چه ذوقی دارم♥️😍
که حتی یک دقیقه بیشتر
در خواب منی !☺️
#یلدا_مبارک
شبتون بخیر
یا علی
🍃💞🍃
صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️
@BanovaneMontazer
♡••࿐
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
#صبح
یک استکان بوس😘ه داغ
یک بشقاب بزرگ عش♥️ق بی پیرایه
یک پیاله گل س🌹رخ
یک کف دست نان صداقت😍
از شِکر خودت هم کمی بریز تا شیرین شود😋
این صبحانه عش♥️ق است
و با تو خوردن آن صفا دارد😍♥️
سلام
اولین صبح زمستونیت بخیر بانو 😍♥️
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
1.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انرژی_مثبت
🌈من خانه ام را پر از رنگ می كنم
🌸پر از عطر زندگی
🌈گل می خرم
🌸نان گرم می كنم
🌈شعر می نويسم
🌸و باور می كنم كلام فروغ را:
🌈زندگی يعنی
🌸همين بهانه های كوچك خوشبختی
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
3.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایده_وترفند
واقعا واقعا باهاش سبد های خوشگل بساز....😳
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
رازهای داشتن یک زندگی عاشقانه😍
#قسمت_سوم
تو همه موارد به خصوص احساستون با همسرت شریک باش و اینکارو به همسرت هم یاد بده در غیر این صورت هیچ وقت تفاهم نمیرسید، چون از حسهای هم بیخبرید و تو لحظات مختلف احساسات همو درک نمیکنید .
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
خانهی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
#چالش 😁
#ارسالی_اعضا
سلام سلام
ممنون از کانالتون
درمورد چالش میکاپ 😁🙈
من یه جورایی شبیه عکسا آرایش کردم
از قبل هم لباس خوشگل رنگ قرمز داشتم...پوشیدمو شوهرم که اومد درو باز کرد من زودتر پریدم پشت در
یعنی رفتم استقبال تمام قد جلوش ایستادم
سرشو انداخت پایین گفت یاالله😂😂😂
فکر کرد مهمون اومده 😂😂😂
من دیگه ترکیدم از خنده
گفتم منزل خودتونه بفرمایید آقا 😘❤️
صدامو که شنید سرشو بلند کرد چشماش از تعجب گرد شد 😳😁
همون لحظه محکم بغلم کرد و گفت وایی خدا سکته کردم(دوراز جونش😘) گفتم این کیه اومده مهمونی انقدرراحت هم تو خونه داره میچرخه ما از این فامیلا نداریم آخه که انقدر راحت باشن....😂😂😂
خلاصه کنم و منشوریاشو حذف کنم که
نشد نیم ساعت اونطوری بچرخم.😐😐
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
خانهی بهشتی بانوان منتظر ♡••࿐
#صبح یک استکان بوس😘ه داغ یک بشقاب بزرگ عش♥️ق بی پیرایه یک پیاله گل س🌹رخ یک کف دست نان صداقت😍 از ش
#چالش 😂
#ارسالی_اعضا
سلام خانما
ممنون از ادمین عزیز و خلاقیتش تو چالشا
من صبر کردم تا بچههام ساعت نه ونیم ده بخوابن
چون میخواستم دامن کوتاه قرمز وکفش پاشنه دار قرمز هم بپوشم☺️♥️👠👗
رفتم تو اتاق و تا آماده بشم مرتب همسرم صدام میکرد بیا دیگه کجا رفتی
وقتی اومدم بیرون
خیلی ریلکس از جلوش با ناز و ادا رفتم تو آشپزخونه 💃
سروقت یخچال و اناردون کرده بیارم دیدم صداش نمیاد تعجب کردم
برگشتم ببینم چیکار میکنه
دیدم چرخیده دو دستاشو گذاشته رو پشتی مبل و فقط داره نگام میکنه 😂😂😅
منم گفتم لطفا بیا کمک به چی نگاه میکنی... 😌
ظرف انارو برداشتمو اومدم تو پذیرایی و کلی حرفای منشوری شنیدم و....😄😂
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
#پرسش_وپاسخ
سلام خسته نباشید
لطفا راهنماییم کنید
همسرم فیلمای غیراخلاقی نگاه میکنه، مرد خوبیه مهربونه اما اهل این فیلماست
چیکار کنم؟!😭😭
پاسخ
علیکم السلام
اول اینکه آروم باشید ما راههای مقابله رو براتون میگیم.
دوم اینکه حتما این مراحلرو انجام بدید.
🔴محیطش رو عوض کنید و کارهائی رو که هر روز انجام می داد تغییر سعی کنید تغییر بدید.
🔴•از موقعیتهای پر خطر (موقعیتهائی که باعث می شه بتونه فیلم ببینه ) دور نگهش دارید. مثلا تنهاش نذارید اصلا.
🔴یک لیستی از نتایج منفی براش آماده کنید و هر از گاهی یکیشو بگید.
مثلا قبلا چقدر زندگیمون برکت داشت، قبلا چقدر نگاهت و چشمات براق بود و....
🔴دوستان و روابطش رو بدون جنگ براش تخلیل کنید و خاطراتش با دوستان خوبش رو براش یاداوری کنید مثلا
یادته آقای شهبای با هم رفتید مشهد زیارت چقدر برگشتی حال خوبی داشتی و....
🔴راههائی پیدا کنید که بتوانید به اضطراب، خشم و افسردگی رو ازش دور کنید.
🔴 سعی کنید فعالیتهائی را پیدا کنید که سبب آرامشش می شه و می تونه ازش لذت ببره.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
#ادامه_ازپست_قبل
#وسواس_فکری
گفتیم نشخوار فکری با وسواس فکری تفاوت داره و تکرار یک دعوا در ذهن میشه وسواس
حالا راه درمان چیه؟!🧐
بزرید با مثال بگم
یک فیلمیرو وقت میزارید دو ساعت نگاه میکنید...
تموم که شد میگید اه چه فیلم مزخرفی بود.
ببینید مثالو با دقت بخونید.
خوندید؟!
حالا به سوالم جواب بدید
آیا دوباره وقت میزاری یه فیلم مزخرف که اصلا ازش خوشت نیومده رو نگاه کنی؟!
آفرین نه....!
پس چرا اون دعوا و اون اتفاق بد رو دوباره تو ذهن میکنین؟!
رهاش کنید
بد بوده و دیگه سراغش نرید.
☺️♥️
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
#چالش 😂
#ارسالی_اعضا
سلام
منم دیشب چالشو اجرا کردم ما بچه نداریم بخاطر همین تو لباس راحت بودم🙈
چون خودآرایی بلدم خیلی خوب تونستم اون میکاپا و طراحی ناخنرو انجام بدم 😌
همسرم هم برام گل خریده بود
درو که باز کردم
یه سوت زد و یه جووووووووون بلند بالا هم گفت که فکر کنم تمام واحدای دیگه شنیدن 😂😂😂
اصلا نمیذاشت از پیشش تکون بخورم
همهش میگفت زیاد نخور سنگین و خسته میشی و....🙈♥️
دیگه بعدش منشوریه نمیتونم بگم....🙈😁
🦋🍁🍃🍂🦋🍁🍃🍂🦋
@banovanemontazer
🦋🍁🍃🍂🦋🍁🍃🍂🦋
#چالش 😂
#ارسالی اعضا
سلام منم دیشب چالش داشتم
با دخترم لباس ست پوشیدیم موهای دخترکمو با کمک اون گیف ایده مدل مو بستم😍😘
خودم هم آرایش کردم
همسرم هی به ما نگاه میکرد هی به شلوار راحتی راه راهش 😂😂😂😂😂
میگفت احساس میکنم با شلوار مامان دوز اومدم تو جلسهی سران 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
یا مرتب اشاره میکرد به انداممو میگفت منذهندونه مخصوص خودمو میخواما گفته باشم، اگه زود ندی میرم بیرون داد و بیداد میکنم آبروی جفتمون میره😂😂😂
یه عالمه هم عکس از منو دخترمون گرفت
قبلش هم رفت کت شلوار پوشید و موهاشو به قول خودش آب و جارو کرد اومد....😘💕💕💕😂
آخرشبم دخترکمون خوابش برد و فضامون خصوصی شد☺️😉🙈
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر
#چالش 😁
#ارسالی_اعضا
سلام
بزارید خاطره دیشبمو بگم
اول از همه شروع کردم با پسرم میز چیدن و یه سلف هم روی کانتر درست کردم که مجبور نشیم هی بریم تو یخچال دنبال خوراکی 😁😁
پسرم هم کلی ذوق کرده بود
بعدش خودم آماده شدم و از عکسا استفاده کردم به اون خوبی نشد ولی تمیز و شیک بود ☺️
همسرم که اومد از سر کار با دیدنم کلی ذوق کرد قربون صدقهم میفت و همش با اشاره بهش میگفتم جلو پسرمون مراعات کنه 🤦♀
تا من اشاره میزدم میگفت پسرم نمیخوایی بری بخوابی😂😂😂
اون طفلکم میگفت بابا تازه ساعت نه شده...😂😘❤️
آخرشم ساعت ۱۰ بچهرو برد تو اتاقش خوابوند منم از فرصت استفاده کردم لباس خوا...بمو پوشیدم 🙈
همسرم از اتاق اومد بیرون شروع کرد بدون آهنگ و بی صدا و هیچی رقصیدن
که پسرمون بیدار نشه
حالا خودتون تصور کنید صحنهرو😂😂😂
منم بلند شدم همراهیش کردم
فکر کنید بدون هیچی فقط داشتیم میرقصیدیم
خودمون که بیهوش شدیم از شدت خنده 😂😂😂
بعدم رفتیم از سلف کوچیمون یکم خوراکی خوردیمو و.....☺️♥️🙈
برای همهتون آرزوی شادی دارم
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐مارو تو تلگرام با همین تگ دنبال کنید
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر