👆
راه های افزایش تمرکز
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
برخی دیگر از تاثیرات تندخوانی
🎯🎯
برخی عادات بد مطالعه را اصلاح می کند.
نظم و انظباط را در ما افزایش می دهد.
مهارت های نوشتاری ما را بهبود می دهد.
میزان دانش شما را در زمینه های مختلف افزایش می دهد.
بالا رفتن درک کلی از متن
کمک به یادآوری موثر مطالب
مدیریت دانش در عصر اطلاعات
☄✨✨☄
🔹برای سفارش پستی کتاب تندخوانی به آیدی: @Bookislsc پیام دهید
کتاب لطفا استامینوفن نباشید
📔
این کتاب در قالب #شش داستان بی نظير و به هم مرتبط، سعي دارد به مسايل زندگي امروز جوانان بپردازد و قدمي براي رفع اين مشكلات بردارد .
💑 روابط بین محرم و نامحرم در قالب رمانی با #چاشنی آیات و روایات ✨
💡قیمت: 20تومان
📩هزینه پست: 7 تومان
🎀تخفیف:2
✔️جمع نهایی:25
جهت سفارش پستی به آیدی زیر پیام دهید:
@BOOKISLSC
👆👆
لطفا حتما قید شود که #بابت_سفارش کتاب استامینوفن نباشید.☄✨
تفاوت کارمندان با کارآفرینان 👆👆
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
مراحل سه گانه حافظه
1. #مرحله_رمز_گردانی
به فرایند سپردن اطلاعات و کد گذاری آنها، رمز گردانی یا یادگیری می گویند
2. #اندوزش_یا_نگهداری_اطلاعات
به فرایند یادآوری و نگهداری اطلاعات رمزگردانی شده در حافظه، اندوزش می گویند
3. #مرحله_بازیابی
به یادآوری و فراخوانی اطلاعات از حافظه به سطح هوشیاری، بازیابی می گویند
بسیاری از افراد در مرحله دوم مشکل دارند و نمی توانند اطلاعات را به حافظه بلند مدت خود بسپارند
برای همین خیلی زود فراموش می کنند
دلیل اینکار این است که به روش های سنتی مطالعه می کنند
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
هرگز منفی نباشید.
هرگز نگویید که نمیتوانم تمرکز کنم.
این اظهارات منفی تمرکز کردن را دشوارتر میسازد چون ذهن خود را روی عدم توانایی کردن، #متمرکز میکنید
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
کلافه شده بودیم از سرعت پائین مطالعه مون🔻
هر کتاب سه روز طول میکشید🔻
دیگ داشتیم متنفر میشدم از هرچی کتابه🔻
تا اینکه به صورت اتفاقی وارد یه کانالی شدیم که آموزش میداد چطور سرعت مطالعه مون چند برابر کنیم 🔺👇
https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0
شما هم #عضو شوید😊👆
حالا ما از مطالعه لذت میبریم
🖍علامت گذاری کردن و تاثیر شگفت انگیز آن در مطالعه فعال
📚بسیاری از ما ساعت ها وقت خود را صرف مطالعه یک مطلب درسی می کنیم اما در نهایت میبینیم که چیز زیادی از آن را به یاد نداریم
📖دلیل اصلی آن این است که ما با مطالعه فعال آشنایی نداریم و نمی دانیم که چگونه باید از ابزارهای مختلف در حین مطالعه بهره برد
📕مطالعه فعال به این معناست که ما در حین مطالعه تنها یک خواننده نباشیم و سعی کنیم تا از تمام مهارت ها و فنونی که در مورد مطالعه بلد هستیم بهره ببریم. استفاده از ماژیک علامت زن بدون شک یکی از بهترین روش ها می باشد
📒فراموش نکنید که هنگام استفاده از این ماژیک ها فقط کلمات کلیدی را علامتگذاری کنید و تمام متن را رنگ آمیزی نکنید
✅این کار حتی به شما کمک می کند که هنگم خلاصه نویسی هم در وقت خود صرفه جویی کرده و از همان کلمات کلیدی که قبلا علامت زدید استفاده کنید
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
💥❄️💥❄️💥❄️💥❄️💥
✅یکی از بهترین راههای تقویت یادگیری این است که بین مطلبی که در حال مطالعه هستید با چیزهایی که از قبل می دانید یک ارتباط برقرار کنید.
🔺اینکار را می توانید به سه طریق انجام دهید:
1️⃣پیدا کردن رابطه بین متن و زندگی خودتان
2️⃣پیدا کردن رابطه بین متن و چیزهای دیگر( مثل یک فیلم، موسیقی و یا خبر)
3️⃣پیدا کردن رابطه بین متن و مطالبی که قبلا مطالعه کرده ایم
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
پلانکتون نباشید:
شخصی میگفت:
بعضی آدمها مثل پلانکتون هستند، موج دریا هرکجا که بخواهد آنها را با خود میبرد.
اگر برای خودتان #مقصدی تعیین نکنید، تمرکز کردن روی کار مورد نظرتان کاملا غیرممکن است.
اما مقصدی که انتخاب میکنید خیلی دور نباشد. وقتی با یک دوربین #مسافت بسیار دوری را میبینیم آنقدر لرزش در آن وجود دارد که تمرکز بر یک نقطه کار بسیار سختیست.
در زندگی واقعی هم همینطور است. هدفهای کوچک و دستیافتنی را انتخاب کنید و سعی کنید آنها را بدست آورید.
اینگونه چه بخواهید و چه نخواهید بر کار موردنظرتان #تمرکز کردهاید.
☄
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
سه سرگرمی اصلی افراد موفق 👆✨
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory
💥❄️💥❄️
✅یکی از بهترین راههای تقویت یادگیری این است که بین مطلبی که در حال مطالعه هستید با چیزهایی که از قبل می دانید یک ارتباط برقرار کنید.
🔺اینکار را می توانید به سه #طریق انجام دهید:
1️⃣ پیدا کردن رابطه بین متن و زندگی خودتان
2️⃣ پیدا کردن رابطه بین متن و چیزهای دیگر( مثل یک فیلم، موسیقی و یا خبر
3️⃣ پیدا کردن رابطه بین متن و مطالبی که قبلا مطالعه کرده ایم
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory