🔵 در زنـدگی مشتـرک تحلیل و برچسب زدن ممنـوع!!! در بعضی کشمکش‌ها، شما سعی می‌کنید، رفتار همسرتان را ریشه‌یابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من می‌ریزی»، «تو با خانواده‌ی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار می‌کنی» و..... تحلیلی که انجام داده‌اید و به زبان جاری می‌سازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زده‌اید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیص‌تان اشتباه باشد که در اکثر موراد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساخته‌اید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیق‌تر خواهد شد... 🔹 خانومها وقتی شما مدام می‌خواهید به همسرتان ثابت كنید بیشتر از او می‌دانید و به طور غیر‌مستقیم به او می‌گویید كه خطا كار است، اگر هم تائید موقت همسرتان را دریافت كنید به علت خستگی او از نگاه عاقل اندر سفیه شماست! 🔸 بهتر است روش تصمیم‌ گرفتن با یكدیگر را بیاموزید و عقایدتان را بدون پافشاری بیان كنید. اگر چنین فضایی در چاردیواری شما حاكم شود، به جای حق و باطل یك «ما» خواهید داشت كه طرفین می‌توانند عقیده‌شان را بیان كنند و یك طرف همیشه حرفش را به كرسی نمی‌‌نشاند. در این صورت، فضای خانه آماده است تا همدیگر را دوست داشته باشید

🌹🌹طب اسلامی و سلامتی🌹🌹

✳️ اگر فشار خون بالا دارید↯ 🍚حتما از نمک طبیعی دریا یا سنگ نمک در غذاها استفاده کنید. 🔮و در فصل بهار و پاییز، حجامت کنید.

🔻 #درمان_خشکی_لب 🌕 اگر گوشه لب ترک می خورد، مالیدن روغن شتر مرغ به صورت موضعی 🌕 اگر وسط لب ترک می خورد، ریختن چند قطره بادام شیرین داخل ناف

🤧درمان عطسه های بهاره 👈برای درمان عطسه‌های ناشی از آلرژی حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه و بادام توصیه می‌ شود. 👈به این ترتیب که روزی ۲ بار، هر بار دو قطره روغن بنفشه در بینی بچکانند. 👈علاوه براین با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهند. 👈این کار موجب می‌شود از شدت عطسه‌ها کم شده؛ در مواردی نیز به‌طور کامل برطرف شود.

•♥️• پاسخهای انتخاباتی توسط قرآن کریم: ۱- چرا رای بدهیم؟ - جواب: "ان الله لا یغیر ما بقوم حتی یغیروا ما بانفسهم" خدا سرنوشت قومی را تغییر نمی‌دهد مگر زمانی که خودشان تصمیم بگیرند که سرنوشتشان را تغییر دهند ۲- من وقتی نمی‌دانم به چه کسی رای بدهم باید چکار کنم؟ جواب: "فاسئلوا اهل الذکر ان کنتم لا تعلمون" از اهلش بپرسید ۳- اگر پرسیدم و دیدم هر کسی از پیش خودش اخباری میدهد و تحلیلی میکند آن وقت چه کنم؟ جواب: نگاه کن به شخصی که خبر میدهد که آیا عادل است یا فاسق قرآن می‌فرماید: "هرگاه فاسقی برای شما خبری آورد در مورد آن تحقیق کنید" ۴- اگر در جامعه موقع تبلیغات موجی ایجاد شد چه کنم؟ جواب: "و لا تتبعان سبیل الذین لا یعلمون" راه کسانی را که علم ندارند پیروی نکن ۵- چگونه افراد را تشخیص دهیم؟ جواب: به دنبال کسانی که از چاپلوسی و تعریف و تمجید لذت می‌برند نروید. قرآن می‌فرماید : "یحبون ان یحمدوا بما لم یفعلوا" دوست دارند به خاطر کارهایی که در حیطه وظایف آنها بوده و انجام نداده‌اند مورد ستایش قرار گیرند ۶- به چه کسی رای بدهیم؟ جواب: به کسی رای بدهیم که از سرزنش هیچ ملامتگری نمی‌هراسد. "ولا یخافون لومه لائمه

♥️ســــلام صبحتون بخیر و شادی😍 امـروز براتون يک دنیا زیبـایی يک آسمان لطف خدا یک لب خنـدان یک قلب مهربان یک خونه ی دل پراز صفـا آرزومنـدم 🌺🍃 ─┅═ೋ❅🕋

⚠️ #تـــلنگر 🔰جوانــے رفتــــــ پیش پـــیرے گفتــــــــ : ⭕️#روزے ندارم گـــره افــتاده بڪارم. ✅پــیر مرد گفتــــــ : دستــــــ پدرو مادرتــــ را ببـــــوس.. ⭕️گفــتم : چــرخ روزگــار بڪامم نیستــــــ #برڪـتــــــ از خانه ام رفتــه استــــــ .. ✅گفتــــــــ :دستــــــ پدر و مادرتــــ را بــبوس. #احترام_والدین

🔻پیشگیری از مشکلات مغز ⁉️چه کنیم که مبتلا به مشکلات مغزی مثل #آلزایمر و #پارکینسون و #کم_حافظگی و #استرس و #اضطراب و #افسردگی ها و ...نشویم ؟🤔 🔻۱. مهم ترین نکته در بحث مغز ، « کلاه برداری نکردن است .»💂‍♀ مسئله ای که خیلی جدی گرفته نمی شود و شاید اصلا کسی این حرف را قبول نکند . کسی باورش نمی شود که یک کلاه این قدر موثر باشد . در قدیم تمام مردم ، کوچک و بزرگ کلاه داشتند . زمستان و تابستان .🕵‍♀👨‍🌾👩‍🏭 کلا شرقی ها همه کلاه داشتند و آن هایی که کلاه نداشتند غربی بودند. غربی ها از قدیم الایام کلاه بر سر نداشتند . در روایت ،‌گذاشتن کلاه بسیار تاکید شده است و اصلا در روایت داریم که فرق بین مسلمان و مشرک همین است . یکی از فرق هایی که مسلمان و مشرک دارند گذاشتن عمامه است .👌 خود کلاه هم در روایات آمده ، در کافی آمده . پس پوشاندن سر هم از لحاظ اعتقادی یکی از فرق های مسلمان و مشرک است و دوم این که از لحاظ طبی فوق العاده موثر است .👌 الان اگر کسی دزدی کند یا مال مردم را بخورد ، می گویند « کلاه برداری » کرده است یا اگر در جمعی به کسی چیزی نرسد ، می گویند « سرش بی کلاه ماند .» این « سر بی کلاه ماندن » بد است .😅 اگر سیره ی اهل بیت علیهم السلام را مطالعه کنیم می بینیم که مثلا وقتی به امام حسن مجتبی علیه السلام زهر دادند و حضرت مسموم شدند خبر رساندند به حضرت سیدالشهدا علیه السلام که زود خودشان را برسانند . 😔 در تاریخ داریم که حضرت سیدالشهدا علیه السلام پابرهنه در کوچه ها شروع کردند به دویدن و امر امام زمانشان را اطاعت کردند و در حال دویدن عمامه را به سرشان می پیچیدند . ✋پس مسئله ی خیلی مهمی است . ⛔️بسیاری از بیماری ها همچنین اصل بحث نزله ها و خلط پشت گلو ، اصل درمانشان به کلاه گذاشتن در شب و زمان خواب است . کلاه حتما باید باشد . چه زمستان چه تابستان چه پیر چه جوان چه کوچک چه بزرگ . ⛔️کسانی که خلط پشت گلو دارند .👇 کسانی که دائم سرماخورده اند .👇 کسانی که کم حافظه اند .👇 کسانی که آبریزش بینی دارند .👇 کسانی که مشکلات معده دارند ، 《شب سرشان را با کلاه بپوشانند .》 شما بدن را می پوشانید اما سرتان باز می ماند . خب معلوم است که سرما می خورید . باز تاکید می شود که حتما سر را بپوشانید . اصلا هر کسی که آمد و هر بیماری ای که داشت ؛ پادرد ، رماتیسم مفصلی ،تنبلی روده و ... باید شب سرش را بپوشاند .😁 یکی از اصلی ترین و اساسی ترین و مهم ترین اصلاحات سبک زندگی ، « پوشاندن سر » است . شب تا صبح که می خواهید بخوابید ، سرتان پوشیده باشد .در فصل سرما ، بیر‌ون که می خواهید بروید سرتان پوشیده باشد . 🔻۲. دومین عامل پیشگیری از مشکلات مغز « درمان نکردن زکام » است . ما یک « نزله » داریم و یک « زکام » . « #نزله » : فضولات مغزی است که از راه گلو خارج می شود .😷 یعنی می ریزد داخل گلو که ما به آن می گوییم خلط گلو .🤮 « #زکام » : فضولات مغزی که از راه بینی خارج می شوند .🤧 « نزله » بسیار خطرناک است و خیلی از بیماری ها به خاطر « نزله » است😨

🔻ازدواج دو پزشک جوان در نیمه شعبان 🔶مهریه عروس خانم ۳۱۳ عمل جراحی رایگان برای نیازمندان درحرم آقا امام رضا علیه السلام #ازداوج_آسان #کمک_به_نیازمندان #کار_امام_رضایی ✍جوان بصیر٣١٣ ┈┈••✾••┈┈

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🔍#حدیث_گرافی 💠پیامبر اکرم صلى الله عليه و آله: شَعبانُ شَهري و رَمَضانُ شَهرُ اللّه ِ فَمَن صامَ شَهري كُنتُ لَهُ شَفيعا يَومَ القِيامَةِ...🌱 🍃شعبان، ماه من و رمضان ماه خداوند است. هر كه ماه مرا روزه بدارد، در روز قيامت شفيع او خواهم بود... 📚 #بحارالانوار ، ج97، ص83 🌹در روایت اومده که هر کسی، اگه سه روزِ آخر از ماه شعبان رو روزه بگیره و اون رو وصل کنه به ماه مبارک رمضان، انگار که کل ماه شعبان رو روزه گرفته 🌹این روزها شاید خیلی از ماها خونه بمونیم و خیلی فعالیت نداشته باشیم. چقدر خوب میشه که بتونیم روزه بگیریم و عادت کنیم تا ماه مبارک رمضان برامون آسون‌تر باشه🙏

#پندانه 🔴 گذر عمر را دریابیم ✍از فرد حکیمی پرسيدند: شگفت‌انگيزترين رفتار انسان چيست؟ پاسخ داد: از كودكى خسته می‌شود، براى بزرگ شدن عجله می‌کند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود می‌شود. ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه می‌گذارد. سپس، براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج می‌کند. طورى زندگى می‌کند كه انگار هرگز نخواهد مرد و بعد طورى می‌میرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است! آنقدر به آرزوهای دور و محال فكر مى‌كند كه متوجه گذر عمر خود نيست.

✍ مهمانی نزدیک شد‼️ و ترسِ آنکه، از جاماندگانِ شعبان باشم؛ مرا احاطه کرده است ... 🌸🍃و تو باز همان خدایی هستی؛ که از پیش، برای تمام حادثه‌هایم، چاره‌ای کرده‌ای.👌 👈این‌ روزها زیاد می‌گویم؛ 🤲 ” اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ قَدْ غَفَرْتَ لَنَا فِی مَا مَضَى مِنْ شَعْبَانَ؛فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْه‏ ” 💫🌸 ✅تا ؛ تمام ترسم را در آغوش تو جا بگذارم، و .. به ضیافت باشکوهت وارد شوم.😍

🔴 قِلِق‌های قاشقی 💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار هر فردی سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست می‌آورید تا با کمترین آسیب در کنار او باشید. به فرض اگر قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی می‌شود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد. 💠 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید. 💠 لازمه‌ی اینکار، شناخت توقّعات و گلایه‌های پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید. 💠 و البته نتیجه‌ی این مراقبت و مدیریت که نوعی مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد. #همسرانه

یکی از توصیه های همیشگی من این است که تولید خانگی داشته باشیم یک مورد همین سبزی پاک کردن، حبوبات پاک کردن است. کودک یا نوجوان داریم چه اشکالی دارد حبوبات بدهیم پاک کنند و بفروشند و یا هدیه بدهید. دوستی می گفتند که وقتی در سن نوجوانی بودند مادرشان مرتب سبزی و حبوبات می خریدند که دخترها پاک کنند و مرتب ترشی می گذاشتند و دائم کار می تراشیدند و دخترها مشغول بودند و همیشه هم برای فامیل و همسایه سبزی خشک و ترشی هدیه می دادند، ایشان گفتند بزرگ که شدیم منظور مادر را از این کارها فهمیدیم چون به سن بلوغ رسیده بودیم و برای این که به فکر شیطنت نیفتیم مادر این گونه سر ما را گرم می کردند. چه اشکالی داره که بچه های ما هم حبوبات پاک کنند و بفروشند؟ یا چه اشکالی داره که اسباب بازها یا کتاب های خوانده شده را بفروشند و کار کنند؟ در کشورهای غربی این موضوع اجرا میشه ولی در کشور ما غیرقابل تصوره! تمام بچگی خود من (سلطانی) به کار در مغازه ها گذشته البته قبول دارم که الآن جامعه ناامن تر است اما بچگی ما اول صبح باید پیاده رو را آب و جارو می کردیم و اگر هم تعلل می کردیم دوتا پس گردنی می خوردیم. ما کار می کردیم الآن می فهمم که برای پول نبوده بلکه برای درک زندگی و تلاش بوده. حالا روزگار عوض شده باید نوع این تلاش ها را عوض کرد مثل جشنواره ها و بازارچه ها که برگزار می شوند شما هم دنبال کنید و استفاده کنید از این فضاها. این اصلاً افتخار نیست که همه چیز را آماده می خریم. دوستی در امریکا تعریف می کنند که در آن جا بچه ها جلوی درب منزلشان میز می گذارند و لیموناد می فروشند. تفکر تولید باید در بچه ها به وجود آید. (ادامه

❤️زیر بغل محل خروج فضولات قلب است. اگر بوی زیر بغل فردی آزار دهنده است🙃 👈🏼 یعنی قلب او مشکل دارد. 📌در این حالت قلب را باید تقویت کرد 💞قلب را تقویت کنیم.. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم❗️ که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سرطان سینه در خانم ها و سکته در مردان می شود. 🌸حضرت رسول( ص) فرمود: هرگاه کسی از شما در قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، بِهْ بخورد. بِه⬅️خوشبو کننده ی بوی بدن و ⬅️ تقویت کننده ی قلب است. بِه⬅️ بصورت چای بِه/بصورت پخته شده/مربای بِه/ و...توصیه می شود

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواص سیاه دانه در روایات اهل البیت (ع) ✍ازجمله در حديثي از پيامبر(ص) درباره شب معراج آمده است : شب معراج دراثناء پیمودن راه، به عده ای از فرشتگان برخورد کردم که می گفتند: ای محمد(صلی الله علیه وآله) حجامت را به امّت توصیه بفرما و بهترین درمان برای شما حجامت و خوردن سیاهدانه و قُسط است. امام رضا عليه السلام سياه دانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (علیه السلام) می فرماید:گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنى می بخشد و همچنین است سیاه  دانه. امام موسی بن جعفر علیه السلام: روایت شده است که سیاهدانه مبارک است و بیماری های مزمن را از بدن خارج می کند.‌فرموده اند: درسياه دانه شفاي هر دردي است مگر مرگ  و بر شما باد به خوردن عسل و سياه دانه 📚بحار الأنوار، ج18، ص 326طبّ الإمام الرضا (ع) ، صفحه ۳۸ ، بحار الأنوار ، جلد ۶۲ ، ص ۳۲۴

#تک_فرزندی ✍️یکی از معایب بزرگ تک فرزندی، وقت‌گیر بودن آن است. برخلاف تصور برخی که گمان می‌کنند بچه‌های زیاد وقت بیشتری را از والدین می‌گیرند، وجود بچه‌های زیاد موجب می‌شود والدین وقت کمتری را برای بازی با بچه‌ها بگذارند. بهترین کسانی که وقت بچه‌ها را پر می‌کنند، خود بچه‌ها هستند؛ البته تعداد زیاد بچه‌ها در صورتی می‌تواند در وقت والدین صرفه‌جویی کند که فاصلۀ سنی آن‌ها زیاد نباشد. فاصلۀ سنی زیاد موجب می‌شود، درک بچه‌ها از موقعیت سنی یکدیگر کم شده و نتوانند هم‌بازی هم باشند.

       🍃💚پنجشنبه های زیارتی💚🍃 🍃❤️برای‌شادیِ‌روحِ‌همه‌درگذشتگانمون شهدا ؛ صلحا ؛بستگان ؛ دوستان و آشنایانمون بعد از ذکر صلوات و خوندنِ حمد و سوره ؛ این دعای زیارت رو هم بخونیم.👇👇 🍃💚اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ 🍃💚وَالمُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ 🍃💚اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، 🍃💚تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ. 🍃💚 اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ 🍃💚 اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ 🍃💚وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ 🍃💚 بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَات اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم♥️ 🌹 #اموات #خیرات #فاتحه_صلوات #🌹🌹🌹🌹

کمالی: ✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ 🔮نماز مستحبی در هر پنجشنبه ماه شعبان ✨از مولای ما علی بن ابی طالب ـ علیه السّلام ـ روایت شده است كه رسول خدا ـ صلّی الله علیه و آله ـ فرمود: ▫️«زینت داده می شود آسمانها در هر پنجشنبه از ماه شعبان، پس عرض می كنند ملائكه خدای ما بیامرزد روزه داران این روز را، و اجابت كند دعای آنها را، ➖ پس كسی كه در این روز (در هر پنجشنبه، اين ماه )#دو_ركعت نماز بجا آورد در هر ركعت پس از سوره «حمد» صد مرتبه سور «قل هو اللّه احد» خوانده و بعد از سلام نماز صد مرتبه #صلوات بفرستد، تا حق تعالى هر حاجتى‏ كه در امر دين و دنيا دارد روا كند #نمازهای_ماه_شعبان #نماز_پنجشنبه_های_ماه_شعبان 🌹🌹

کمالی: 🔻 درمان #یبوست 🔶 غذا را خوب بجوید و از نوشیدن آب بین غذا بپرهیزید 💠 از آبگوشت و انواع آشهای سنتی بیشتر استفاده کنید 🔶 مصرف روزانه میوه وسبزی 💠 دفع را به تاخیر نیندازید 🔶 از روغن های جامد ومایع استفاده نکنید 💠 ورزش روزانه (البته ورزش سنگین خیر) 🔶 از برنج قهوه ای به جای سفید استفاده کنید ویا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود . از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید 💠 مصرف سبوس گندم همراه غذا 🔶ناشتا آب جوش با کمی عسل 💠 برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو بخارا در غذاها 🔶 شب 7 عدد انجیر را در یک لیوان آب یا گلاب خیس کنید وصبح ناشتا میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتره ) 💠 شب 4 قطره روغن بادام شیرین یا زیتون داخل ناف ریخته و کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید 🔶 مصرف روغن زیتون با غذا روغن زیتون تصفیه نشده وخالص علاوه بر کارکرد صحیح روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن وکاهش بیماریهای قلبی و عروقی میشود 🔸 مصرف آب جوشیده ولرم ناشتا 🔸 ماساژ دورانی شکم جهت عقربه ساعت

کمتر از 10 روز مانده به ماه مبارک رمضان تدابیر طب اسلامی در ماه مبارک رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری دارچین زنجبیل مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان جوشانده ی نعناع با نبات نیشکری یا عسل میل کنند 👈2-سعی کنید بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید و حتی المقدور بین الطلوعین بیدار باشید. 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند و کسانی که مشکل کلیوی دارند با ایام باقی مانده را روزی دو قاشق غذاخوری ترکیب زنیان و گردو بخورند. 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو 👈5-سعی کنید در وعده افطار ماهی نخورید و در صورت میل کردن حتما خرما یا عسل بر روی آن بخورید. 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد مسواک پلاستیکی و خمیر دندان نزنید و موقع سحر دهان خود را بعد از خلال با چوب زیتون و بید و اراک مسواک کنید و یا با اب و نمک بشویید و حتما ترکیب نمک و آویشن میل کنید. 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان آب و گلاب ولرم باز کنید .👈8-برای همه بخصوص افراد لاغر وعده سحری لازم هست و باید حتما خورده شود . 👈9-نان و پنیر و سبزی اگر همراه با گردو باشد میتواند افطار باشد و خوب است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم کامل و شیره و شکر سرخ بخورید . 👈10-سعی کنید از زولبیا و بامیه ، باقلوا و قطاب که از شیرینی نیشکر درست شده اند استفاده کنید، مصرف زیاد شکر سالم نیشکر در ماه رمضان بسیار ضروری است و بهترین کمک کبد است. 👈11-افراد روزه داری که کلیه شان سنگ دارد یا زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان آب سداب یا ترب با جامع رضوی بخورند. 👈12-مصرف ماست طبیعی در وعده ی سحری و افطار حتما با مصرف زنیان فراوان باشد. 👈13-سعی کنید همیشه و حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون و شحم استفاده کنید. 👈14-نان سبوس‌دار و بدون مکمل شیمیایی مهمترین عامل حفظ سلامتی است در این ایام سعی کنید نان را اصلاح کنید و هفته ای چند وعده را نان جو میل کنید. 👈15-آب را بجوشانید تا کلر شیمیایی آن کم شود. 👈16-بهیچ وجه از نمک صنعتی و تصفیه شده استفاده نکنید و همواره نمک طبیعی استفاده کنید. آب گرم(فاتر) موقع افطار: 1 ) کبد را شستشو می دهد 2) دهان را خوشبو می سازد 3) دندانها را محکم میکند 4) باعث تقویت چشم میگردد 5) معده را شستشو میدهد 6) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است 7) صفرا را می برد 8) بلغم را برطرف می کند 9) حرارت معده را فرو می نشاند 01) دردسر را آرامش می بخشد. این رو به همه روزه داران که دوستشون دارید بفرستید. پیشاپیش ماه رمضان مبارک 🔴 طب اسلامی_سلامت پایدار 🔴

کمالی: ⭕️ چهارشنبه ۲۵ فروردین، اول ماه رمضان است 🔸 رئیس ستاد استهلال استان تهران: باتوجه به پارامترهای هلال ماه رمضان، روز چهارشنبه ۲۵ فروردین ماه سال ۱۴۰۰ اول ماه مبارک رمضان ۱۴۴۲ است. 🔸مشخصات هلال ماه شوال برای روز پنجشنبه ۲۳ اردیبهشت به گونه‌ای است که با چشم غیرمسلح هم قابل رویت خواهد بود لذا برای مراجعی که رویت با چشم غیرمسلح را در نظر دارند پنجشنبه ۳۰ ماه رمضان بوده و جمعه ۲۴ اردیبهشت اول شوال و عید سعید فطر خواهد بود.