وقتی می‌گی: «حالا این کار من چه تاثیری روی بقیه داره...»! نکته✅ ⬇️⬇️⬇️⬇️ متاسفانه جامعه ما دچار عارضه ی بنام زرنگی ( یابه اصطلاح دور زدن ) شده است. شاید بواسطه داشتن این محاسن (ازمنظرخاطیان) به اموراتشان سرعت بخشیده شود، اما خسارات جبران ناپذیری به دیگران واجتماع وارد میگرددـ لازم به توضیح می باشد برای حل این دست معضلات، باید خانواده ها، مدارس، دانشگاهها، کارشناسان علوم اجتماعی وحتی سازمانهای دولتی مرتبط بصورت جدی وارد شوند. #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

🔅عملی که در ابتدای روز باعث کفایت امر دنیا و آخرت میشه...! 🔰#استاد_فرحزاد 🎙سخنرانی دینی کوتاه #اهل_بیت‌علیهم‌السلام #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

سبقت گرفتن اعضای خانواده #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

دو گنج باارزش تقدیم به همه خوبان #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

داستان شبیه طنز و جالبیه... مادری با ۴۴ فرزند.... بخندیم یا گریه کنیم😂😜 فقط باید بگیم ماشاءالله مادر💐😂😵‍💫 چند روز پیش تماسی داشتم با مدیر اجرائی بهشت؛؛؛😜 گفتش که کمر بهشت زیر پای این مادر له شده 🤣🤣😂😂😂😂 روزتون پراز خنده و نشاط💐🌸🙏 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

#قضاوت‌افرادممنوع خطای دیدکه منجربه خطا درقضاوت میشه حتما ببینید 😍😍😍 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

🟩 راه‌های پیشگیری از ترس ✔️ الگو بودن پدر و مادر و ارائه مدل‌های شجاع ✔️جلوگیری از تماشای صحنه‌های دل خراش و فیلم‌های وحشتناک ✔️ بالا بردن سطح آگاهی ✔️ رسیدگی به وضعیت تغذیه ❌بر مبنای دو اصل زیر بایدخیلی مراقب رفتارمان باشیم 1️⃣پیشگیری بهتر از درمان است. 2️⃣انسان از امور منفی بیشتر تأثیر می‌پذیرد تا مثبت. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

#سلامت‌روان‌با‌جسم‌سالم ♦️اگه تا حالا فکر می کردید چربی باعث گلسترول خون میشه، سخت در اشتباه بودید. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

✅از روانشناسان به خانم ها توصیه اکید شده که هیچگاه اقتدار مردتون را نشکنید بخدا چنان ضربه ای خواهید خورد بسیار سنگین و غیرقابل جبران. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

#نمودار_عشق زن و شوهر هرچه به خدا نزدیک تر بشن به هم نزدیک تر میشن. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

۳ چیز است که اجازه ترک آن به احدی داده نشده: «یکی وفای به عهده» که اجازه نداری خلاف عهد کنی، چه طرفت خوب باشد چه بد باید به عهدت وفا کنی «دوم ادای امانت» اگر کسی چیزی پیش تو به امانت گذاشته، چه طرف خوب باشد و چه بد، باید امانت را بدهی. «سوم خوبی کردن به پدر و مادر» چه پدر و مادر خوب و چه پدر و مادر بد. باید به پدر و مادرت احسان کنی #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

✍ ️چطور احساسات منفی مان را با نوشتن کاهش بدیم؟ 🔸یکی از بهترین راه‌های تنظیم و کاهش احساسات منفی، کمک گرفتن از ژورنال نویسی یا نوشتن افکار و احساسات هست. 🔹چهار تا سؤال هست که به ما در تنظیم این احساسات کمک می‌کنه. بیایید با یه مثال به این ۴ سؤال جواب بدیم. 📌۱- چه اتفاقی افتاده که باعث این احساس من شده؟ (مثال: دوستم لحظه آخری، برنامه بیرون رفتنمون رو کنسل کرد.) 📌۲- من چه احساسی رو تجربه می‌کنم؟ (مثال: احساس تنهایی و درماندگی می‌کنم، چون خیلی وقت بود منتظر این روز بودم تا دوستم رو ملاقات کنم.) 📌۳- من فکر می‌کنم چه اتفاقی افتاده؟ (مثال: من فکر می‌کنم که احتمالاً کار اشتباهی انجام دادم که دوستم از من ناراحته.) 📌۴- واقعیت چیه؟ (مثال: احتمالاً دوستم سرش خیلی شلوغه وگرنه منو دوست داره و هیچ مشکلی نیست. تا زمانی که خودش از ناراحت بودنش حرفی نزده، مشکلی وجود نداره.) #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist