#آرامش ✅ نکاتی‌برای‌رسیدن‌به‌ آرامش‌در‌زندگی #قسمت۷...👇 💥موثرترین اقدام جهت کاهش عصبانیت و اضطراب در علم روانشناسی، تنفس است. 💥به طور طبیعی هنگامی که مضطرب می‌شوید و یا عصبانی هستید، تند تند و کم عمق نفس می‌کشید. 💥در این حالت گویا پیامی به مغز شما فرستاده می‌شود که این واکنش را در پی دارد. 💥 اما شما می‌توانید با کشیدن نفس‌های آرام و طولانی این نظام را بر هم زده و خود را آرام کنید. 💥تنفس عمیق و مزایای شگفت انگیز آن برای آرامش وسلامتی از نظر علمی کاملا اثبات شده است. #نکته_آرامش #پست_جدید #شنبه۲۳فروردین‌۱۴۰۴ ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#تلاوت روح که ضعیف باشد، که توان نداشته باشد، زندگی سخت می‌شود! تنگ می‌شود (معیشه ضنکا)! و آنچه به روح توان می‌دهد «ذکر الله» است! #شنبه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#تلاوت آرامش روحى تنها در سايه الطاف الهى است و هيچ فرد يا چيز ديگرى نمى‌تواند به انسان آرامش دهد... #سوره‌فتح #شنبه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#آرامش 💌ﺁﻫﻨﮓ ﻫﺎﯼ ﺧﺪﺍ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺯیباﻫﺴﺘﻨﺪ🎼 ﮔﻮﺵ ﮐﻦ ﺻﺪﺍﯼ ﻃﺒﯿـــﻌﺖ🦢 ﺻﺪﺍﯼ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ🌊 ﺻـــﺪﺍﯼ ﯾﮏ ﭘـــﺮﻧﺪﻩ🕊 ﺻﺪﺍﯼ ﺗﭙﺶ ﻗﻠـــﺐ ﯾﮏ ﻋﺎﺷﻖ ﭼﻪ ﺩﻟﻨـــﻮﺍﺯ ﻧﻮﺍﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ 🌻ﺗــــﺎﺭ ﺩﻟﺘوﻥ ﻧﺰﺩ ﺧـــﺪﺍﺳﺖ از خــــدا میخواهـــم ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﭘﻮﺩﻫﺎ ﺭﺍ ﺑــــﺮ ﺗﺎﺭ ﻭﺟـﻮﺩﺗوﻥ بزنـــــد🌸🌱 دوستان خوبم👌😍 #روزتون‌بخیر و پر انرژی❄️ #شنبه۳۰فروردین۱۴۰۴ ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#تلاوت روح که ضعیف باشد، که توان نداشته باشد، زندگی سخت می‌شود! تنگ می‌شود (معیشه ضنکا)! و آنچه به روح توان می‌دهد «ذکر الله» است! #شنبه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#تلاوت🎤 🌸قران‌ارامبخش روح وجان امروزمان را پربرکت کنیم با نوای بهشتی قران #سوره_نصر #شنبه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨#دعاهای‌خاص‌هرروز✨ 🌹#جهت‌تمام‌حوائج‌ورفع‌گرفتاری🌹 ☘شنبه: "زیارت جامعه کبیره" ☘یکشنبه: "زیارت عاشورا" ☘دوشنبه: "زیارت امین الله و دعای معراج" ☘سه شنبه: "دعای توسل" ☘چهار شنبه: "زیارت آل یاسین" ☘پنج شنبه: "دعای کمیل حدیث کساء" ☘جمعه: "دعای ندبه و سمات" 🌸✨✨🌸✨✨🌸✨✨ 🔹شی #گمشده🔹 ✨مرحوم لواسانی می فرماید: هرگاه کسی چیزی را گم کند، این دعا را روز #شنبه ۱۲۰ مرتبه تکرار کند . او را در خواب راهنمایی خواهند کرد. 💥یٰا قَیُّومُ فَلٰا یَفُوتُ شَئٌ مِنْ عِلْمِهِ وَ لٰا یؤُودُهُ 📖با الهام از سوره حج آیه ۷۰ 📚 منتخب الختوم صفحه ۱۳۰ 💢پسر #آیت_الله_قاضی می فرمود: پدرم دو چیز را با دستان خود خیلی ریز و مثل طومار نوشته بودند و همیشه در عمامه شان بود، یکی از آن ها #دعا_سمات بود و دیگری حدیث کساء که مقید بودند هر #شنبه آن را بخوانند و دلیلش را هم اینطور بیان نمودند که خداوند ظرف خواندن #حدیث_کسا را در روز شنبه قرار داده است. نه اینکه روزهای دیگر نمی توان خواند، اما ظرف زمانی آن در روز شنبه است.  از آداب استجابت دعاهای آخر حدیث کساء روشن کردن عود است. 🎙 #شيخ_عباس_صراف 🌸✨✨🌸✨✨🌸✨✨ 🌹این اذکار را در طول هفته هر روز 200 مرتبه بخواند برای رسیدن به حاجات بارها تجربه شده است . بلکه در میان هفته به حاجت خویش خواهد رسید . مکان و زمان باید ثابت باشدو طهارت بدن و طهارت مکان را باید در نظر گرفت : #شنبه : یا رحمن یا رحیم #یکشنبه : یا واحد یا احد #دوشنبه : یا صمد یا فرد #سه_شنبه : یا حی یا قیوم #چهارشنبه : یا حنان منان #پنجشنبه : یا ذاالجلال و الاکرام #جمعه : یا الله یا رحمن #مجرب_است 📗منبع : خزینة الفوائد ص 209 ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#آرامش ❣به چه می‌اندیشی؟ نگرانی بیجاست عشق اینجا و خدا هم اینجاست لحظه‌ها را دریاب... ارامش سهم دل‌های مهربونتون #شنبه۱۰خرداد۱۴۰۴ ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯ ‌‌‌‌‌‌‌‌

#تلاوت 🎤 ❣#سخنِ‌خدا‌بشنویم..👇 پروردگارا! گناهان ما را بیامرز، و بدی هایمان را از ما محو کن، و ما را در زمره نیکوکاران بمیران. #سوره‌مبارکه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آل‌عمران #تلاوت #شنبه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#آرامش آرامش میخوای؟؟؟ قایق زندگیت را دست کسی بسپار که صاحب ساحل آرامش است!🍃♥️🍃 قشنگترین و شادترین لحظات نصیبت باد🥰♥️ #شنبه۱۷خرداد۱۴۰۴ ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

#سوره_حشر #روز_هفتم ❣#التماس‌دعا #زمان‌حدود۸دقیقه #شنبه۲۴خرداد‌۱۴۰۴ ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯

❤️✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ❤️✨بنـام آنکه الله است نـامش ⚪️✨بود از هر سخن برتر کلامش ❤️✨بنام آنكه رحمان ورحيم است ⚪️✨بنام آنـكـه خلّاق كـريـم است‏ ❤️✨بنـام آنـكه او پـروردگـار است ⚪️✨زمين وآسمان را از اوقرار است‏ ❤️✨بنـام آنـكه حمـد او را سزايـد ⚪️✨جز او را اهل دانش كى ستايد ❤️✨بنـام آنكه انـدر روز محشـــر ⚪️✨بــود او مـالك مطلـق سراسر ❤️✨بنام آنكه عـارى از نيـاز است ⚪️✨درِجودش بروى خلق باز است ❤️✨ الـــهــی بـــه امـــیـــد تـــو #شنبه ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🌸کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🌸🍃⊱━═╯