی که از همسرتون دارید تغییر بدین ؛ استفاده کنین یا اگر فکر میکنید با حال و هوای همسرتون هماهنگ نیست استفاده نکنید مثل یک پزشک ماهر و دلسوز که همه ی حال و هواها و حساسیت ها و... بیمارش می‌دونه و بعد نسخه ی شفا بخش با توکل به خدا تجویز می کنه شما هم همسرتون بشناسید و هوای ایشون و زندگی تون ماهرانه و دلسوزانه داشته باشید پزشک ها هیچ وقت تو دارو دادن ، یا توصیه های پزشکی رقابت نمیکنن بلکه همیشه دنبال بهترین نسخه هستن بهترین پزشک زندگی تون باشید بانوهای بهشتی خوشبخت و سعادتمند باشید الهی بحق صلوات بر محمد و آل محمد اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

#هردو_بدانیم🌹 🔴#نقاط_ضعف 🔹هرفردی ممکن است درموارد مختلف دچارضعف باشد؛ آشکارکردن وبزرگ انگاشتنِ این ضعف‌ها موجب کدورت می‌شود! نبایدازنقطه ضعف‌به عنوان اسلحه برای سکوت ویا #شکست دادن همسراستفاده کرد. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

اشتباهاتت وقتی افتادروی زمیـن بگذارهمانجا بماند ؋ـقط از لا به لای اشتباه هایت یک تجربـه را بیرون بکش قاب کن و بزن به دیوار دلت اشتباه کردּن اشتباه نیست دراشتباه ماندن اشتباه است 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

زبان عشق ورزي مناسب براي همسر را بايد شناخت زبان عشق ورزي افراد با هم متفاوت است،هركس به زبان خودش به همسرش محبت خود را نشان مي دهد. بعضي از افراد خريدن هديه را نشانه محبت و دوست داشتن همسرشان مي دانند و بعض ديگر ابراز كلامي دوست داشتن را زبان عشق ورزي همسرشان مي دانند. مهم اين است كه هر شخصي زبان عشق مناسب براي همسرش را بشناسد و از او بپرسد كه عشق ورزيدن و ابراز دوست داشتن از نظر او به چه معني ست و چه كارهايي را براي ابراز دوست داشتن خوشايند مي داند. آگاهي پيدا كردن از خواسته ها و نيازهاي همسر براي سبك و روش محبت ديدن باعث افزايش صميميت بين زوج ها و ارتقا رضايت از زندگي مشترك ميشود. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

‍ #دانستني_هاي_زنانه در زندگی زناشویی یکی از بدترین رفتارهایی که یک زن نسبت به همسرش داره اینه که نشون بده به رابطه_جنسی نیاز و تمایل نداره و عقیده داشته باشه که فقط مرد باید پیشقدم بشه و پیش قدم شدن در رابطه رو برای خودشون کسر شأن میدونن. این طرز تفکر یکی از مخرب ترین رفتار ها در روابط زناشوییه... 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

برایتان اینگونه دعا می‌کنم که آرامش آسمان؛ سهم قلبتان و خداوند روشنی تمام لحظه‌‌هایتان باشد💫🌟 خدایا در انتهای شب قلبهای دوستانم را به تو می‌سپارم 💞 باشد که با یادت آرام گیرند خدایا برای‌شان آرزوی سلامتی و شادی دارم به لطف خداییت، دستهای پر نیازمان را سرشار از برکت و روزیی گردان 🙏 خداوندا آرامش و شادی‌را مهمان همیشگی خانه‌ی تک تک دوستانمان قرار بده...💕 به امید نگاه همیشه مهربانت.... خدای خوبم شب بخیر😍😘 🌙💫⭐️🌟✨⚡️🌙💫⭐️🌟✨⚡️ همراهان شبتون بخیر 😍🤗😴 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

انگیزشی زندگی مثل دوربین عکاسی است روی مسائل مهم تمرکز کن لحظات خوب رو ثبت کن نکات منفی رو بهتر کن و اگه کارت خوب پیش نرفت کافیه فقط یه عکس دیگه بگیری 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#همسرانه زن به #توجه مرد به #اعتماد نیاز دارد زن به درک مرد به پذیرش نیاز دارد 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

. 📌زن پر جاذبه، همیشه تمیز و مرتب است و از عطر ملایمی استفاده می کند. اگر این کار را هر زنی برای جلب توجه شوهر خود انجام دهد موفق خواهد شد. آقایان از تغییر و تحول بدشان نمی آید. تنوع در وضع ظاهر زن برای شوهر دلچسب تر و پرجاذبه تر خواهد بود. در مقابل شوهر خود با حالت افسرده و اخمو حاظر نشوید و خود را برای شوهرتان بیارایید و بهترین و تمیزترین لباس خود را برای او بپوشید. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#انگیزه ایده گروه دو نفره باتوجه به اینکه امروزه همه ما ازدنیای مجازی و شبکه های ‏اجتماعی استفاده میکنیم و تقریبا جز زندگی روزمره مون شده من یه گروه ساختم و همسرمو عضوکردم بنام توصیه های زندگی ‏برای من و (اسم همسرم) 💑 و اولش قوانینشو بازبان سوم شخص گذاشتم یکمم فانتزی نوشتم ‏😍 توی این گروه فقط مطالب مفید که تو گروهای دیگه مبینیم میذاریم و نکات همسرداری استیکر یا جمله عاشقونه فقط و چت ‏نمیکنیم ‏🚫 ( اصلا توو هر گروهی چت ممنوعه انگار😂😅 !) واسه من ایده خوبی بود چون بعضی مطالب که میخونم و میخوام همسرم هم بدونه دراین گروه میذارم همسرمم خداروشکر استقبال ‏خوبی کرد ازش ‏💐🙏🏻 ✅✅✅✅ می تونید یکم حرفه ای تر کار کنید و برای گروهتون برنامه هم بذارید البته بد نیست اگه رسما اعلام نکنید و بذارید جنبه سورپرایزش حفظ شه👌🏻👌🏻👌🏻 مثلا شنبه ها یادآوری خاطره ای از گذشته یکشنبه ها نکته همسرداری دوشنبه ها یه دکلمه عاشقانه براش بخونید و بفرستید🌺💖 سه شنبه ها جک بازار چهارشنبه ها خاطره تصویری ! ( عکس از آلبوم) پنج شنبه و جمعه هم گروه تعطیله !!!🚫🚫 میتونید یه روز در هفته توی گروه اعلام اردو کنید که دو نفره مثلا به پارک سر خیابون یا امامزاده محل یا هرجایی که میتونید برید طرح مسجد رفتن دو نفره خرید دو نفره کافی شاپ یهویی ( یه روز در ماه ) و هررررر برنامه ای رو با لحن اداری بفرستید 👇🏻 جناب آقای .... همسر عزیز و گرامی بدین وسیله به استحضار میرساند اردوی علمی با هدف ترویج فرهنگ شناخت آثار باستانی و صرف اوقات فرح بخش در کنار فرح بخش ترین عیال در تاریخ 22 بهمن ماه از ساعت 10 الی 14 در ( یه جای باستانی توو شهرتون پیدا کنید) برگزار خواهد شد . آوردن اطفال در صورت وجودشان به شدت توصیه می شود. هرگونه خوراکی اعم نوشیدنی، جویدنی، قورت دادنی بلامانع بوده . ایاب و ذهاب و بقیه موارد متعاقبا اعلام خواهد شد. لطفا در صورت تمایل لاو بترکانید ، چند بوس آبدار ارسال کرده و اعلام رضایت کنید . در صورتی که با تاریخ یا ساعت یا محل برگزاری اردو مخالفتی دارید نظر شما بر روی تخم چشمان ما ، به دیده منت ، لطفا اعلام بفرمایید اما یادتان نرود عیال مربوووووطه اردوی علمی کنار بهترین مرد دنیا را کلی بسی بسیار زیاد فراوان دوست میدارد 🌺 #ایده_مناسبت 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

⧼تا اَبد بر روی عشقَت، با خودم لَج کرده‌ام! یا تو درمانِ مَنی، یا جُز تو مَرگم آرِزوست...🙃❤️⚔⧽

✅ زن خوب، زن بی خیال است!!! سال های اخیر یکی از مهم ترین تمرین های من در زندگی تمرین بی خیال بودن است. وقتی توی لیست خرید نوشته ام سیر و همسرم به جای یک بوته سیر با یک کیلو سیر برمی گردد، زن غرغروی درونم میخواهد سر خودش را بکوبد به دیوار که آخر بعد چندسال زندگی هنوز نمی داند سیر را بوته ای می خرند نه کیلویی! یکبار من اندازه ننوشتم... اما قبل از اینکه دهانش به غرغر باز شود زن بی خیال درونم لبخند می زند و می گوید: بی خیال! بیا فکر کنیم حالا این همه سیر رو چیکارش کنیم؟ و نتیجه اش می شود یک شیشه پودرسیر خانگی خوش عطر. غرنمی زنم، الکی اوقات تلخی نمیکنم ولی از دفعه بعد سعی میکنم یادم نرود که اندازه هرچیز را بنویسم حتی اگر خیلی واضح باشد. وقتی از مهمانی برگشته ایم و تا پایمان به کوچه میرسد زن غرغرویی که تمام مدت مهمانی خودش را به خاطر فلان رفتار یا حرف شوهرش خورده می آید دهان باز کند و شکایت کند و تذکر دهد... زن بی خیال درونم سریع دستش را میگیرد که ولش کن! حالا که گذشت! کی یادش می مونه؟ ماهو نگاه کن که چه قشنگه امشب... وقتی از حرف مادرشوهرم ناراحت شده ام و زن غرغروی درونم آماده است که به محض برگشتن شوهرش سر دردودل را باز کند، زن بی خیال درونم جلو می آید که بی خیال! چرا اوقات خودمونو تلخ کنیم؟ الکی شبت خراب میشه. کی این حرفا تاثیری داشته؟ حالا که گذشت. یه چایی خوشرنگ واسه شوهرت بریز بشینیم با هم فیلم ببینیم... وقتی غذای مهمانیم خراب شده، کادوی دوستم را فراموش کردم، امتحانم را خراب کردم، یکی از ظرف های قشنگم را شکسته ام، دیروز دوساعت تمام آشپزخانه را شستم وحالا چاهش زده بالا... توی تمام این موقعیت ها تا زن غرغرو شروع می کند به آه و ناله، زن بی خیال سر و کله اش پیدا می شود. اول یک چشمک زیرکانه می زند و بعد توی گوشم زمزمه می کند زن خوب زن بی خیال است! الکی اوقات خودت و شوهرت رو تلخ نکن. هیچی ارزششو نداره. همه اینا میگذره... *** خیلی فکر کردم که به جای این تیتر جمله دیگری بگذارم. خیلی با خودم کلنجار رفتم که اینقدر مطلق و بدون شرط حرف نزنم اما نشد. تیتر بالا جمله ای است که من در هفته بارها سر اتفاقات مختلف با خودم تکرار میکنم و آنقدر توی ذهنم جاافتاده که نتوانم با جمله معقول تری عوضش کنم. الان که چندین سال از زندگی مشترکم گذشته دیگر نه ذوق و شوق چشم بسته آن اوایل را دارم و نه گیجی و درماندگی سالهای بعدش را ، انگار بعد همه آن فراز و نشیب ها به پختگی و سکونی رسیده ام که نگاهم را نسبت به خیلی چیزها عوض کرده، مثل تعریف زن خوب! حالا یکی از مهم ترین توصیه هایم به دوستان تازه متاهل و یکی از شاخصه های مهم زن محبوب در نگاهم همین بی خیال بودن است. همین بی خیال بودن عحیب و غریب و سوال برانگیز. بی خیال بودن یعنی زندگی را باید ساده گرفت. از سر تلخی ها و خوشی ها و آسان و سختش راحت گذشت. نباید هی گیر کرد و گیر داد. بزرگ کردن مسائل پیش پا افتاده - وقتی بیشتر مسائل پیرامون ما پیش پا افتاده اند- یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که ضررش پیش تر و بیشتر از هرکسی به خودمان میرسد. آدم هایی که زندگی را ساده میگیرند هم خودشان روزهای شادتری را سپری می کنند هم اطرافیانشان از بودن با آنها حس خوشبختی بیشتری دارند. دیر یا زود به این نتیجه میرسیم که نمی شود همه چیز/همه کس ایده آل ما باشد. نمی شود اختلاف نظر نباشد، اشتباه نباشد، و آدم هایی که به این نتیجه می رسند آدم های خوشبخت تری هستند. آدم هایی که ساده می گیرند و ساده می گذرند. هیچ چیز را بزرگ نمی کنند. بلدند فراموش کنند و ذهنشان را از یک موضوع اعصاب خردکن خیلی سریع معطوف چیز دیگری می کنند. مردها عاشق این زن ها هستند! زن هایی که غر نمی زنند. زن هایی که بیشتر اوقات راضی اند. برق خوشحالی توی چشم هایشان می درخشد. روزی پنح بار لب برنمی چینند و رو بر نمی گردانند. بی بهانه شادند. سرخوشند. زن هایی که به سختی می توان آنها را عصبانی یا ناراحت کرد. این زن ها پناهگاه همسرشان هستند. همان هایی که وقتی مرد به چهره شان نگاه می کند غم عالم از دلش می رود. شما چنین زن هایی سراغ دارید؟ چقدر نسلشان نایاب شده... زن های امروز انگار دنبال بهانه برای خودخوری می گردند. بهانه برای غصه خوردن و ناله کردن، انگار از همه چیز ناراضی اند. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌹 #سیاستهای_زنانه "راه‌های جذب شوهر!!!" 🔹 مردان در تنهایی باطریشان شارژ می‌شود. پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند. 🔸 مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی‌آید. اگر رفتارتان مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید. 🔹 به او احترام بگذارید و از او حرف شنوی داشته باشید. نه اینکه رامش باشید! فقط خود رای و یک دنده نباشید. 🔸 مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. 🔹 یکی از مهمترین علاقمندی‌های مردان شغلشان است؛ پس شغلشان را زیر سوال نبرید 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

پذیرش «عذرخواهی»! 🔹 سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. 🔸 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. ✅ گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🌹 #خانمها_بدانند خلق خوش، ظاهر آراسته، مهربانی در کلام، درک خستگی‌ها، سوال پیچ نکردن شوهر و... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرار گیرد. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

باید بدانیم برخی از اشتباهات رفتاری بعد از دعوا در زندگی مشترک می تونه پایه های زندگی شما رو از هم جدا کنه و زندگی شما رو به یک جهنم واقعی تبدیل کنه.😱 اگه بعد از دعوا همدیگرو سرزنش کنید این مفهوم رو میرسونه که همسرتون مقصر تمام اتفاقاته. تحقیر کردن ممنوع! از اشتباهات رفتاری بعد از دعوا تحقیر کردنه که حس حماقت رو القا می کنه. اگه بعد از دعوا همسرمون رو با رفتارمون بی ارزش کنیم بهش می فهمونیم نیازهای اون به اندازه نیازهای خودمون باارزش نیست. وقتی بعد از دعوا قهر کنیم این پیامد رو داره که یا اون چیزی که می خوام انجام بده یا تو رو ترک می کنم. تهدید کردن از اشتباهات رفتاری بعد از دعوای زن و شوهراست واز اون ، این برداشت میشه که به تو صدمه خواهم زد. اگه بعد از دعوا احساس گناه طرف مقابلتون رو ارضا کنید در واقع بهش میگید که اون بی انصاف و بی ملاحظه‌ست و فقط به رسیدن به خواسته های خودش فکر می کنه. اگه بعد از دعوا به همسرتون بی توجهی کنید و یا بحث رو عوض کنید ، بهش می فهمونید که خواسته هاش ارزش صحبت کردن هم ندارن، در حالیکه باید به حرفها و خواسته‌های هم گوش دهیم و در محیطی آرام درباره‌ی آنها صحبت کنیم. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

قضاوت_نکنیم گاهی قضاوت نادرست درباره کسی ممکن است به قیمت تباهی زندگی او تمام شود! حقیقت زندگی انسانها شاید با برداشت شما از آن فرسنگها فاصله داشته باشد.! 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست بلكه؛ تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن.. تفاهم بین زوجین یعنی فهم درست شخصیت همسر فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت ‏های فردی و جنسیتی و ویژگی‏ های مهم دیگر. بسیاری از توقعات بی‏ جا، سوء تفاهم ‏ها قضاوت‏ های منفی، نگرانی‏ های بی‏ مورد مقایسه‏ های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می‏ شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می‏ كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یكدیگر است. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

کلماتی که موقع عصبانیت به زبان میارید رو روی کاغذ بنویسیدو سعی کنید زمان مشاجره دیگه از اونها استفاده نکنید. یک لحظه فکرکنید و از خودتون سوال کنید.به خودتون فرصت بدید تا به حالت عادی برگردید. موقعیت رو بپذیرید.باعصبانیت نمیشه چیزی رو تغییر داد ,و باید موقعیت کنونی رو قبول کرد. جهت خشمتون رو تغییر بدید.یعنی از خودگویی های مثبت استفاده کنیدو به چیزهای منفی فکر نکنید. واکنش افراد دیگه رو پیش بینی کنید. باکسی که میتونه آرومتون کنه حرف بزنید. خودتون باشید .سعی نکنید شخص دیگه ای باشید.خودتون باشید و قبول کنید که گاهی اشتباه میکنید. به سلامت خودتون فکر کنید،عصبانیت باعث افزایش هورمون های استرس تو بدن شما میشه.آروم باشید و آرامشتون رو حفظ کنید. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

【شَب‌ها؛‌ ماه میشَوی، میچَسبی به آسمانِ آغوشَم...!◔◡◔♥️🌃】 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#هردو_بدانیم 🌹 مردها اگر مجبور باشند بین #عشق و #احترام یکی را انتخاب کنند؛ بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود...! از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام. ✅ اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می‌توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند. 💠 نگاه به یک زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می‌کند تا فکر نکنید حال زندگی‌تان خوب نیست... 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#زنان_بدانند 🌹 ✅هیچوقت خواسته ای که مطمئنید شوهرتون توان برآوردنش رو نداره ازش نخواهید. اینکار فایده ای نداره و فقط باعث دلزدگی و ناراحتی مرد از زندگیش میشود. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#پیام_مشاور 🔽 👩🏻 من نامزدم یه روز بهم زنگ نزنه حالم خرابه و بد کلافه وبی حال انگارکه دنیاخراب میشه برام😔😔😔 👰🏻اینجوری شماها برای خودتون زندگی نمیکنید زندگی میکنید برای دیگری😄 اگر باشه خوبم اگر نباشه تعطیلم تا بیاد و خوبم کنه این ینی خودمو باور ندارم❤️🌺 همسر شما نیاز داره به خلوت این خلوت رو درک کنید🙃 تا دوستش باشید تا همراهش باشید (تعادل ) 👰🏻خودخوری نداریم🚫 خانم جان توی خودسازی هستیا😄😁 حواست باشه ها😅😃😄 اسیر نگرفتیم خانم گلی🙈🙊🤔 کنترل وابستگی از واجباته ها😊 چرتکه🚫 ترازو 🚫 رابطه ای که چرتکه بندازه من پیام دادم نوبت اونه ؛ چرا همش من بزنگم ؟ و ... باید ریشه ای حل بشه❤️🌺 از ریشه بسازین بدون چرتکه انداختن نوبتی بازی نیست زندگیتونه❤️😍😁 چرتکه رو بذارش زمین زندگی مشترک چرتکه بردار نیست🙏🏻 دنبال ارامشم نه شمردن نوبتهامون😉 #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است 🚫❤️ ❇️گروه خانه بهشتی #خودسازی 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃 استرس، اضطراب و نگرانی چه بلائی سرتان می آورد! داشتن کمی استرس مهم نیست چون به شما کمک میکنه تا متمرکز و هوشیار بمونید، با چالشهاتون روبرو بشید، به موقع کارها رو انجام بدید و به شما قدرت میده تا از خودتون دفاع کنید؛ اما اگه از حدی بیشتر بشه، میتونه مضر باشه. زمانی که میزان استرس بالا میره، به راحتی درگیر مشاجره میشید و عواطفی که منجر به بروز مشکلات سلامتی میشن بیشتر بروز میکنن. استرس مزمن میتونه تقریبا روی هر سیستمی از بدن شما تاثیر گذار باشه.زمانیکه کسی استرس رو تجربه میکنه، بخشی از مغز که مربوط به پردازش عاطفیه، سیگنال اضطراب رو به مغز میفرسته. ممکنه بر قدرت تفکر و روابطتون تاثیر گذار باشه. استرس مزمن در دراز مدت منجر به تغییراتی در مغز میشه و خطر بیماری روانی رو افزایش میده. میتونه در طولانی مدت در ساختار و عملکرد مغز تغییر به وجود بیآره‌. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

دلت که شکست غصه که تورو پر کرد دست خودتو بگیر و برو کنار دریا بشین و خلوت کن، دریا آرومه، بزرگه بی نهایته... همون دریا که با دیدنش آروم‌میشی طوفان های زیادی پشت سر‌گذاشته کدوم دریاییه که طوفان، آرامشش رو بهم‌نزده باشه؟ کدوم دریاییه که عاشق ساحل نباشه؟ طوفان اومده قلب دریا رو شکسته ولی باز دست ساحلو ول نکرده مونده و باز آروم شده زندگی همینه نمیتونی ولش کنی باید بمونی و طوفان هارو بگذری تا‌ مثل دریا آروم بشی و همچنان به ساحل زندگیت پایبند بمونی زندگی‌ یعنی موندن،صبر کردن و آروم بودن 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•