🔴 تقویت زانو و #اربعین (۴) ♻️ غیر از موارد پارگی و یا بیماری‌های مزمن مانند آرتروز پیشرفته، که حتما باید به متخصص مراجعه شود، نسخه بسیار ساده‌ای که توصیه می‌شود برای تقویت #زانو، روغن مالی با روغن #سیاهدانه است. 👈 به این شکل که در این مدتی که تا اربعین باقی مانده، هر شب قبل از خواب، به مدت ۵ دقیقه، زانو را با این روغن #ماساژ دهند. ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🛑توصیه‌های پزشکی برای استفاده از کفش مناسب پیاده‌روی اربعین ♦فلوشیپ تخصصی مچ پا و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔹پیچ خوردگی مچ پا، یکی از مشکلات شایع در پیاده‌روی‌های طولانی 🔹ساق کفش نباید کوتاه باشد تا مچ پا پوشش داده شود. 🔹کفش پیاده‌روی باید سبک، نرم، قابل انعطاف و راحت باشد. 🔹کفش‌های پنجه باریک مناسـب نیستند. 🔹از کفش‌هایی اسـتفاده شود که امکان چرخش هوا در آنها وجود داشـته باشـد. 🔹کفش باید دارای پاشنه نرم باشد تا به کمر فشار زیادی وارد نشود. 🔹کفش‌های بند دار توصـیه نمی‌شود. ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

❁﷽❁ مےگویـند: #ڪربلا قسمٺ نیسٺ، دعوٺ اسٺ! خـدایـا… مݩ معنےِ قسمٺ و دعوٺ را نمےدانم! اما تو معنے #طاقٺ رامےدانے… مگر نہ؟ دل من لڪ زده براے ڪربلاے #ارباب #جا_مانده‌ام_از_سفر_عشق💔 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

💎امام زمان (عجّل الله فرجه شریف) میفرمایند: 🦋از فضائل تربت امام حسین علیه السّلام آن است که اگر تسبیح در دست گرفته شود ثواب ذکر را دارد،گرچه دعایی هم خوانده نشود. 📚بحار الانوار؛جلد۵۳،صفحه ۱۶۵ ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎙 سخنان حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در ۵۰ سال قبل و پیش‌بینی برگزاری کنگرۀ عظیم اربعین در سرزمین کربلا 💥 اربعین یعنى میعاد شیعیان در یک کنگرۀ بین‌المللى، جهانى، در یک سرزمینى که خود آن سرزمین خاطره‌انگیز است؛ سرزمین خاطره‌ها است؛ خاطره‌هاى باشکوه، خاطره‌هاى عظیم؛ سرزمین شهدا، مزار کشته‌شدگان راه خدا. اینجا جمع بشوند پیروان تشیّع، و دست برادرى و پیمان وفادارىِ هرچه بیشتر ببندند. این اربعین است. ۱۳‌۵۲/۱۲/۲۴ ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🛑🎥 پذیرایی ماهی کبابی در پیاده روی اربعین ناصریه عراق ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🔸رعایت نکات امنیتی در پیاده روی اربعین (قسمت اول) 🔹نزدیک شدن عامل سرویس اطلاعاتی بیگانه به یک بسیجی در پیاده روی اربعین #اربعین_امن ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

یه دری هست توبهشت که سرعت ورود زیاده....... التماس دعا ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎥 #کلیپ چرا پیاده‌روی اربعین اینقدر ثواب دارد؟! 🔹روایت آیت‌الله مصباح ره از حکمت ثواب خاص زیارت کربلا #اربعین #اربعین_۱۴۰۳ ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎥مهربانی بی‌حد روستاییان عراقی برای زائران امام حسین(ع) #بصره_تا_کربلا ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin