◻️توصیه هایی برای کم کاری تیروئید ▫️مواد غذایی سرد و تر مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار و … را کمتر مصرف کنید. ▫️از مصرف میوه و آب سرد اجتناب کنید. ▫️هنگام غذا آب یا سالاد یا دوغ هرگز مصرف نکنید. ▫️غذا را خوب بجوید و حجم غذای خود را تا میتوانید کاهش دهید. ▫️تحرک کافی داشته باشید. ▫️از روغن های سوپرمارکتی و مواد غذایی بسته بندی و دارای نگه دارنده استفاده نکنید، روغن زیتون طبیعی در غذا استفاده کنید. ▫️از آویشن و شوید همراه با غذا استفاده کنید. ▫️زیر گلو را روزانه به مدت ده دقیقه با روغن زیتون مالش دهید یا چرب کرده و بادکش کنید. ▫️ناشتا شربت عسل گرم بنوشید و از مصرف پنیر در وعده صبحانه پرهیز کنید. سعی کنید صبحانه غذای گرم یا مربای عسلی میوه جات مصرف کنید. #طب_سنتی ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」 ‌

♦️دانشجویان یارانه غذا خواهند گرفت معاون وزیر علوم: 🔹بیش از پنج‌هزار و ۲۰۰ میلیارد تومان بودجه اختصاص می‌یابد و برنامه داریم این مبلغ به صورت یارانه به دانشجویان پرداخت شود. ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

8 درس زندگی برای موفقیت بیشتر که باید قبل از 40 سالگی بیاموزیم مواردی که مطرح میشود همگی تجربیات کسانی است که به میانسالی رسیده‌اند و آن‌ها را با ما در میان گذاشته‌اند: 1. چیزی به نام خیلی دیر یا خیلی پیر وجود ندارد. 2. شرایط شما درزمان کودکی از آن چه که فکر می‌کنید، مهم‌تر است. 3. بهتر است به جای جمع کردن چیزها، خاطره بسازید. 4. چیزهای کوچک کم‌اهمیت همیشه همان چیزهای بزرگ پراهمیت زندگی شما هستند. 5. هر لحظه مراقبت از سلامتی فیزیکی و پوست بدن خود، بیشتر از چیزی که دیگران به شما می‌گویند اهمیت دارد. 6. بهترین زمان برای تحقق رویاهایتان اکنون است. 7. هیچ کسی برای نجات شما از خودتان و زندگی‌تان نخواهد آمد. 8. هر شخصی لایق برقراری ارتباط دوستانه با شما نیست (و بالعکس). منبع: Medium ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」 ‌ ‌

اَدب قمربنی هاشم نسبت به سیدالشهداء همیشه زبانزد بوده و امام حسین را مولا و سرور خطاب میکردند،همیشه یک قدم پشت سر برادر راه میرفتند و در مقابل برادر گردنشان کج بود...لذا روز عاشورا که جنگ تمام شد، سرهای مبارک را که به نیزه زدند، هر کاری کردند نتوانستن سر مبارک حضرت عباس را به حنجرشان به نیزه کنند که سر بایستد، آخرش نیزه را به پهنای صورت زدند تا سرمبارک ابالفضل کنار سر سیدالشهدا کج باشد -سیداحمدنجفی- ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

🔴 خبرگزاری فارس: برنامه افزایش قیمت نان به مرور در تمام کشور اجرا می‌شود 🔻 برنامه افزایش قیمت نان مربوط به خراسان رضوی نیست و به مرور در تمام کشور اجرایی خواهد شد. 🔻 جدول منتشرشده از نرخنامه جدید نان در استان خراسان رضوی حاکی از افزایش حدود ۴۰ درصدی قیمت انواع نان است. به عنوان مثال، نان بربری سنتی یارانه ای که تا روز گذشته با قیمت ۸۵۰ تومان فروخته میشد اکنون ۱۲۰۰ تومان به دست خانوارها می رسد. 🔻 تافتون سنتی یارانه ای از ۶۵۰ به ۹۰۰ تومان، سنگک یارانه ای از ۱۴۰۰ به ۲ هزارتومان و بربری خراسانی نیمه یارانه ای از ۱۳۰۰ به ۱۸۰۰ تومان رسیده است. ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

🔴برگزاری نماز ظهر عاشورا در بروجرد 🔷جمعه ساعت ۱۱ / انتهای بلوار بهشت مصلای بزرگ نماز جمعه #محرم ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

سفر با خودروهای شخصی به کشور عراق منتفی است رئیس ستاد مرکزی اربعین: 🔹طی مذاکراتی که با مسئولین عراقی انجام شد بحث سفر با خودروهای شخصی زائران و یا اتوبوس های ایرانی به کشور عراق به دلیل مناسب نبودن شرایط جاده های عراق برای خودروهای ایرانی قطعا منتفی است. 🔹با توسعه جاده‌های مرزی در کشور عراق ممکن است در سال‌های آینده این امکان فراهم باشد. ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

•شور حاج مهدی رسولی •شب عاشورا محرم 🏴 ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

📸‌ اعمال شب عاشورا 📙مفاتیح الجنان ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」

ماجرای ورود یک زن هنجارشکن به مسجدی در سیرجان بر اساس گزارش پلیس، یک زن به دلیل اختلالات اعصاب و روان وارد مراسم عزاداری یک مسجد در سمنگان سیرجان شده و اقدام به حرکات هنجار شکنانه می کند. اهالی بومی مسجد فرد مذکور که پیشتر به دلیل بیماری اعصاب و روان از همسرش نیز جدا شده را می شناسند و به همین دلیل با مدارا و کنترل اورا از مسجد خارج و به مامورین انتظامی تحویل می دهند. دادستانی شهر به خاطر محرز بودن بیماری این زن او را آزاد و به خانواده اش تحویل داده است. ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」 ‌

‌ در انفجار تروریستی منطقه سیده زینب (س) ۵ نفر شهید و ۷ تَن زخمی شدند 🔺 دولت سوریه اعلام کرد که تعداد شهدای بمب گذاری در خیابان «کوع السودان» در منطقه سیده زینب (س) در حومه دمشق ۵ نفر و مصدومین نیز ۷ نفر است. ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」 ‌

📹 لای‌لای‌لای... یه کم دیگه دووم بیار... 🔺لحظاتی از روضه‌ی حضرت علی اصغر علیه‌السلام در مراسم عزاداری شب عاشورا در بیت رهبری #از_تبیین_تا_قیام #محرم ✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」 ‌