قانون های که باعث می‌شن زندگی قشنگ تری داشته باشیم: ✔️ قانون‌اول عصر نخواب که مجبور نشی تا صبح بیدار بمونی. ✔ قانون‌دوم حتی اگه میدونین کسی جنبه شوخی رو داره، باز هم دست به تخریبش نزنید. ✔ قانون‌سوم دلتنگی بهانه‌ی خوبی برای پیام دادن نیست. ✔ قانون‌چهارم رو کسی که تمام سعیش خندوندنت بود، عیب نذار و فکر نکن وظیفش بوده. ✔ قانون‌پنجم به عقاید بقیه احترام بذار، تو مسئول کاراشون نیستی. ✔ قانون‌ششم یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه. ✔ قانون‌هفتم هرکاری وقتی داره، وقتی آمادگی شروع کار یا وارد رابطه شدن رو نداری انجامش نده. ✔ قانون‌هشتم چون نمیتونی به دستش بیاری به این معنی نیست که غیر ممکنه. فقط به اندازه خواستت تلاش کن. ✔ قانون‌نهم با خودت مثل کسی که عاشقشی رفتار کن. ✔ قانون‌دهم خودتو برای اینکه یکی دیگرو پیدا کنی،گم‌ نکن. ✔ قانون‌یازدهم با قلبت فکر نکن. ✔ قانون‌دوازدهم یاد بگیر ، با خودت خوشحال باشی. ✔ قانون‌سیزدهم تو محدوده‌ی امنِت نمون، گاهی وقتا لازمه بیای بیرون. ✔ قانون‌چهاردهم یادتون نره انتخاب‌هاتون باید بدرد یک عمر بخوره، نه یک شب! ادامه دارد... ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

قانون های که باعث می‌شن زندگی قشنگ تری داشته باشیم: ✔ قانون‌پانزدهم تو ذهنت راجع به اتفاقاتی که هنوز نیوفتاده خیال‌پردازی افراطی نکن. خصوصا اگه موضوعش دوست‌داشتن یه نفر باشه. ✔️ قانون‌شانزدهم مهم نیست الان یا ده سال دیگه اولین بوستو تجربه کنی. مهم اینه چن سال بعدش نگی کاش اولین بوسه ام با یکی دیگه بود. ✔ قانون‌هفدهم ‏از هیچ‌چیزی هیچ‌وقت تعجب نکنید، چون دنیا انقدر می‌چرخه که یه روز می‌بینی دقیقا داری همون کارو انجام میدی. ✔ قانون‌هجدهم وقتی خوابت نمیاد چشاتو ببند خوابت ببره. (آره همینقدر بی منطق.) ✔ قانون‌نوزدهم خودتو برای هرکسی توضیح نده، بذار خودشون بفهمنت. ✔ قانون‌بیستم فکر کردن زیاد به از دست دادن چیزی یا برعکس مطمئن بودن زیاد از داشتنش ، اونو از تو میگیره. ✔ قانون‌بیستم و یکم بعد از هر گریه ای که می‌کنی خودتو تو آیینه ببین. باید یادت بمونه تا چه حد چقدر قوی هستی. پایان ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#لواشک مواد لازم: 3 کیلو گرم زردآلو (با حذف دانه ها) 5 لیوان آب 2.5 لیوان شکر 3 قاشق نشاسته 👉🏻 مواد داخلی گردو ریز خرد شده بچه ها میتونید آرد هم اضافه کنید که مواد غلیظ بشه. نوووووش جاااان🤩🤩😍😍 🍭🍜🍭🍜 #فیلم_آشپزی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

⭐ داده‌ات نعمت... ⭐ نداده‌ات حکمت... ⭐ گرفته‌ات عبرت... ⭐ خدایا شکرت ⭐ شبتون آرام و در پناه خدا🙏🏻 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🍃🌸تقدیم با بهترین آرزوها 🍃🌷 يکشنبه زیباتون 🍃🌸پراز دلخوشی 🍃🌷همراه با بهترینها 🍃🌸امروز و هر روزتون شاد و سلامت 🍃🌷و پراز خيرو برکت 🍃🌸ايام به كامتون 🍃🌷یکشنبه تون زیباتر از هر روز ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

میچسبد در این بهار🌸🍃 کنارِ این شکوفه ها🌸🍃 کنارِ باران های🌨 بی قرار و ناگهانی اش یک فنجان چای "بهار نارنج"🌸🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

✅ شیوه ی صحیح #انتقاد کردن از همسر: 1. #زمان انتقاد: زمانی انتقاد کنید که همسرتان آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2. #مکان انتقاد: هیچگاه در جمع یا در حضور دیگری انتقاد نکنید. 3. #زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه انتقاد کنید. 4. انتقاد #غیرمستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5. #میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمگتان احساس کند شما فردی عیب جو هستید و فقط به دنبال نقص های او می گردید. 6. گفتن #خوبی ها در کنار عیب ها: پیش و پس هر عیبی، خوبی های همسرتان را هم به او یادآوری کنید. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

⛔️ #بددهنی یکی از بزرگترين موارد اختلاف ميان زوج هاست یکی از مشکلات رايج ميان زوجين، بددهنی و فحاشی است بايد در نظر داشت که اين رفتار بطور ذاتی جزء خصلت های رفتاری او نبوده و معمولا تحت تاثير عواملی ايجاد می شود. علت بددهنی معمولا در دوره نوجوانی بر اثر احساس بزرگی، تاثير دوستان نامناسب، انزوا طلبی و عدم ارتباط با ديگران، خانوادگی و محيطی نيز شکل می گيرد. نقش همسر در کاهش اين رفتار بسيار موثر بوده، معمولا در يک درگيری قطعا قبل از عصبانیت و بددهانی، لحظاتی را آرام بوده و خواسته خود را بصورت ملايم تری ابراز کرده و همسر در اين ميان بايد سعی کند تا فرد را در همان حال نگه داشته و به نوعی با گفتگوهای دوستانه تر موضوع را حل و فصل کند تا کار به خشونت، دعوا و بدزبانی کشيده نشود. حفظ آرامش فرد و بکارگيری الفاظ زيبا توسط همسرش بوسيله ارزش نهادن و تشويق به اين رفتار، معاشرت کمتر با افراد بدزبان و کسانی که حدس می زنيد بر رفتار همسرتان اثر گذاشته و همچنين درک شرايط او تا حدودی که به علت خستگی بعد از کار ممکن بوده در او پرخاشگری ايجاد شود، از مهمترين راه های پيشگيری از بددهنی همسران است. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

⁠⁣✅ #سم‌های_زندگی_زناشویی را بشناسید                   ۱. اجتناب یا فرار کردن از گفت‌وگو              ۲. وسواس چک کردن مداوم پیام‌ها و پست‌های همسر در شبکه‌های اجتماعی            ۳. وابسته شدن به عادت‌های روزمره و گرفتار آمدن در دام تکرار               ۴. فراموش کردن روز تولد، روز مادر، روز پدر و نادیده گرفتن احساسات شریک زندگی              ۵. خشونت کلامی، بی‌احترامی و جملات توهین‌آمیز ۶. انگیزه‌های خودخواهانه در رابطه ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🔴چرا آقایون معمولاً حوصله‌ی حرف زدن با همسرشون را ندارند؟! 🔴چرا کمتر کسی سراغ «تغییر» می‌ره؟ 🎙#شهرام_اسلامی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐