🏴 #تدابیر_اربعین (۱۲) 👇نکات تکمیلی #تغذیه ۱ ▪️مـعـجــون دوســین: ✿← ترکیب سیاهدانه و عسل، اثر تقویتی خوبی بر بدن و سیستم دفاعی دارد. یک قاشق عسل و ۹ یا ۱۱ عدد سیاهدانه مخلوط کنید و بخورید. ❀← اگر گرم‌ مزاج هستید، باید از دوسین مدبَّر استفاده کنید: ☜سیاهدانه را ۲۴ ساعت در سرکه انگور طبیعی خیسانده و بعد از خشک کردن، آن را آسیاب و با عسل مخلوط کنید. ⚠️مصرف دوسین برای بانوان در دوران بارداری و عادت ماهانه ممنوع است. 🍃میزان مصرف این ترکیب، روزی دو تا سه قاشق چایخوری است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

#برای_اربعین 🏴 ۱۳ ⬅️ در اربعین چه کنیم! امام زمان سلام‌الله‌علیه: هر مؤمنی که مصیبت جدّ شهیدم را به خاطر بیاورد و برای تعجیل در فرج من دعا کند، من هم دعاگوی او هستم! در اربعین امام زمان ارواحنافداه را زیاد دعا کنیم! #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

#شب‌زیارتی‌ارباب "شبِ جمعه" است شبِ گریه‌ی مهمانِ حرم جانِ ناقابلِ ما هست به قربانِ حرم باز هم با نظرِ " فاطمه" در "کرب وبلا" سُفره‌ای پَهن شده بر سرِ ایوانِ حرم ▪️اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِالله وَ عَلَی الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِکُم 🥀اَلْسَّلٰام عَلَى ٱلْحُسَيْـن 🥀وَ عَلىٰ عَلِیِّ بْنِ ٱلْحُسَيْـن 🥀وَ عَلىٰ اَوْلادِ ٱلْحُسَيْـن 🥀وَ عَلىٰ أصْحاٰبِ ٱلْحُسَيْـن 🏴اَللّهُمَّ ارْزُقْنیٰ کَرْبِلٰاْ اَللّهُمَّ ارْزُقْنیٰ شَفاعَةَ الْحُسَیْنِ یَومَ الْوُرُود #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

#صبحت‌بخیرمولای‌من إنّي اُحبُّ هرچه که دارد هوای تو شرمنده ام قدم نزدم جای پای تو إنّي بَرِئتُ هر که بخواهد به جز تو را إنّي عَجِبتُ هر که ندیده عطای تو هر روز وشب، منتظرت #نُدبه می‌کند مولای من! کجاست محلِ لقای تو؟ #جمعه که از راه می‌رسد، صاحبدلان «دل» از دست می‌دهند و قرار از کف می‌نهند.... و آمدنت را به انتظار می‌نشینند...🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #آدینه‌تون‌مهدوی ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

🏴 #تدابیر_اربعیــــن (۱۴) 🔥تدابیر #گرمازدگی (۱) 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ✤۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند. ✤۲. مالیدن روغن بنفشه زیتونی روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ✤۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ✤۴. استفاده از ضد آفتاب های طبیعی ✤۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب‌های خُنک استراحت کنید ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍ادامه دارد... #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

ای چله نشین غم دلدار کجایی با سوز دل و دیده ی خونبار کجایی هر صبح و مسا سرخی اشکت شده پیدا ای گریه کن ماتم دلدار کجایی ای یار سفر کرده به صحرای جدایی ... جمعی به تو مشغول و تو مشغول خدایی ... در خیمه ی اندوه بیا یوسف زهرا ... ما گوشه نشین خیمه گاه اربعینیم ... #اربعین #میثم_مطیعی #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

لایق نبودم زائرت باشم این #اربعین مجاورت باشم باشه آقا قسمت اینه بازم بمونم توی حسرت ..💔 #جامانده #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

#صبحت‌بخیرمولای‌من من‌کہ‌باشم‌ڪہ‌برآن‌خاطرعاطرگذرم لطف‌هامےکنےاےخاڪ‌ درت‌تاج‌سرم اےنسیم‌سحرےبندگےمن‌برسان.. ڪہ‌فراموش‌مکن‌وقت‌دعاےسحرم خرم‌آن‌روز،کزاین‌مرحلہ‌بربندم‌بار وزسرڪوےتوپرسندرفیقان‌خبرم حافظ‌شیرازے 🏝هفته‌ای دیگر آغاز شد با حجم بزرگی از دلتنگی ... و من مانده‌ام با دلی بیقرار و چشمی به‌ راه مانده و هفته‌های مکررِ پرانتظار ... من مانده‌ام و روزهای خاکستری فراق که سنگین و نفس‌گیر، عبور می‌کنند... من مانده‌ام و جای خالی شما در دنیایی که می‌بینم ... ... من مانده‌ام و غم بزرگ یتیمی ...🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #روزتون‌مهدوی ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

🌌#استوری ✨یه‌نفر منتظر ما مونده... که برای فرجش دعا کنیم... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

.#دلنوشته_مهدوی ▪️این روزها که پیاده می‌روی بگو: یا صاحب الزّمان! عَزیزٌ عَلَیَّ اَنْ اَرَی الْخَلْقَ وَلا تُری مولای من سخت است که چشمانم همه را ببینند و شما را نه. #بحرمة_الحسین_علیه‌السلام #اللهــم‌عجـل‌لـولیک‌الفــرج #اربعین ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

الهام بخش زنده در برابر ظلم #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯

#صبحت‌بخیرمولای‌من چنان‌پرشدفضاےسینہ‌ازدوست ڪہ‌فڪرِخویش‌گُم‌شدازضمیرم قدح ‌پُرکُن‌ڪہ‌من‌دردولتِ‌عشق جوان‌بَختِ‌جهانم‌گرچہ‌پیرم... "حافظ‌شیرازے" 🏝عمری است که پناهمان هستید، بی‌آنکه بدانیم ... بی‌آنکه بخواهیم ... عمری است نگاه گرم و نافذتان، تیرهای بلا را از ما دور کرده است ... عمری است دعایتان، کوچک و بزرگمان را حفظ کرده است ... عمری است به برکت شما روزی می‌خوریم، نفس می‌کشیم ... چه جان پناه امنی داریم🏝 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ‌#بیرق_شیعہ_چادر_خاڪے_توست_یا_زهرا 🥀کپی با ذکر #۵صلوت بلامانع است. #چادر_خاکی_مادر ╭═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╮      @CHadorhkaki ╰═━⊰🍃🥀🍃⊱━═╯