⭕️نماینده ولی فقیه در لرستان: ✅دانشگاه، منشاء هر پیشرفت و تحولی است حجت‌الاسلام شاهرخی عنوان کرد: جوانان و دانشجویان امروز اگر از نسل اول انقلاب جلوتر نباشد، عقب نیستند از همین رو دانشگاه و دانشجویان واژه‌های پرمعنایی هستند و دانشگاه خدمات ارزنده‌ای را به نظام ارائه داده و هر پیشرفتی رخ داد، سرمنشاء آن از دانشگاه بوده است. مشروح خبر 👇 https://safireaflak.ir/short/NKRa

🔻 مجلس قطعا تغییراتی در افزایش ۱۸ درصدی حقوق کارمندان خواهد داشت / افزایش حقوق حداقل باید ۳۰ درصد باشد 🔹 کیومرث سرمدی واله، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس گفت :قطعا در بودجه 1403 باید منابع و مصارف به طور متقابل دیده شود تا با کسری مواجه نشویم. 🔹 سرمدی گفت متاسفانه در سال های گذشته تا به امروز شاهد افزایش بی حساب تورم بوده و هستیم و میزان افزایش حقوق کارمندان و کارگران پاسخگوی آنها نیست. 🔹 او اضافه کرد سال گذشته افزایش 20 درصدی حقوق را داشتیم؛ حال چه اتفاقی افتاده که این میزان را به 18 درصد کاهش دادیم در حالی تورم بیشتر شده و گرانی ها را شاهدیم و هزینه ها بالا رفته است؟ @Borujerd_nk

🔻 مستأجران بخوانند؛ چقدر وام مسکن می‌توان گرفت؟ 🔹 مبلغ وام‌های خرید مسکن، مسکن روستایی، اجاره، بافت فرسوده و مسکن ملی مشخص شد. 🔹 به‌ازای یک فرزند زیر ۲۰ سال سن ۲۵ درصد، دو فرزند زیر ۲۰ سال ۵۰ درصد، سه فرزند زیر ۲۰ سال ۷۵ درصد و ۴ فرزند زیر ۲۰ سال سن ۱۰۰ درصد به سقف تسهیلات خرید و تعمیر مسکن اضافه می‌شود. 🔹 دوره بازپرداخت تسهیلات موضوع این دستورالعمل در تقسیط به‌روش ساده، به‌ازای هر فرزند زیر ۲۰ سال سن، به‌میزان ۲ سال (در مجموع برای ۵ فرزند و حداکثر تا سقف ده سال) قابل افزایش است. 🔹 سقف تسهیلات خرید مسکن از محل اوراق ممتاز برای متقاضیان در شهر تهران به‌صورت انفرادی ۴۰۰ میلیون تومان و درحالت زوجین ۸۰۰ میلیون تومان و سقف تسهیلات جعاله (تعمیر) مسکن در تمامی شهرهای کشور ۱۶۰ میلیون تومان است. @Borujerd_nk

ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند @Borujerd_nk

چاى را با کشمش، بخورید 🔹زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد ‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎@Borujerd_nk

تصویر را وارونه کنید و شاهد تبدیل چهره های عصبانی به لبخند باشید 🔹هنر يک نقاش ايتاليايی، كه نشون میده با تغییر دیدگاه میشه دنیارو به بهشت تبديل كرد. @Borujerd_nk

برخلاف تصور رایج، نگهداری سیب زمینی پخته در یخچال مضراتی برای سلامت دارد و حتی می‌تواند بر طعم، بافت و ارزش غذایی سیب زمینی تأثیر بگذارد. 🔹به چند دلیل درباره این که چرا نگهداری سیب زمینی پخته در یخچال ممکن است بهترین روش برای حفظ کیفیت آن نباشد: ۱.تغییر بافت ۲.از دست دادن طعم ۳.تشکیل ماده سرطان‌زای آکریل آمید ۴.از دست دادن مواد مغذی ۵.تسریع در فساد 🔹در حالی که راحتی یخچال غیرقابل انکار است، اما همه غذاها از سرمای یخچال سود نمی‌برند. سیب زمینی پخته، با بافت و طعم منحصر به فرد خود، زمانی که در دمای اتاق نگهداری می‌شود، بهتر می‌ماند. با اجتناب از محدودیت‌های سرد یخچال، می‌توان یکپارچگی سیب زمینی پخته شده را حفظ کرد و از یک تجربه آشپزی لذت بخش‌ و مغذی‌تر اطمینان حاصل کرد. @Borujerd_nk

اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید 🔹یبوست 🔹لاغر نشدن 🔹کاهش تمرکز 🔹اضافه وزن احتباس آب 🔹کاهش شدید انرژی بدن 🔹افزایش خطر سکته مغزی 🔹تحریک پذیری و عصبانی @Borujerd_nk

امام علی علیه السلام : چهار چيز برای چهار مقصد ديگر آفريده شده اند : ❶ مال برای خرج کردن در احتياجات زندگی نه برای نگهداری ❷ علم برای عمل کردن به آن نه جدال و کشمکش و بحث ❸ انسان برای بندگی و اطاعت از خدا نه خوشگذرانی و معصيت ➍ دنيا برای جمع آوری توشه آخرت نه غفلت از آخرت و آباد ساختن دنيا    @Borujerd_nk