📢 برنامه خاموشی برق در نقاط مختلف لرستان
📄 چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳
✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇
🔵「 @Baztab_brj1 」
مراسم گرامیداشت هفته بسیج با حضور امام جمعه محترم شهرستان بروجرد به همراه جمعی از مسئولین در مدرسه شاهد بروجرد برگزار شد.
✍️به بازتاب بروجرد در تلگرام بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj1」
✍️به بازتاب بروجرد در ایتا بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj」
🛑سقوط آزاد اقتصاد رژیم صهیونیستی و فرار سرمایه‌گذاران
🔺درگیری‌های مرزی با حزب‌الله لبنان در شمال فلسطین اشغالی به کابوسی برای اقتصاد رژیم صهیونیستی تبدیل شده است. در حالی که این رژیم همچنان درگیر پیامدهای اقتصادی جنگ غزه است، گشوده شدن جبهه شمالی، ضربه‌ای مهلک به زیرساخت‌های اقتصادی وارد کرده و آنچه رسانه‌های عبری زبان از آن به عنوان فروپاشی اقتصادی یاد می‌کنند، اکنون بیش از هر زمان دیگری به واقعیت نزدیک شده است.
🔺با تداوم درگیری‌ها در شمال و افزایش دامنه خسارت‌های اقتصادی، به نظر می‌رسد رژیم صهیونیستی در تله‌ای گرفتار شده که خروج از آن روز به روز دشوارتر می‌شود.
✍️به بازتاب بروجرد در تلگرام بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj1」
✍️به بازتاب بروجرد در ایتا بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj」
🛑منابع خبری اعلام کردند: روسیه تا ساعاتی دیگر به شکل گسترده و بی‌سابقه‌‌ای کیف پایتخت اوکراین را مورد حمله هوایی قرار خواهد داد
سفارت آمریکا در اوکراین از ترس حمله قریب الوقوع روسیه تعطیل شد.
✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇
🔵「 @Baztab_brj1 」
🔺کشف لوازم خانگی قاچاق در بروجرد
🔹فرمانده انتظامی بروجرد:در اجرای طرح برخورد با کالای قاچاق، مأموران کلانتری ۱۵ جهان‌آباد و پاسگاه اشترينان بروجرد در محورهای مواصلاتی به ۲ دستگاه وانت نيسان و اتوبوس مشکوک و آنها را متوقف کردند.
🔹مأموران در بازرسی از خودروهای توقيف شده موفق به کشف ۶ دستگاه لوازم‌خانگی خارجی قاچاق شامل، يخچال، لباسشویی و ظرف‌شویی به ارزش ۲ ميليارد و ۵۰۰ ميليون ريال شدند.
✍️به بازتاب بروجرد در تلگرام بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj1」
✍️به بازتاب بروجرد در ایتا بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj」
🛑کاهش فشار خون تنها با ۵ دقیقه ورزش
🔹یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد.
🔹این مطالعه بر اساس داده‌های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده‌روی سریع می‌تواند تغییرات معنی‌داری در فشار خون ایجاد کند.
🔹این تغییرات می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سکته کمک کند.تحقیقات نشان داده است که تغییرات کوچک در سطح فعالیت بدنی می‌تواند تأثیر بزرگی بر سلامتی ما داشته باشد.
🔹به علاوه، بی‌تحرکی به وضعیت نگران‌کننده‌ای تبدیل شده است که در بررسی‌ها، بیش از ۱۱ ساعت از روز بزرگسالان میانسال را در حالت بی‌حرکتی مشاهده شده است.
🔹از این رو باید به فعالیت ورزشی و تحرک در زندگی روزمره اهمیت بیشتری داد تا از بی‌تحرکی و اثرات آن بر سلامتی جلوگیری شود.
✍️به بازتاب بروجرد در تلگرام بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj1」
✍️به بازتاب بروجرد در ایتا بپیوندید....👇
🔵「@Baztab_brj」