🔺 سازندگی و خدمات اجتماعی
#پنجاه_نهمین_مرحله_توزیع_بسته_معیشتی
🌹#هفته_دفاع_مقدس_مبارک🌹
🔷️ با همت قرارگاه محله اسلامی سید مصطفی خمینی حوزه مقاومت بسیج یاسر و هیئت امنای مسجد توزیع ۲۴ بسته معیشتی شامل #روغن_رب_سویا_ماکارونی_نودل_نمک_قند به مناسبت #هفته_دفاع_مقدس تهیه و در اختیار افراد تحت پوشش مسجد و پایگاه قرار گرفت
🗓 سه شنبه ✳ ۱۰ مهر ۱۴۰۳
#گروه_جهادی_شهید_سید_مصطفی_خمینی
@Borujerd_nk
همه جا در معابر عمومی،
شیرینی و شکلات پخش کنید🍩🍰🧁
صبح تا شب توی خیابونا
به همدیگه لبخند بزنید و تبریک بگید🥳
ابتکار عمل رو دست بگیریم💪
جنگ، جنگ روایت‌هاست🗣
اگــه ســـاکـــت بـشـیـنـیـم، تـــا چـنـد ســـاعــت دیــگــه، خــود تـــحــقــیــری‌هــا بــا شـایـعـات، کـــاری مـی‌کــنـنـد کـه ایـن پـیـروزی بــزرگ بـی‌سـابـقـه، تـــوی ذهـن‌هـــا کــــوچــــک بـشـه و بـعـدشـم هــمـه مـیـگــن اشــتــبــاه کــردیـم و نـبـایـد مـی‌زدیــم و از ایــن حـــــرفـــــا...😒
روایت اول را شما بسازید ...😊
در محل کسب و کار و زندگی و ..
@Borujerd_nk
🔻با این عادات آلزایمر نمی‌گیرید/تقویت حافظه با ۵ ترفند ساده
🔹ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف‌پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و هم‌چنین پیشگیری از بیماری‌های مغزی، به‌ویژه زوال عقل و آلزایمر، باید همواره مغز را به کار بگیرید و آن را تمرین دهید.
ترفندهای مؤثری که در بهبود حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر نقش دارند، عبارتند از:
۱. مدیریت استرس
۲. رژیم غذایی غنی از امگا ۳
۳. معاشرت با دیگران
۴. نوشیدن آب
۵. فعالیت بدنی
@Borujerd_nk
32.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
♨️ رهبر انقلاب در دیدار با نخبگان:
🔹ما عزاداریم اما برنامه دیدار با نخبگان را به بعد موکول نکردم زیرا جنس عزای ما همچون جنس عزای سیدالشهدا(ع) زنده کننده و پیشبرنده است.
@Borujerd_nk