🔸رعایت نکات امنیتی در پیاده روی اربعین (قسمت اول) 🔹نزدیک شدن عامل سرویس اطلاعاتی بیگانه به یک بسیجی در پیاده روی اربعین #اربعین_امن ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

یه دری هست توبهشت که سرعت ورود زیاده....... التماس دعا ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎥 #کلیپ چرا پیاده‌روی اربعین اینقدر ثواب دارد؟! 🔹روایت آیت‌الله مصباح ره از حکمت ثواب خاص زیارت کربلا #اربعین #اربعین_۱۴۰۳ ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎥مهربانی بی‌حد روستاییان عراقی برای زائران امام حسین(ع) #بصره_تا_کربلا ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🏴 توصیه های بسیار مهم پلیس به زائرین اربعین حسینی #اربعین_حسینی ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

⚡درمان عرق سوز شدن در پیاده روی اربعین ‌♦ روش هایی مانند استفاده از لباس زیر نخی، اسپری گلاب، دوش گرفتن به موقع و... برای جلوگیری از عرق سوز شدن بسیار موثر است ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

❌⭕غذاهای ممنوعه در پیاده روی اربعین 🔴‌عدم مصرف غذاهای غلیط مانند گوشت گوساله و عدم استفاده از لبنیات در هنگام درد همچنین کاهش مصرف چای برای جلوگیری از التهابات توصیه شده است ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🛑پیشگیری از گرفتگی عضلات در پیاده روی ‌ ♦ مراقبت های لازم برای جلوگیری از گرفتگی عضلات در هنگام پیاده روی اربعین و همچنین تکنیک هایی برای آزادسازی عضلات ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🔺استاد پناهیان: اربعین بیش از آنکه حسینی باشد، مهدوی است. ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

📽 #موشن_گرافیک ⚠️ اربعین؛ رهزنان اعتقادی در کمین‌اند... ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin

🎙 به کام ما.... دنیا نبود😭 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ بسم الله القاصم الجبارین https://eitaa.com/Besmelahelghasemelgabarin