همهی وسایل #الکترونیکی را حداقل 30 دقیقه قبل از خواب کنار بگذارید.
❌📲💻🖥❌
در غیر این صورت #مغز شما در حالت بیشازحد تحریکشده باقی میماند و به خواب رفتن و به مرحلهی خواب عمیق رسیدن برای شما بسیار دشوار میشود.
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
استرس را مدیریت کنید زیرا👇
#استرس مزمن موجب آسیب سلولهای مغزی و قسمت هیپوکامپوس که مسئول بازیابی خاطرات قدیمی و ثبت خاطرات جدید است میشود.
ازآنجاکه در هیچکدام از مراحل زندگی نمیتوان از شر #استرس بهطور کامل خلاص شد مدیریت مؤثر استرس مهارتی ضروری در زندگی است.
😢
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
تندخوانی یکی از ضروری ترین مهارت های یک انسان #امروزی می باشد.
🚀📙
هر انسانی که حتی از ضریب هوشی ضعیفی هم برخوردار است می تواند این #مهارت را به صورت حرفه ای فرا بگیرد.
👨🎓👨✈️🤵
برای سفارش #کتاب تندخوانی و فایل ها به قیمت ۳۸ ت به ایدی @Bookislsc پیام دهید
💌ارسال #کتاب با پست رایگان📨
ایجاد انگیزه در مطالعه، ارتقا سرعت مطالعه، افزایش تمرکز و بالا بردن درک مطلب
📘 با کتاب آموزش تندخوانی و تکنیک های خواندن سریع
🖲 قیمت ۳۸ت و ارسال با پست #رایگان
📎حاوی فایل های آموزشی و تمرینی
جهت سفارش کتاب آیدی: 👇
@bookislsc
نتایج و تاثیرات تندخوانی:
https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0
💎برای سفارش: آدرس دقیق، نام و شماره تماس را به ایدی @bookislsc ارسال کنید.
واریزوجه، پس دریافت کتاب است 💶
برای نخستین بار در جهان 🌍
بررسی احکام ودستورات اسلام از دید علوم:
پزشکی
بیولوژی
و روانشناسی
در: 👇
📕کتاب علوم نوین دراسلام
با استناد به 400 ریفرنس علمی معتبر
برای اطلاعات بیشتر در خصوص این کتاب اینجا ضربه بزنید.
📿✨اثبات كنندهي علمي بودن احكام دين اسلام از ديدعلم روز دنیا💉
📨💶قیمت مناسب و ارسال پستی رایگان
قابل توجه 👆
برای تهیه این کتاب اینجا ضربه بزنید.
🟨🟧استرسشکن💪آرامشبخش
برای نخستین بار در جهان 🌍 بررسی احکام ودستورات اسلام از دید علوم: پزشکی بیولوژی و روانشناسی
کتابی که خواندن آن توصیه میشود 👆