راه حل بسـیاری از مشـکلات بـزرگ
از زبـان شـهید همــت ‼️
«هر موقـع در مناطق جـنگی راه رو گم کردید، نگاه کنید آتـش دشمـن کدام سـمت را میکوبـد، هـمان جبهه خودی اسـت!»
- حالا فهمیدی تو این شرایط آشوب باید چکار کنیم؟!
شما: سلام خدمت شما خوب صبح زود بلند شیم چیکار کنیم وقتی کاری نداریم مثلا منم هشت از خواب بلند شدم همش دارم تلویزیون میبینم که یا پای موبایلم چیکار کنم دقیق ؟؟؟؟؟
بنده: خب ببینید اگه میخواید صبح زود برید تو گوشی و مجازی همون تا لنگ ظهر بخوابید خیلی مفید تره😂🙏
۱۰ هزار تا کار میشه کرد، خودتون ببینید برنامه تون چیه، آینده قراره چه کنید یه قدمی برای بردارید
برای مثال الان مدرسه ها نزدیکه، خب ۱ ساعتشو بذار رو یه درس کار کن
امیدوارم درس خواندن تو تایم سحر (بعد طلوع) رو تجربه کردهلاشید، واقعا قدرت یادگیری چند برابر میشه
یا هر کار دیگه ای، واقعا این تایم ذهن آزاد و بازه ...
نمیدونم واقعا هر آدمی متفاوته، مثلا خود من یکی از برنامه های صبحم همین پیاده رویه است، حالا به هر صورت، یه روز میریم کوه یه روز مسیر خونه تا نونوایی یه روز پارک، نمیدونم مختلفه دیگه ...
یا یکی دیگه از برنامه هام گوش کردن پادکسته
برادرِ کوچک.
شما: سلام خدمت شما خوب صبح زود بلند شیم چیکار کنیم وقتی کاری نداریم مثلا منم هشت از خواب بلند شدم هم
سعی کنید یه روتین صبحگاهی برای خودتون طراحی کنید و بهش عمل کنید، واقعا واقعا زندگیتون عوض میشه
پیشنهاد هایی که الان تو ذهنمه:
- حتما حتما ورزش
- آموزش و یادگیری - سعی کنید حداقل یک ربع حتما ذهنتونو با یه فعالیت مشغول کنید، مثل: خوندن متن، نوشتن، یادگیری یک موضوع، گوش دادن به پادکست، شعر یا ...
به اختیار خودتون
- شاید مهم ترین کاری که باید انجام بدید خودم صبحونه است، خیییلی مهمه
ارتباط مستقیم داره با مقدار بازدهی روزانه تون
حتما بخورید و درست بخورید !
- میتونید کار های نا تموم گذشته تون رو انجام بدید و تکمیلش کنید، یا کارایی که تو آینده باید انجام بدید رو شروع کنید و خودتون رو جلو بندازید
( از زمان جلو بزنید )
- نکته آخرم اینه که قانون بذارید به هیچ وجه تا یه تایمی گوشی و پیاماتونو چک نکنید، (قانون بذارید)
و سعی کنید همیشه یه دفترچه کوچک همراه خودتون داشته باشید ریز فعالیتهای روزانه تون رو توش یادداشت کنید، اصلا بی دلیل هم که شده فقط همه رو بنویسید، به تدریج میفهمید به چه دردی میخورد
خِلاص
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آقاجونم یه چیزی بگید دل مون آروم بگیره و آروم بشیم🙂🖐
برادرِ کوچک.
آقاجونم یه چیزی بگید دل مون آروم بگیره و آروم بشیم🙂🖐
مگه عشق تر از این هم وجود دارد؟
جانم به فدایت ...
اینا حوادثِ طبیعیِ
یک راهِ دشوار، به سمت قله است...
این حوادث اگر نبود باید تعجب میکردیم.
چِقدر قشنگ ...🙂
عزیزان هیچ انسان عاقلی، بمیره هم
پرچم کشور خودشو به آتش نمیکشه
پرچم هر کشور = هویت اون کشوره
هیچکس حاضر نیست چنین کاری کنه
ولی دیدیم که به چه سادگی میشه
پرچم کشور دشمن رو آتش زد ...
اگه الان هر جا میری تیتر زده که مردم،
پرچم کشور رو به آتش کشیدن،
بدون دروغگوی مزدوری بیش نیست
اینا مردم نیستن، اینا همونایی ان که
منتظر کوچک ترین بهانه هستن برای اغتشاش و بهم ریختن نظم کشور
همونایی که از دور فقط با قدرت رسانه لم میدن روی مبل خونه شون و مردم بدبخت نا آگاه رو دعوت به آشوب میکنن
خیلی ساده است
آتش زدن پرچم دشمن کاری نداره که😄
حالا میخوای بدونی الان خودی کیه؟ دشمن کیه اصلا؟
راه حلشو دیشب گفتم
توی این شرایط ببین تیر های پی در پی دشمن کودوم طرفی میره، خیلی راحت میشه پیداشون کرد، بدون همونجا مال ماست و ببین کی داره شلیک میکنه، همون دشمنه😊