#پست_دوم #افسردگی پس هر گردی گردو نیست! هر احساس غم و اندوهی اسمش افسردگی نیست بلکه فردی که افسرده است، عمده تایم زندگی این حالات رو تجربه میکنه خیلی طبیعیه که در یک سال اخیر، بدلیل اخبار بد، ازدست دادن برخی عزیزان، استرس بیماری، سخت شد شرایط مشاغل و.. احساس غم و اندوه گهگاهی وجود داشته باشه پررنگ و کمرنگ بشه اما صرفا نمیشه اسمش رو افسردگی گذاشت در ادامه میریم سراغ این که اصلا افسرده ها چه حالاتی رو دارند؟ چه علائمی نشون از افسردگیه؟ با ما همراه باشید #ادامه_دارد #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#آرامش_خانواده "رابطه با نامحرم" 🔶 یکی از کارایی که #آرامش_خانواده رو بهم میریزه و "هیجان های کاذب" رو به انسان میده ⭕️ رعایت نکردن حدود و "ارتباط با نامحرم" هست.😒 ✅ چرا #اسلام_عزیز انقدر تاکید میکنه که #آقا_مراقب_چشمات_باش! ⛔️ #خانم_مراقب_حرف_زدنت_باش! 💢 طوری حرف نزن که نامحرم توجهش جلب بشه. 🔶 خصوصا توی #مهمانی_های_خانوادگی خیلی باید #مراقب باشید. ⛔️ خیلی وقتا خانمه با برادر شوهرش شوخی های معمولی کردن اما طوری خانم خندیده و لوس بازی درآورده که همین بعدا باعث شده که دچار نابودی خانوادشون بشه. یا آقایی با زن داداش یا دخترخالش بگو بخند کردن و... 💢 خدا که بیکار نبوده این مسائل رو فرموده! خانم برادر همسر پسر دایی پسر خاله پسر عمو شوهر خواهر شوهر خاله و.... همونقدر نامحرمه که متصدی بانک نامحرمه، که آقای رهگذر تو کوچه نامحرمه... 😒🚫 🔹برای این گفته که #هوای_نفس رو به خوبی میشناسه و میدونه که هوای نفس خاصیتش اینه که : 🔴 اگه بهش #لذت دادی بدبختت میکنه! ⭕️ توی حرف زدن با نامحرم چه در فضای حقیقی و چه در "فضای مجازی" مراقب باشید 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#هنر_زندگی_کردن 💕چند تا نکته میخوام بگم 👌 ✅ اگه شوهرتون عصبانی میشه چیزی میگه شما سکوت کنید نذارید حرمت بینتون شکسته بشه ✅ اگه حرف بدی یا رفتار بدی از طرف مقابلتون دیدید بهش طعنه نزنین که شما فلانین و..... در عوضش بهش بگین عشقم این حرف یا رفتار واقعا به شخصیت تو نمیخوره و از تو بعیده چون تو خیلی آدم با شخصیت و محترمی 😍 من به معجزه کلام واقعا ایمان دارم. با این کار تو اشتباهشو بهش میفهمونی بدون هیچ دلخوری چون از واژه مثبت استفاده کردین. باید قشنگ حرف زدنتو یاد بگیریم....این کار و انجام بدین و نتیجه اشو هم ببینید ✅ نکته ای بعدی اینکه هیچوقت همسرتونو با کس دیگه ای مقایسه نکنید 😡 چون واقعا روحیه اشو بهم میریزه . در عوض اون خصلتی که دوس دارین طرفتون داشته باشه بهش بگین که تو چقد خوبی یا این اخلاق رو داری . اون اخلاق رو تو وجودش پرورش بدین و کم کم خودشم باورش میشه که خوبه و همونی میشه که شما میخواین فقط طعنه نزنین چون بدتر میشه.‌ ✅ همیشه سعی کنید مرتب باشید 👌نه فقط موقعه ای که قراره رابطه داشته باشین 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

خب نزدیکه عیده و خونه‌تکونی‌ها کم کم شروع میشه دوست عزیزمون این پیامو ارسال کردن که چطور از همسر کمک بگیریم 😁👌 روش صحیح کمک گرفتن از مردها در امر خانه تکانی:👍👌 . . :عزیزم این مبل و باید عوض کنیم .لکه هاش پاک نمیشه. خیلی کثیفه!!!😳😐 . . . :کی میگه لکه هاش پاک نمیشه !😒 برو یه دستمال و شامپو بیار خودم تمیزش میکنم😜👍👌😂😂😂‌ ‌ #شاد_باشید 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#افسردگی #پست_سوم احساس👇👇👇👇 بی انگیزگی نا امیدی غم وناراحتی گاها خشم بی فایدگی گناه شک و اضطراب کاهش یا افزایش وزن کاهش یا افزایش خواب که اغلب با نخوابیدن شب و خوابیدن در روز دیده میشه و در حالت حاد تر افکار خودکشی ازبین رفتن میل جنسی و مختل شدن زندگی و بیمیلی نسبت به هرچیزی #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز اثار مخرب افسردگی صرفا روحی نیست و میتونه در سلامت جسمی ما بسیار موثر باشه و آسیب زا! 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#افسردگی #پست_چهارم خانما جالبه بدونید افرادی که افسرده هستند گاهی فعالیت هایی به شکل افراطی برای مقابله یا اثبات این که افسرده نیستند انجام میدن! مثلا هروز مهمونی و مخدر و دور همی هرروز فعالیت شدید ورزشی هر روز به دنبال لذت و تفریح بودن دائما عوض کردن دوستان یا حتی خیانت #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز این رفتارها اغلب برای این انجام میشه که فرد خودش رو از حالت غم و اندوه بیرون بکشه نوعی دست و پا زدن بی حاصل برای همین بهتون گفتم که فکر نکنید کسانی که افسردگی دارند حتمااا دارن گریه میکنن و یا یک جا کز کردن، گاهی میبینیم بذله گو ترین فرد در یک مهمانی، در خلو.ت خودش از افسردگی رنج میبره ‼️😔 #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز #ادامه_دارد 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#شب فردا می‌خواهم سرعتم را پـايين بياورم و فارغ از بدو بدو هاى روزمره زندگى را با تمام حواسم درک كنم. راستش اين تصور را دارم كه اگر سرعتم زيـاد باشد زيبايى هاى زندگى را نديده و نشناخته رد مى كنم و مى رسم ته خط و منتظر بـراى رفتن! آن وقت هست كه من مى مانم و يه دنيا حسرت. همین فردا صبح میخواهم زندگى را مزه مزه كنم ☺️ شبتون بخیر یا علی 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#صبح ❄️در این صبح دل انگیز 🎈اميد و تندرستی ❄️مهمان وجودتون 🎈دورتون پر از عزيزانتون ❄️زندگیتون پراز آرامـــش 🎈و دلتون گرم ❄️به حضور حضرت دوست 🎈که هرچه داريم از اوست ❄️صبحتون شیرین و دلچسب☕️ سلام بانو صبح بخیر به امروز خوش‌اومدی 😍♥️☺️🧇 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#انگیزشی تلاش میکنی و شکست میخوری ، باز هم تلاش میکنی و شکست میخوری ، اما شکست واقعی زمانی اتفاق میفته که دست از تلاش برداری ...👌👏 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پست_پنجم #افسردگی اگر بخوایم ادعا کنیم فردی افسردست باید حالاتی که گفتم رو حداقل 2 هفته الی 4 هفته، بدون دلیل مشخص (مثلا اگر فرد بیماری در منزل داشته باشه، سوگ تجربه کرده باشه یا... نمیشه گفت که اختلالش افسردگیه!) و حداقل 5 تا از موارد ذکر شده در شرایطی که بر عملکرد کاری و زندگی اثر محسوس داشته باشه ازش دیده بشه #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز خانما ما انواع افسردگی ها رو داریم که شما زمانی که حس کردید شامل موارد بالا میشید، حتما باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید که در صورت نیاز، دارودرمانی و رواندرمانی و در کنار هم انجام بدید و لازمه که از دارودرمانی نترسید! این یک مسئله کاملا غلطه که هر دارودرمانی بده یا اگر دارو خوردید و مثلا یک عارضه داد سرخود قطع کنید نه #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

يک ضرب المثل اسپانیايی ميگه: برای پختن یک املت خوشمزه، حداقل باید یک تخم‌ مرغ شکست! يعنی برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه‌ای پرداخت كرد! اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن از خوشی‌هاست، گاهی گذشتن از خواب راحته! "هر موفقيتی بهايی دارد" 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐