. یک راه آسون دیگه برای تامین کلسیم بدن 👇 🌿 مصرف گیاه بومادران ➕ تخم بالنگو ✔️ ۳/۴ لیوان عرق بومادران* را بجوشانید. ✔️ *نصف قاشق چای‌خوری تخم بالنگو* اضافه کنید این ترکیب رو هر شب درست کنین و به مدت *۳ هفته** بعد از شام مصرف کنید. .

. اینم‌روش دیگ پوست تخم مرغ محلی رو بشورید و خورد کنید بعد آب نصف لیمو ترش تازه رو، روش بریزید بذارید شب تا صبح بمونه صبح صافش کنین و اون اب لیمو رو ، با اب و کمی عسل، میل کنید . .

. میخواین کلسیم کامل جذب بدن بشه ؟! کلسیم هایی که معرفی کردم میل کنین (روش های بالا + کپسول مروارید) کلسیم های شیمیایی غالبا در بدن رسوب میکنه و این رسوب کردن ، عامل مهم مشکلات کلیوی هست .

. برای همین 👇 🕰 بهترین زمان مصرف کلسیم ، بعد از صبحانه هستش چون شخص بیداره و میخواد فعالیت داشته باشه اگر شب بخوره و بخوابه😴 ، احتمال رسوب رو بیشتر میکنه .

. خوب برای جذب کلسیم و رسوب نکردنش👈 نان با آرد کامل سبوس دار، میل کنین مثل پودر کیک های عقیق که با آرد کامل سبوسدار، تهیه میشن .

. پودر کیکی که این ویژگی ها رو داره : ⬇️ 🌿 آرد کامل سبوس دار 🌿 شکر قهوه ای 🌿 بدون پکینگ پودر 🌿 با خمیر مایه ای که فرمول ویژه‌اش مال «حکیم روازاده» 🌿 با گردوی درجه یک 🌿 و هویج های درجه یکی که خودمون خشک کردیم پودر کیک ارگانیک با طعم هویج و گردو و شکلاتی🍫 😋❤️ .

. آردش ۳ بار الک شده 👌🏻 شکر قهوه‌ایش ۳ بار آسیاب شده🍘 اینو اگر صبح تا شب هم بدین به بچه ها ، نه تنها هیچ ضرری نداره، بلکه یبوست رو هم از بین میبره، جذب آهن و ویتامین رو بالا میبره و ... دقیقاااا برعکس کیک های بازاری که تو بوفه مدارس عرضه میشه😔 ..

اینجا هویج ها رو خشک کردیم🥕 برای تهیه کیک هویج و گردو خوشمزه طعمش واااقعا بینظیره🤤 اینو من نمیگم اونایی که امتحانش کردن میگن👌🏻

. پودر کیک هامون، ادویه های گرم که قدیم ها مادربزرگ ها داخل نون قلفتی هاشون میریختن داره یعنی سالم تر از این کیک ، سراغ نداریم👏🏻✅ .

. 🎂 دو نوع پودر کیک طیب و طاهر داریم : 1⃣ هویج و گردو 2⃣ شکلاتی 🚫 بدون بیکینگ پودر و جوش شیرین ✅ آرد کامل سبوس دار ✅ شکر قهوه ای 🎂 برای روز مادر و شب یلدا کیک عالی و سه سوته درست کن #هویج_گردو👈۲۰۰ت #شکلاتی👈۱۹۵ت .

رفقای محبین عزیز کانال مغازه بنده رو که عضو هستید؟ ممنونتون میشم اگه مارو به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید کمترین قیمت ها با بهترین کیفیت و ارسال رایگان تمامی محصولات... حتما یک روز نیازتون خواهیم شد مارو دنبال کنید🙏 https://eitaa.com//Genaveh_Bosch1

این کانال از دست ندید یه روز ب کارتون میاد👌😊