پنجره! بگشای از هم چون کتابِ قصه‌ی خورشید تا امیدم بازجوید در صدف‌های دهانِ رنج صبحِ مرواریدتابش را به ژرفاژرفِ این دریای دورافتاده‌ی نومید! @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

# سه شنبه ها با اشپر باشی😊 #کوفته_انار_و_گردو در ادامه ... @BanovaneMontazer

#سه شنبه ها با آشپز باشی☺️ #کوفته_انار_و_گردو ✍مواد لازم: • گوشت چرخ کرده مخلوط گوساله و گوسفندی: ۳۰۰ گرم • گردو: ریز رنده شده نصف پیمانه • پیاز: ۱ عدد • جعفری و نعنا خرد شده روی هم: ۲ قاشق غذا • تخم مرغ محلی: ۱ عدد • آرد نخودچی سالم: ۲ قاشق غذا • رب انار طبیعی: ۱ قاشق غذا • نمک دریاچه و فلفل سیاه به میزان لازم ✍مواد لازم برای سس کوفته: • پیاز: ۱ عدد • روغن زیتون: ۲ قاشق • زعفران:نصف قاشق غذاخوری • رب انار: ۲ قاشق غذا • آب انار: ۱ پیمانه • آب: نصف پیمانه • نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم •شیره انگور یا شکر سرخ: کمی ♨️طرز تهیه: برای تهیه کوفته‌ها، پیاز را رنده کرده و کمی آبش رو بگیرید و همراه گوشت چرخ شده حسابی ورز بدین تا خوب با هم مخلوط شده بعد گردوی رنده شده رو به مواد اضافه کنید و با نمک و فلفل ورز دهید. سبزیجات،آرد نخودچی ،تخم مرغ ورب انار را اضافه کنید و آنقدر ورز دهید تا مواد چسبندگی کافی پیدا کنند. حالا از مواد به اندازه یک گردو برداشته و گلوله کنید و یک تا دو ساعت در یخچال بگذاریدتا خودش رو بگیرد. ✔برای تهیه سس: پیاز رو نگینی خرد و سرخ کنید. سپس رب انار وزعفران را در پیازها تفت دهید و نمک و فلفل و شکر را اضافه کنید. بعد از آن، آب انار و آب را افزوده و اجازه دهید سس به آرامی بجوشد و کمی غلیظ شود. حالا کوفته‌ها را بیرون آورده و درکمی روغن سرخ کنید و پس از آن، به آرامی و با فاصله در سس بچینید. در ظرف را باز بگذارید و اجازه دهید کوفته‌ها یک ربع در سس بمانندو پخته شود تا مزه دار شوند. کوفته‌ها را پس از پخت، در ظرف قرار داده و با دانه‌های انار، گردو یا خلال پسته تزئین کنید @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

#رابطه_جنسی_صبحگاهی نگران بوی بد دهان‌تان هستید❓ ☑️ هیچکس از بوی بد دهان خوشش نمی‌آید اما اجازه ندهید این مانع فعالیت جنسی‌تان شود. کنار تختخوابتان #نعنا نگه دارید و بعد از بیدار شدن کمی از آن بجوید، یا پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که رو در رو نباشید @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

#ایده_متن و عشق همان معمایی بود که آغوشت برایم حل کرد @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

. #خانومها_بخوانند . ❌یه نقص اخلاقی که بین خانوما خیلی شایعه وابستگی بیش از حد به شوهر و گدایی محبته. . ❌میخوام از امروز این ویژگی منفی رو از خودتون دور کنین، . 🔵خانوم گل از تو مکالماتتون با شوهرتون جملاتی از این قبیل رو باید حذف کنین: . ❌تو منو دوست نداری ❌تو چرا به من توجه نمیکنی؟ ❌دوستم داری؟؟! ❌احساس میکنم علاقه ت به من کم شده مثل قبلنا دوستم نداری... . 🔵جالبه بدونید مردی که این جملاتو از همسرش میشنوه بیشتر بدش میاد!!!و اتفاقا بیشتر ازش دوری میکنه... . 🔵میدونم زنها یکی از بزرگترین نیازهاشون نیاز به عاطفه ست،ولی این راهش نیست خانوم عزیز... محبتو از شوهرتون گدایی نکنید؛معمولا به یه گدا چیز باارزشی نمیدن💰❌ . 👈درعوض اگر میخواید شوهرتون دوستتون داشته باشه . ✔️اعتماد به نفستونو ببرید بالا ✔️خودتونو دوست داشته باشید ✔️اینقدر به شوهرتون نچسبید ✔️اینقدر آویزونش نباشید ✔️اینقدر اسیرش نکنید ✔️بهش اجازه بدید نفس بکشه ✔️هنر فاصله ها را یاد بگیرید... . . 🔷بعضی از ماها تو خونه ی پدرمون دچار کمبود محبت بودیم که تا ازدواج کردیم از همسرمون انتظار داشتیم که همه ی نیازهامون به محبت و توجه را یک تنه برآورده کنه، و به خاطر همین خیلی مشکلات تو رابطمون به وجود اومد، . یا از طرفی انقدددر بهش به طور افراطی محبت کردیم فقط به خاطر اینکه اون محبتو به خودمون پس بده و وقتی اونطور که انتظار داشتیم جوابی ندیدیم، حالمون تا سر حد مرگ بد میشه ... خانوم و آقا هم نداره و هر کسی می تونه دچار این اشتباه بشه ولی در خانوم ها خیلی شایع تر هست . و قطعا چنین بانوانی برای حفظ زندگی شون و افزایش جذابیت شون، باید آموزش ببینن 💪 ‌ @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

#تعریف صفات و ویژگی های خوب همسرمان را بزرگ کنیم. مانند : 👈 مهربانی، 👈 سخاوت، 👈 صداقت و... این فرمول، انگیزه خدمت متقابل را در بین همسران زیاد می‌کند. @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

هیچوقت منت #خیانت نکردن تو رابطه رو سر طرف مقابلتون نزارید! شما اولین دلیلت برا خیانت نکردن باید شرافت و ارزش خودت باشه نه صرفا بخاطر علاقتون به کسی ... @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

‍ #روشها_و_نکات_دلبری_کردن_خانم_ها_از_آقایان  دلبری کردن زن از مرد همیشه باعث محکم تر شدن رابطه شده است. خانم ها باید این روش ها را در زندگی بلد باشند و به کار گیرند. لازم است خانم‌ها برای دلبری از مردان و به دست آوردن قلبشان نکاتی را بدانند و در روابطشان برخی مسایل را رعایت کنند. قبل از هر چیر خوب است که از خواسته‌ها و تمایلات مردانه آگاه شده   و بدانید که مردان و زنان خواسته‌ها و ویژگی‌های متفاوتی دارند. بنابراین شاید آنچه که یک زن در رابطه می‌پسندد لزوما مورد پسند یک مرد نباشد. تمرکز روی رفتارهایی که مردان دوست دارند به شما کمک می‌کند تا در نظر آن مرد مهربان‌تر، زیباتر و خوب‌تر جلوه کنید و از نامزدتان یا مردی که عاشقش هستید، عشق بیشتری بگیرید. به نکات رفتاری و کارهای ساده‌ای که در ادامه می‌آید به دقت توجه کنید @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

#ایدهpm لازم نیست مرا دوست داشته باشی...! من، تو را، به اندازه هر دومان دوست دارم...! @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

#همسرانه "نخواستن" با"نتوانستن"متفاوت است! 💫وقتی همسرتان تمام تلاشش را می کند که به قولش عمل کند، شمارا سورپرایز کند،خوشحالتان کند ولی موفق نمی شود از او دلخور نشوید؛او خواسته ولی نتوانسته! @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂

. #خانومها_بخوانند . #زن_لوند . . 💟“زن لوند” که هم برای ایجاد و هم برای ادامه یک رابطه بسیار مهم و ضروری است تقریبا میتوان گفت که در وجود زنهای ایرانی کاهش یافته است. . . 🔵به هر حال ضعف شما که باعث تزلزل زندگی تون شده مربوط به کهن الگوی زن لوند است. شاید بتوان گفت یکی از مهمترین دلایل طلاق و آشفتگی روابط زوجین در دنیا ضعیف بودن این کهن الگو در بین زنان ماست @BanovaneMontazer 🍁مراقب خوشبختی هاتون باشید🍂