🔖 آلزایمر؛ وقتی حافظه کم‌رنگ می‌شود! فراموشی‌های گاه‌وبیگاه طبیعی‌اند، اما وقتی نام‌ها، خاطرات و مسیرها از ذهن محو می‌شوند، باید جدی گرفت! در طب سنتی، آلزایمر به سردی و رطوبت زیاد مغز (غلبه بلغم)، ضعف سیستم عصبی و اختلال در گردش خون مغزی نسبت داده می‌شود. ❗ نشانه‌های آلزایمر: 🧠 فراموشی مداوم ➝ یادآوری نام‌ها و اتفاقات سخت‌تر می‌شود. 🔄 گم کردن وسایل و ناتوانی در یافتن آنها ➝ کلید، موبایل و عینک همیشه گم می‌شوند! 😞 کاهش تمرکز و گیجی ➝ در انجام کارهای روزمره دچار مشکل می‌شوی. 🗣️ اختلال در تکلم و پیداکردن کلمات مناسب ➝ جملات نیمه‌کاره می‌مانند. 🚨 چه عواملی آلزایمر را تشدید می‌کند؟ 🍞 مصرف زیاد غذاهای سرد و بلغمی ➝ مانند برنج، لبنیات و ترشیجات. 🥶 قرار گرفتن در محیط‌های سرد و مرطوب ➝ باعث تشدید بلغم مغزی می‌شود. 🛑 کم‌تحرکی و عدم ورزش ذهنی ➝ فعالیت کم، مغز را تنبل می‌کند. 😰 استرس و اضطراب مداوم ➝ تأثیر منفی بر حافظه و تمرکز دارد. 🌱 درمان‌های طب سنتی: 🌰 مصرف مغزیجات (گردو، بادام، فندق) ➝ تقویت حافظه و عملکرد مغز. 🍵 دمنوش رزماری و زعفران ➝ بهبود گردش خون مغزی و افزایش تمرکز. 🛀 استفاده از روغن سیاه‌دانه و کندر ➝ ماساژ ملاج سر با این روغن‌ها مفید است. 📖 مطالعه، حل معما و حفظ شعر ➝ بهترین ورزش برای مغز! ✨ یادت باشد! ذهن هم مثل عضلات، برای قوی ماندن به تحرک، تغذیه مناسب و آرامش نیاز دارد. 📚 منابع طب سنتی

💢حسن کاظمی قمی در برنامه زنده صدا و سیما خواسته‌های آمریکا از جمهوری اسلامی را فاش کرد..! 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم ✍@tahlile_siasi ✍@tahlile_siasi

🎥 کودکان غزه‌ای در جنگ آخــرالزمانی 📡خبرگزاری فارس

🎥 واقعا خوش به حال چادری‌ها... 📚ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ کانال قـرآنــــ کتابــــ زندگی

برای من همیشه سوال بود مگه حاج قاسم تروریست‌ها را در سوریه ریشه‌کن نکرده بود چطور شد که تونستن برگردن و سوریه را پس بگیرن! پاسخ در کتاب خاطرات شهید امیرعبداللهیان بود! ☫به جمع سربازان گمنام بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3617980416C11748e2114

‌ 💢دیالوگ تاریخی بهتاش در سریال پایتخت #به_جمع_محبان_ولایت_بپیوندید👇 🆔@moheban_velayatt313