#موفقیت 🔶موفق شدن وابسته ب یک عامل درونی ب نام “باور” است نه چیز دیگر…شما اگر روی #باور های خود کار کنید و باورهای مناسب برای خود بسازید وارد مداری خواهید شد که تمام اتفاقات خوب را تجربه خواهید کرد.زیاد به موضوع خواب خود حساس نشوید زیرا به هرچی توجه کنی بهش قدرت میدی….. 🔶تمرین عالی1️⃣ 👈🏻بر روی یک کاغذ ۵ مورد از مزایای صبح زود از خواب بیدار شدن را بنویسید و  ۵ مورد از معایب دیر بیدار شدن را بنویسید.  و مزایای صبح زود را هر روز بخوانید و مرور کنید.  👈🏿در روزهای اول هیچ اتفاقی نمی افتد و این جای نگرانی نیست چون باورهای شما باید به مرور زمان تغییر کند  👈ولی بعد از هفته دوم می بینید کم کم تمایل دارید شب زود بخوابید و صبح زود از خواب بیدار شوید.  🔶نکته مهم 🔶یکی از علت های خستگی در صبح می تونه این باشد که به مشکلاتتان در هنگام خواب فکر می کنید به جای اینکه مشکلتان را رها کنید آن را در ذهنتان حمل می کنید به خاطر همین خسته اید.  🍃تمرین2️⃣: قبل از خواب دوش بگیرید و چند سوره #قرآن مثل سوره ناس و فلق را بخونید و به خداوند بگین: خدایا من به عشق تو می خوابم ، به عشق تو بلند می شوم به عشق تو زندگی می کنم ،سعی کنید قبل از خواب چند حرکت کششی انجام دهید.  🌟تمرین 3️⃣: از تمرین سناریونویسی استفاده کن مثلا شب قبل خواب روز بعدت رو تجسم کن و در موردش بنویس ک چه ساعتی و چگونه و با چه حسی از خواب بلند میشی…. نگرانی احساس بدی است و احساس بد = اتفاقات بد…. 👈🏼پس بهتره از این ناخواسته و تضاد(زود بیدار نشدن  و کم انرژی بودن) به خواسته ات برسی… 🌱تمرین 4️⃣: برگه ای بردار و روش تمام راهکارهایی که به ذهنت میرسه ک صبح ها زود و سرحال بیدارشوی رو بنویس هر چی به ذهنت میرسه بنویس…جواب این سوال پیش خودته و خودت بهترین مشاور برای خود هستی ….. ✨تمرین 5️⃣:شما فقط ۲۱روز پشت سر هم صبح زود از خواب بیدار بشید به این منوال عادت میکنید تاثیرش رو تو زندگیتون میبینید،کسی که بتونه به نفس و احساسش غلبه کنه بعدها کارهای خیلی بزرگ تری رو میتونه انجام بده 📚✍ #تلقین_مثبت ‎☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت ↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/Beheshtenoor

#صوت_زیبا چطوره تقلید این آقاپسر🌹 تقلید #عبدالباسط عبدالصمد 📿💫💕 · • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه #قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/Beheshtenoor

#کلیپ دعا پیغمبر در حق ما… 💥خداوند در آیه ای از #قرآن میفرمایند ای پیغمبر در حق این افراد ۷۰ بار هم دعا کنی نمیبخشمشان🔥🔥🔥 🎙 #استاد_قرائتی · • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/Beheshtenoor

#عاشقانه با خدا ✨ 🌸روز بیست و هشتم.... ✍ دلم می لرزد، خــــدا فقط یک سحر دیگر تا سوت پایان باقی مانده است. 🍃دلم می لرزد، خـــدا از شیطانی که پشت دروازه های رمضان، کمین کرده است. از دنیای شلوغی، که منتظر است، چنان مشغولم کند، که تو را در هیاهوی روزهايش، گم کنم. از نفس خبیثی، که آرامش امروزش را، حاصل عبادت هایش می داند، نه حاصل عنایت هايت! 🌟خـــدا..... دلم، تو را برایِ همیشه می خواهد! آغوش گرم و بی همتای تو را، که آرامشش را حتی در آغوش مادرم نیز، تجربه نکرده ام. مـن....از دنیای بدون تو، می ترسم. از شبهای سیاهی که نور یاد تو، دلم را روشن نمی کند. از روزهای سپيدي، که بدون هم نفسی با تو، تاریک ترین لحظه های عمر من هستند. قلبــ💔ــم... بهانه های لحظه وداع را آغاز کرده است. و دستانم، لرزش ثانیه های وداع را، پیش کشیده اند. ❓چه کنــــم...؟ بی سحرهای روشـــن؟ بی زمزمه های ابوحـــمزه؟ بی اشکهای افتتــــاح؟ ❣نـــرو از خانه ما، دلبـــرم! من بی تو، از پرِ کاهی سبک ترم، که به اشاره ای، اسیر دست شیطان می شود. 😔نـــرو از خانه مـا، بمــان، همین جــا، در لابلاي تارو پود سجاده ای که به نگاهت خو گرفته است. بمـــان! مــن، بی تـــو.... فقیرترین انسانِ زمینم خدا 😞 ✍🏻سیدپیمان موسوی طباطبایی #ماه_رمضان #رمضان_مهدوی 💚‿💚💚‿💚💚‿💚 http://Eitaa.com/Beheshtenoor

🎙 #تندخوانی ✴️ تندخوانی جزء بیست وهشت 📌 استاد معتز آقائی 🕙 زمان ۳۳ دقیقه #جزء_خوانی #ختم_قرآن · • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/Beheshtenoor

ثبت نام در کلاس پربار ساجدین آغاز شد 🔶تثبیت و بازسازی جزء ۱ 🔸روزانه ۱ الی ۲ صفحه 🔴شروع کلاس : حدنصاب ⭕نکته : برنامه حفظ به بزرگوارانی که آیات حفظ نکرده از جزء ۱ دارند ارائه میشود تا جزء یک را کامل کنند و بعد از این دوره،وارد حفظ جزء ۲ شوند👌 💢روز و ساعت کلاس آنلاین : شنبه ها ساعت ۱۴ یا ۱۶ جانمونی رفیق😉🌹 ❇️ جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به مسئول ثبت نام کلاسها پیام دهید: 📲 @Reyhanebehesht2

❓چگونه حس خوندنو در خود ایجاد کنیم؟!📕✋ 🟣برنامه ریزی از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین. 🟠هدف درست هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری. 🟡قدم های کوچیک تر بردار مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده. 🟢فقط شروع کن ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای. 🔴مدت مطالعه رو کم کن مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری. #هدف #موفقیت #انگیزشی ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

🎤صوتی👆🏻👆🏻👆🏻 ✴️توضیحات استاد ابوالقاسمی پیرامون تلاوت ترتیل 🔵موضوع : ویژگی‌های یک ترتیل خوب و چارچوب‌های اصولی آن ⏲مدت زمان : ۴:۵۸ #ترتیل #صوت_ولحن #قاریان · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت http://Eitaa.com/Beheshtnoor