📌 چگونه خشم کودک را مدیریت کنیم؟
🌱 مهارت #مدیریت_خشم ، برای فرزندان بالای هشت تا ده سال قابل آموزش است.
🌱 برای کودک خود، الگوی مناسبی در کنترل خشم باشید.
🌱 کارت «شناخت و ابراز احساسات» را یکبار دیگر بخوانید.
🌱 با زبان کودکانه #خشم را برای او تعریف کنید « احساسی ناراخت کننده از اینکه آنچه شما می خواستی نشده است.»
🌱 نشانه های جسمی (عرق زیاد، سرخ شدن صورت، داغ شدن بدن و ...) نشانههای فکری (تنفر،میل به زدن، میل به شکستن و...) و نشانههای عملی خشم (کتک کاری،گریه، داد زدن و...) را برای کودک بیان کنید.
🌱 زمانی را به نقش بازی کردن برای هر کدام از نشانه ها اختصاص دهید.
🌱 بخواهید هنگام خشم، این کارها را انجام دهد، تنفس عمیق، تجسم خود در یک صحنه آرام بخش، سفت کردن عضلات و سپس شل کردن آن، تکرار جمله های مثبت مثل «آرام باش»؛ «ولش کن! بی خیال!»
🌱 بخواهید خود را از موقعیتهای شروع کننده خشم دور کند.
🌱 از کودک بخواهید به جای دعوا کردن بیمحلی کند.
🌱 موقعیت کودک را تحسین کنید و پاداش دهید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔷نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋کانال کِلک [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin 👈👈👈ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونه اختلاف خواهر و برادرها را به خوبی حل کنیم؟!
🌱 پدر و مادرهای عزیز! در حل مسالمتآمیز اختلافهای #خانوادگی ، الگوی خوبی برای کودکانتان باشید.
🌱 در روز برای هر کدام از فرزندانتان، زمانی اختصاصی بگذارید تا هیچ یک فکر نکنند #توجه شما را از دست داده اند.
🌱 برای ایجاد #انگیزه در کودکان، آنها را با هم #مقایسه نکنید؛ با تحسین کردن، به این هدف برسید.
🌱 تحت تاثیر بدگویی کودکان از همدیگر نباشید؛ خودتان اصل ماجرا را پی بگیرید.
🌱 #قوانین ارتباط درست خواهر و برادرها با همدیگر را که احترام، همکاری، حفظ حریم خصوصی و... است، به آنها بیاموزید. برای درونی سازی این قوانین، از تحسین، پاداش و محرومیت استفاده کنید.
🌱 زود میانجیگری نکنید، اجازه دهید تا حد امکان خودشان تعارضشان را حل کنند.
🌱 اگر هر دو طرف مقصرند، هر دو را #تنبیه کنید و اگر فقط یکی، تنها او را تنبیه کنید.
درباره نوزاد تازه وارد: 👇
🌱 با همراهی و همدلی فرزندتان به استقبال مهمان جدید بروید.
🌱 کودک را در انجام کارهای نوزاد مشارکت دهید ولی او را به خدمتکار نوزاد تبدیل نکنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔷نشرمجدّ: کانالِ کِلک |
🖋کانال کِلک [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin 👈👈👈ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 روش مناسب برای #بیدار_کردن فرزند
برخی پدر و مادرها روش مناسبی برای بیدار کردن کودک از خواب ندارند. این مسئله سر صبحی کام هر دویشان را تلخ می کند؛ معمولا" شروع بد" حداقل تا چند ساعت سبب "ادامه بد" می شود.
🌱 تا حد امکان او را در حال رویا دیدن بیدار نکنید. اگر کره چشم #کودک در هنگام #خواب به اطراف حرکت می کند، یعنی کودک در حال دیدن رویا است؛ چند دقیقه بعد بیدارش کنید.
🌱 بیدار شدن را برایش #دلپذیر کنید. برای مثال با تهیه صبحانه متنوع و جذاب یا با نشان دادن اسباب بازی مورد علاقه اش.
🌱 صدای اطرافیان مورد علاقه اش را ضبط کنید و هر روز او را با صدای یکی از آنها #بیدار کنید.
🌱 با تشویق و همراهی کودک، نرمش هایی نظیر کشش و خمشدن انجام دهید تا جریان خون در بدنش بیشتر و در نتیجه سرحال تر شود.
🌱 قراری بگذارید که هر چند دقیقه کودک دیر از خواب بیدار و آماده شود، بعدا باید کارهای منزل را انجام دهد، یا به همان تعداد دقیقه فردا زودتر از خواب برخیزد.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔷نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋کانال کِلک [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin 👈👈👈ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 مواجهه با #ترس کودک از آمپول!
🔶 دلایل افکار نگران کننده کودک را شناسایی برطرف کنید، برای مثال:
🌱 اگر می ترسد زدن امپول باعث خونریزی منجر به #مرگ شود بگویید که در بدن سیستمی هست که سریع خون را لخته می کند و نمی!گذارد خون زیادی بیرون بیاید.
🌱 اگر می ترسد که #آمپول مثل چاقو بدنش را پاره کند یک عدد سرنگ تهیه کنید و با امپول زدن به عروسک یا پرتقال نشان دهید که امپول فقط یک سوراخ خیلی ریز ایجاد می کند نه بیشتر.
🌱 به او بگویید که مدت زمان آمپول زدن خیلی کوتاه است فقط کافی است تا پنج بشمارد.
🌱 بدون #گول_زدن کودک، حواسش را پرت کنید؛ مثلا با شمردن وسایل داخل اتاق،خواندن شعر و...
🌱 بدون اینکه #کودک را مقایسه کنید، کودک نترس در آمپول خوردن را به او نشان دهید.
🌱 در چهار مرحله، از خودتان در حال زدن امپول، عکس بگیرید. با حالت بازی تصاویر را یکی یکی با توضیح دادن به او نشان دهید.
🌱 همکاری او را در این زمینه ها با تحسین و پاداش همراه کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔷نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋کانال کِلک [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
📌 #فرمانبری ، چگونه؟
🌱 فراتر از تواناییهای کودک دستور ندهید؛ تا هم روحیه عدم #اعتماد_به_نفس و هم روحیه نافرمانی، در او تقویت نشود.
🌱 دستور مبهم ندهید، مثلا: "خودت را جمع و جور کن!"
🌱 درخواست گونه، دستور ندهید؛ مثلا: "آیا لطف میکنی #اسباب_بازی هایت را جمع کنی!"
🌱 استدلالی دستور ندهید، مثلا " لباست را بپوش! وگرنه قرارمان دیر میشود" در این صورت ممکن است #کودک با استدلالتان مخالفت کند.
🌱 یا #دستور را چند بار تکرار نکنید.
🌱 یک دستور روشن، کوتاه و یک مرحلهای بدهید. مثلا" تمام اسباب بازی هایت را در قفسه بگذار."
🌱 فرمانبری کودک را با #تحسین کلامی با یک جایزه مادی #تشویق کنید.
🌱 اگر کودک نافرمانی کرد، صرفا یکبار از هشدار "اگر... آن وقت..." استفاده کنید. مثلا بگویید" اگر اسباب بازی هایت را در قفسه نگذاری، آن وقت به مدت یک روز اجازه بازی کردن با آن را نخواهی داشت."
🌱 برای فرمانبردار کردن وارد جنگ قدرت با کودک نشوید. اگر صرفا به خاطر #ترس از شما فرمانبری کند، هم روانش هم آینده رابطه اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔷نشرمجدّد: کانالِ کِلک | 🎥
🖋کانال کِلک [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌#راهکار برای کنترل تماشای زیاد تلویزیون
💢 از همان خردسالی کودک...
🌱 نوع برنامه و مدت زمان تماشای #تلویزیون را معین کنید.
🌱زمان تقریبی خاموش کردن تلویزیون را از قبل به او #تذکر دهید.
🌱 در زمان صرف غذا، مطالعه درس و هنگام خواب، تلویزیون خاموش!
🌱 تماشای تلویزیون به محض از خواب بیدار شدن، و شبها تا زمان به #خواب رفتن، یک عادت و الگوی #منفی است؛ با آن مبارزه کنید.
🌱درباره درست و غلط، تخیلی یا واقعی و... آنچه در حال نمایش است، با کودک صحبت کنید.
💢 برای کودک معتاد به تلویزیون:
🌱 فعالیتهای لذت بخش، #آموزنده و سرگرم کننده ای را جایگزین کنید.
🌱 از خانواده برای کم کردن تماشای تلویزیون #تعهد_گروهی بگیرید.
🌱 به اجرای تعهدات،حتما پاداش قابل ملاحظه ای بدهید.
🌱کودک را #تشویق به خواندن داستان هایی کنید که فیلم ها از آن ساخته شده اند.
🌱 آخر هفته ها بیرون بروید.
🌱 اگر روش های بالا جواب نداد، از #قفل تلویزیون استفاده کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 #پاکیزگی ، چگونه؟
💠 برای اینکه کودک به پاکیزگی اهمیت بدهد:
🌱 الگوی مناسبی در پاکیزگی باشید.
🌱 دسترسی کودک به لوازم شست و شو را راحت کنید.
🌱 شست و شو را با همراهی یکدیگر انجام دهید. اجازه دهید کودک نه تنها دست خود بلکه دست شما را هم بشوید.
🌱 بکوشید شستن دستها بعد از دستشویی رفتن برایش یک عادت شود.
🌱 بگذارید کودک نوع صابون و حوله اش را خودش انتخاب کند تا با لذت بیشتری شست و شو کند.
🌱 با ثبت امتیاز، لبخند زدن و ... به پاکیزگی پاداش دهید.
🌱 با شوخ طبعی، عملکرد او را در شست و شو وارسی و موفقیتش را تحسین کنید.
🌱 پاکیزه کردن کودک را به صورت یک تنبیه درنیاورید.
🌱 انتظارات غیرمنطقی و فراتر از سن کودک نداشته باشید. بیشتر آنها فقط می توانند در چهارسالگی دست و شش ماه بعد صورت خود را به تنهایی بشویند و در حدود شش سالگی به تنهایی حمام کنند.
🌱 مراقب باشید! در آموزش پاکیزگی افراط نکنید تا کودک به وسواس تمیزی مبتلا نشود.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 مهارت آرام سازی کودک، چگونه؟
🌱 مهارت آرام سازی کودک را در غلبه بر اضطراب و نگرانی ها توانمند می کند.
🌱 از او بخواهید چند دقیقه آرام دراز بکشد.
🌱 تا چهار بشمارید، در این مدت بخواهید کودک نفسش را تو بکشد، دو شماره صبر کنید و سپس با چهار شماره بخواهید نفسش را بیرون دهد و ذهنی بگوید آرام باش. بین تنفس ها دو شماره فاصله دهید تا آخر تمرین، تنفس آرام و عمیق ادامه یابد.
🌱 از پاها شروع کنید. بگویید عضلات پاهایش را سفت کند تا ده بشمارد و پاها را در حالت انقباض نگه دارد؛ سپس نفس عمیق بکشد و 15 ثانیه عضلات را شل و رها کند.
🌱 تمرین قبل را چند بار تکرار کنید.
🌱 عملکرد بالا را به ترتیب با عضلات شکم، دستها و بازوها، گردن شانه ها و چهره انجام دهید.
🌱 در طول تمرین بخواهید چشم ها را ببندد و به جای افکار مختلف، هر عددی را که میگوید تجسم کند.
🌱 بخواهید روزی چند بار در چندین جای خانه و حالات مختلف خوابیده، نشسته، یا ایستاده این تمرین را تکرار کند.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 مواجهه صحیح با دارو نخوردن کودک
🌱 درباره بیماری و میکروب و اینکه باید با داروها با جنگ آن رفت، توضیح دهید.
🌱 انگار که یکی از اعمال عادی روزانه را انجام می دهید، بدون خواهش و عذرخواهی به کودک دارو دهید.
🌱 قرص یا شربت؟ نوعی را انتخاب کنید که کودک راحتتر می خورد.
🌱 در صورت موافقت پزشک، دارو را با یک پنجم فنجان مایعات مورد علاقه کودک، مخلوط کنید.
🌱 برای قطره چشم، صورت کودک را خوب بشویید، بخواهید چشمش را ببندد، چند قطره را در گوشه داخلی چشمی که بسته است، بچکانید. حال، از کودک بخواهید پلک بزند.
🌱 برای قطره گوش، کودک را در وضعیت مناسبی بخوابانید و حواس او را با داستان یا تماشای تلویزیون، پرت کنید.
🌱 جدولی بکشید، به خوردن دارو و به خوش اخلاقی کودک در هنگام خوردن آن، هر کدام یک ستاره جداگانه بدهید. به چند ستاره یک جایزه اختصاص دهید.
🌱 با یک ساعت هشدار دهنده، زمان مصرف دارو را یادآوری کنید تا تقصیر یادآوری، گردن ساعت بیفتد نه شما.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 مواجهه صحیح با بددهنی کودک
🌱خودتان حتی در حالت عصبانیت، بددهنی نکنید.
🌱 کودک را با القاب زشت صدا نزنید.
🌱 با شناسایی دوستانش، از ارتباط او با دوستان بددهن جلوگیری کنید.
🌱 اجازه ندهید کودک برنامه تلویزیونی را که در آن شخصیتها بددهنی میکنند، تماشا کند.
🌱 به بددهنی اتفاقی یا کمتکرار کودک زیر شش سال، بیاعتنایی کنید.
🌱 در صورت امکان، برای کودک بددهن بالای شش سال، معنای فحش یا کلمه نا مناسب را توضیح دهید و بگویید که این کلمهها چه آسیبهایی به احساسات اطرافیان و ادامه روابطش با آنها میزند.
🌱 باورهای دینیاش را تقویت کنید؛ برای مثال به او بگویید که امامان فرموده اند «دعای آدمهای بددهن قبول نمیشود»
🌱 شیوه مناسب ابراز احساسات منفی را به او بیاموزید تا به جای بددهنی از آنها استفاده کند. مثلا به جای گفتن «بیشعور» بگوید «از دستت عصبانی هستم»
🌱 با استفاده از قصه گویی و بازی، زشتی بددهنی را برای کودکان تبیین کنید.
🌱 زمانی که مودبانه صحبت میکند، از تحسین او غافل نشوید.
🌱 اگر بددهنی را ادامه داد با استفاده از راهکار محرومیت موقت، او را تنبیه کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹طرحِ لوح: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
📌 مواجهه صحیح با بددهنی کودک
🌱خودتان حتی در حالت عصبانیت، بددهنی نکنید.
🌱 کودک را با القاب زشت صدا نزنید.
🌱 با شناسایی دوستانش، از ارتباط او با دوستان بددهن جلوگیری کنید.
🌱 اجازه ندهید کودک برنامه تلویزیونی را که در آن شخصیتها بددهنی میکنند، تماشا کند.
🌱 به بددهنی اتفاقی یا کمتکرار کودک زیر شش سال، بیاعتنایی کنید.
🌱 در صورت امکان، برای کودک بددهن بالای شش سال، معنای فحش یا کلمه نا مناسب را توضیح دهید و بگویید که این کلمهها چه آسیبهایی به احساسات اطرافیان و ادامه روابطش با آنها میزند.
🌱 باورهای دینیاش را تقویت کنید؛ برای مثال به او بگویید که امامان فرموده اند «دعای آدمهای بددهن قبول نمیشود»
🌱 شیوه مناسب ابراز احساسات منفی را به او بیاموزید تا به جای بددهنی از آنها استفاده کند. مثلا به جای گفتن «بیشعور» بگوید «از دستت عصبانی هستم»
🌱 با استفاده از قصه گویی و بازی، زشتی بددهنی را برای کودکان تبیین کنید.
🌱 زمانی که مودبانه صحبت میکند، از تحسین او غافل نشوید.
🌱 اگر بددهنی را ادامه داد با استفاده از راهکار محرومیت موقت، او را تنبیه کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 آموزش مهارت های اجتماعی، چگونه؟!
🌱 توانایی فرزند شما در برقراری دوستی و حفظ آن، ارتباط مستقیم با توانایی او در به کارگیری مهارت های رفتار اجتماعی دارد.
🌱 فهرستی از رفتارهای ضداجتماعی تهیه کنید؛ مانند وسط حرف دیگران پریدن، مسخره کردن، زورگویی،... و همچنین فهرستی از رفتارهای درست اجتماعی مثل رعایت نوبت، مشارکت در کارها، ابراز درست احساسات...
🌱 مدتی رفتارهای کودک را در موقعیتهای اجتماعی مشاهده کنید تا ببینید چه رفتار منفیای در او بیشتر است یا چه رفتار مثبتی در او کمتر، این نکتهها را یادداشت کنید.
🌱 درفضای صمیمانه و دو نفره، با همفکری و همراهی کودک، ابتدا مروری بر رفتارهای مثبت کودک داشته باشید؛ سپس رفتارهای منفی هدف را برای تغییر انتخاب کنید. بگویید «برنامهای برای بهتر شدن رابطه شما با دیگران دارم، اگر بخواهی با هم تمرین میکنیم.»
🌱 مهارت را به شکلی قابل فهم، همراه روش اجرایی آن برایش توضیح دهید. در این مرحله، از کمک مشاوران بهره ببرید.
🌱 همراهی و موفقیت کودک را تحسین کرده و پاداش بدهید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونگی مواجهه با ترس کودک از تاریکی
🌱 احساس #ترس کودکان را با احمقانه یا بچگانه خواندن، مسخره نکنید.
🌱 در یک اتاق تاریک کنار او بنشینید، بخواهید علت ترس خود را شرح دهد. یکبار در تاریکی و یکبار در روشنایی، به او ثابت کنید در آن اتاق چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.
🌱 با بازی کردن، کودک را به تاریکی عادت دهید؛ بازی هایی مثل:
• قطار اکتشافی: از او بخواهید لباس شما را بگیرد و به دنبال شما راه بیفتد تا درباره اشیای خانه، شیوه ساخت آنها و... برایش توضیح دهید. ابتدا در اتاق روشن باشید، کمی بعد به اتاق تاریک بروید. به تدریج مدت زمان بیشتری را در تاریکی بگذرانید.
• بشمار بازی: با کودک در یک اتاق تاریک بایستید تا سه بشمارید. به تدریج این زمان را طولانی تر کنید. کمکم از او بخواهید این کار را به تنهایی انجام دهد.
• گرگم به هوا: در اتاق تاریک این بازی را با سر و صدا انجام دهید.
🌱 جدول شجاعت بکشید. برای هر عملکرد مثبت او در مراحل بالا، ستاره ای بچسبانید؛ چند ستاره یک جایزه.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدَّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونگی مواجهه با پرسشگری کودکان
🌱 کودکان در حدود دو تا سه سالگی درباره همه چیز میپرسند. اگر همیشه برای پاسخگویی آماده باشید، با بزرگتر شدنشان، سوالهایشان هم سنجیدهتر و عمیقتر خواهد شد.
🌱 با اولین چیزی که به ذهنتان می رسد پاسخ ندهید.
🌱 محتوای واقعی سوالش را دریابید و متناسب فهم، حساسیت و توجه کودک نسبت به معنی واقعی سوالها، پاسخ دهید.
🌱 سوالهای " صرفا برای جلب توجه" را طوری پاسخ دهید که انگار میخواهد اطلاعاتی دریافت کند.
🌱 با لحن بچگانه جواب ندهید.
🌱 به گونهای پاسخ دهید که انگار مسائل را میفهمد. درضمن جواب، اسم اشیا و کارها را هم بگویید تا زبانآموزی شکل بگیرد.
🌱 در برابر زیاد سوال کردن، بگویید " فقط تا پنج دقیقه میتونی هر سوالی دلت خواست بپرسی!"
🌱 در برابر سوال اعتراض آمیز "چرا باید این کار را بکنم؟"... با توضیحی کوتاه، دستور خود را تکرار کنید.
🌱 سوال دوبارهاش را نادیده گرفته و به کارتان ادامه دهید.
🌱 اطاعتش را تحسین کنید.
🌱 اگر دوباره پرسید، محرومیت موقت در نظر بگیرید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونگی مواجهه با کودکی که نمیتواند نه بشنود!
🌱 به محض شنیدن تقاضای کودک نه نگویید.
🌱 ابتدا بررسی کنید، اگر دلیلی منطقی داشتید، نه بگویید و اگر دلیلی ندارید یا قبول کنید و یا قول دقیقی برای آینده به او بدهید.
🌱 به صورت پرسشی پاسخ ندهید؛ برای مثال اگر کودک بستنی خواست، نگویید "فکر نمیکنی نزدیک شام! " بگویید نه!
🌱 به گونهای پاسخ ندهید که مجبور به بحثکردن شوید
🌱 برای نه گفتن خیلی دلیل نیاورید تا کودک هم یکییکی آنها را رد کند و بحث و جدل پیش بیاید
🌱 بعد از پاسخ روشن و کوتاه نه، چراها و نقزدنهای کودک را نادیده بگیرید. اگر نادیده گرفتن برایتان سخت است بعد از هر بار نق زدن کودک، جمله کوتاه آخر خود را البته با همان لحن، تکرار کنید مثلاً: شکلات بی شکلات!
🌱 عدم همکاری او را با محرومیت، تنبیه کنید. برای مثال او را به اتاقش بفرستید و یا از تماشای برنامه کودک منعش کنید.
🌱 به همکاری کودک امتیاز دهید؛ هرچند امتیاز یک جایزه...
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونه کودکمان را قانونمدار کنیم؟
🌱 روی کاغذ، فهرستی از قوانینی را که میخواهید کودک به آنها عمل کند از مهم به کماهمیت بنویسید؛ مانند اینکه: هر کجا میرود باید به شما اطلاع دهد، دیر برنگشتن به خانه انجام دادن تکالیف مدرسه و...
🌱 ابتدا فقط روی ۲ یا ۳ قانون مهم تاکید کنید.
🌱 هر قانون را برای فرزندتان خیلی دقیق و روشن توضیح دهید؛ نگویید مشقهایت را بنویس! بگویید باید هر روز تکالیفش را بین ساعت ۵ تا ۷ انجام بدهد.
🌱 مشخص کنید که رعایت و عدم رعایت قوانین، باعث بدست آوردن یا از دست دادن چه امتیازاتی میشود؛ امتیازاتی مثل تماشای تلویزیون، بازی با دوستان و...
🌱 دو نسخه مکتوب از قوانین برای خود و کودک تهیه کنید.
🌱 مرتب قانونها را گوشزد نکنید، فقط بگویید چند امتیاز گرفته یا از دست دادهاست.
🌱 در پایان هر روز عملکرد او را در حضورش بررسی کنید.
🌱 به تدریج تعداد روزهای مورد بررسی در یک نوبت را بیشتر کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشر مجدد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونه محل خواب کودک را جدا کنیم؟!
🌱 اتاق خواب کودک را مطابق میلش تزیین کنید.
🌱 اگر کودک از تاریکی اتاق میترسد، از یک چراغ خواب با نور ملایم استفاده کنید.
🌱 بهتر است برای ایجاد آرامش، مدتی در اتاق کودک بمانید اما نباید کنارش دراز بکشید؛ میتوانید در این مدت برایش داستان بگویید.
🌱 در طول شب اگر کودک به اتاقتان آمد، او را به اتاقش برگردانید و تسلیم التماسهایش نشوید.
🌱 دم در ورودی اتاقتان زنگ اخطار بگذارید تا از ورود میهمان ناخوانده در شب باخبر شوید.
🌱 به گونهای رفتار کنید که کودک در رختخواب شما احساس ناراحتی کند، برای مثال وانمود کنید خواب هستید و در این حال به سمت او غلط زده و جا را برایش تنگ کنید.
🌱 یک آیفون در اتاق خواب کودک و خودتان برای امکان برقراری ارتباط کودک با شما در مواقع ضروری نصب کنید.
🌱 همکاری کودک را در حضور دیگران تحسین کنید و برای هر شب خواب او در اتاقش، امتیازی اختصاص دهید و برای هر چند امتیاز یک جایزه.
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشر مجدد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 درس خواندن چگونه؟
🔸 مراحل زیر به کودک کمک میکند تا درصد موفقیتش در امتحان بالا برود:
🌱 پیشخوانی: از او بخواهید مطالب یک درس را یکبار به صورت کلی و سریع بخواند. میتواند از خواندن مقدمه تیترهای اصلی و فرعی و خلاصه کمک بگیرد.
🌱 سؤال کردن: قبل از ورود به اصل مطالعه، سؤالهایی مرتبط با مطلب طرح کند؛ حالا شروع به مطالعه کند و به گونهای بخواند که پاسخ سوالهایش را در متن درسها بیابد.
🌱 تفکر: سعی کند با فکر کردن آنچه را میخواند به مطالبی که از قبل یادگرفته ربط دهد و نکتههای فرعی را نیز به مطالب اصلی درس ارتباط دهد.
🌱 بسط معنایی: مطالبی را که میخواند با عبارتی خودمانی برای خود توضیح دهد.
🌱 از برخواندن: مطالبی را که لازم است به خاطر بسپارد، ابتدا با صدای بلند و بعد به صورت ذهنی از حفظ بگویید. در این مرحله می تواند از نوشتن نیز کمک بگیرد.
🌱 مرور کردن: چند ساعت قبل از امتحان همه درس را با سرعت بیشتری مرور کند.
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونگی مواجهه با بگو مگو و دعوای کودکان
🌱 خودتان اهل دعوا و مشاجره کردن با کودک و دیگران نباشید.
🌱 مراقب الگو گرفتن کودک از برنامه های پرخاشگرانه تلویزیون باشید.
🌱 با همفکری کودک فهرستی از راههای درست و نادرست پایان دادن اختلاف نظر با دیگران را تهیه کنید. با بازی کردن شیوه درست حل اختلاف نظرها را به کودک آموزش دهید.
🌱 بعد از آرام کردن کودکان در هنگام مشاجره مسابقه بگذارید که هر کدام راهحلهای مناسب و عاقلانه حل مشکلات را بگویند. راهحلهای بهتر را تحسین کرده و در فرصتی مناسب پاداش دهید.
🌱 کودک را از نتایج احتمالی و خطرناک پرخاشگری آگاه سازید. جدولی روی دیوار نصب کنید،هر روز که کودک مشاجره نکرد و یا خیلی کمتر از روز قبل مشاجره کرد ستاره ای بچسبانید. چند ستاره معین یک جایزه خوب.
🌱 کودکان خطاکار را از برخی مزایا محروم کنید،مثلاً اگر دعوای دو کودک صرف تماشای تلویزیون است هر دو را نیم ساعت از دیدن تلویزیون محروم کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌چگونگی مواجهه با کودکی که او را دست میاندازند؟
🌱 برچسبها، لقبها و حرفهایی را که اذیتکنندگان به کودکتان میگویند، از او بپرسید و یادداشت کنید.
🌱 نکته اگر حرفهایی که میزنند، بهروشنی نادرست است مانند کلهپوک! بخواهید با خنده جوابهایی ساده به آنها بدهد؛ مثل: "شما مگه میتونی داخل کله کسی را ببینی؟!"
🌱 اگر لقبهایی که میدهند صحیح ولی قابل تغییر هست، در این باره رفتار کودکتان را اصلاح کنید؛ مثلاً پات بو میده.
🌱 اگر لقبهایی که میدهند صحیح ولی غیرقابل تغییرند، مثلاً "دماغ گنده" با نقش بازیکردن شیوه درست برخورد را به او بیاموزید.
🌱 از او بخواهید نقش اذیتکننده و شما نقش خودش را بازی کنید. بدون نشان دادن واکنش فقط سرتان را برگردانید و بروید.
🌱 اگر موجب سوء استفاده کودک طرف مقابل نمیشود، بخواهید کودکتان به او هدیهای بدهد.
🌱 پاسخهای گفتاری مناسب را فهرست کنید تا کودکتان بتواند استفاده کند. مثلاً "حرف باد هواست" "اونقدر بگو که خسته بشی" "این حرفها اصلاً برام مهم نیست"
بعد از چند تنفس عمیق به خود بگویید آروم باش حرفشون هیچ اهمیتی ندارد...
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونه با کودکی که به مدرسه نمیرود رفتار کنیم؟
🌱 برای مدرسه نرفتن شرایط بگذارید، برای مثال اگر تبش بالا بود میتواند خانه بماند. اگر کودک با فریفتن شما در خانه ماند نگذارید به او خوش بگذرد برای مثال از سرگرمی ها محکومش کنید و غذاهای مناسب بیمار را به او بدهید.
🌱 از آنچه در مدرسه دوست دارد باخبر شوید و آن را در زمانهای مناسب بازگو کنید، برای مثال سامان امروز نقاشی دارید مگه نه؟
🌱 با همفکری خود کودک دلایل دلزدگی های اش را از مدرسه بفهمید و در رفع آنها بکوشید. می توانید مخفیانه و غیرمستقیم از معلم و مسئولان مدرسه و یا دوستان همکلاسیاش کمک بگیرید.
🌱 برای سال اولیها،روز تعطیلی به بازدید مدرسه بروید و با ذوق وسایل مسائل مدرسه را برایش توضیح دهید.در صورت نیاز از مسئولان مدرسه خواهش کنید که کودک در ابتدای سال مدت کوتاهی مورد حمایت بیشتر آنها قرار گیرد.
🌱 کودک را به برقراری دوستیهای سالم در مدرسه تشویق کنید. به هر اقدام او درباره مدرسه رفتن امتیاز بدهید و به هر چند امتیاز یک جایزه
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckeke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌چگونه کودک را با روش محرومیت تنبیه کنیم؟!
🌱 قبل از اجرای محرومیت، به کودک اطلاع دهید که در صورت ادامه رفتار ناپسندش با محرومیت تنبیه خواهد شد.
🌱 محروم کردن از دوست داشتنی ها و علایق مانند اسباببازی مورد علاقه، بازی کردن با دوستان، تماشای تلویزیون، اخراج به مکانی دیگر و ... از روشهای محرومیت هستند.
🌱 محلی را که برای اخراج کودک در نظر میگیرید، نباید تاریک یا ترسناک باشد. باید مکان امنی باشد که برای کودک سرگرم کننده نبوده و او را از مکان مورد دلخواهش دور کرده باشد.
🌱 مدت زمان محرومیت را براساس سن کودک تعیین کنید. برخی متخصصان روانشناسی کودک مینویسند به ازای هرسال سن کودک یک دقیقه محرومیت در نظر گرفته شود.
🌱 تایمری روشن کنید و بگویید هر وقت صدای زنگ رو شنیدی، به شرطی که تا اون وقت آروم باشی محرومیتت تموم میشه.
🌱 از کودک بخواهید کاری که قبل از انجام مجازات محرومیت باید انجام میداد، به پایان برساند. همکاریاش را تشویق کنید.
🌱 فقط در موارد لازم تنبیه کنید. تکرار زیاد و بیمورد تنبیه آن را بیاثر میکند.
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹طرحِ لوح: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelkeadmin عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 چگونگی مواجهه با نق زدن کودک!
🌱 اگر نق زدن کودک به دلیل کمبود توجه است، حتماً در روز زمان معینی را به بودن با او اختصاص بدهید و تمام توجه تان را در آن زمان به کودک معطوف کنید؛ مگر این که نق بزند.
🌱 اگر نق زدن کودک به سبب کسل بودن اوست، برای او مشغولیت درست کنید. برای مثال نشان دهید چگونه میتواند با اشیای جدید بازی کند و یا چند کار سبک خانه را که به آنها علاقه دارد برایش در نظر بگیرید.
🌱 اگر کودک به دلیل لوس بودن نق میزند؟ کارت نادیده گرفتن چگونه را بخوانید.
🌱 هرگاه کودک به صورت درست بدون نق زدن از شما چیزی خواست، سریع به او توجه کرده و اینگونه درخواست کردن را تحسین کنید.
🌱 صدای نق زدن او را ضبط کرده و آن را برایش پخش کنید تا زشتی این رفتار را ببیند.
🌱 با نقش بازی کردن، زشتی نق زدن و شیوه درست بیان درخواست را برایش توضیح دهید.
🌱عدم همکاری کودک را با محرومیت تنبیه کنید.
🔶 مجموعه عکسنوشت #گلهای_خانه_خوبان
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌رفتار صحیح در حل مسئله چاقی کودک چیست؟
#بخش_اول
🌱 #رژیم گرفتن برای کودک مناسب نیست؛ باید عادتهای غذایی کودک را تغییر داد.
🔸 ♦️🔸
🌱 با مشورت پزشک از محدوده وزنی مناسب کودکتان آگاه شوید.
🔸♦️🔸
🌱 عوامل چاقی را معین کنید مانند نداشتن برنامه متعادل غذایی( اینکه میزان غذای خورده شده بیشتر از فعالیتهای بدنی کودک باشد.)خوردن میان وعدههای زیاد و پرکالری، پرخوری، خوردن هنگام ناراحتی به جای ابراز احساسات،... هربار یک عادت بد را از فهرست بالا هدف قرار دهید.
🔸♦️🔸
🌱 #برنامه_متعادل_غذایی که دربردارنده گروههای اصلی غذایی است همراه با #ورزش مناسب برای کودک تنظیم کنید و برای اجرایش قانون بگذارید.
🔶 مجموعه عکس نوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرِمجدّد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت در کانال
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
📌 روش گوش دادن به کودک
#بخش_اول
🌱 به #زبانِ_رفتارِ_کودک گوش دهید.
🔸♦️🔸
🌱 چند دقیقه خود را جای کودک بگذارید. بکوشید #هدف او را از بروز چنین رفتارهایی بفهمید.
🔸♦️🔸
🌱 هرروز زمانی را در اختیار کودک بگذارید تا از احساساتش در طول رخدادهای روزانه زندگی برای شما بگوید.
🔸♦️🔸
🌱 بین سخنان کودک نپرید.
🔸♦️🔸
🌱 با نگاه کردن به کودک و #همراهی_احساسی با او، تمام توجهتان را به حرفهایش نشان دهید. از پرسشهای متنوع برای افزایش #اعتمادبهنفس کودک و به حرف کشیدن او استفاده کنید. برای مثال بعدش چی شد؟!
🔶 مجموعه عکس نوشت #به_گلها_آب_بدهیم
#ماوا
#حجت_الاسلام_راجی
#ریحانه
🆔 @soada_reyhaneh
🆔 @soada_ir
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔹نشرمجدد: کانالِ کِلک |
🖋 [در پیام رسان ایرانی ایتا]
@Ckelke
@Ckelkeadmin ارتباط با مدیرکانال
https://eitaa.com/Ckelke عضویت در کانال
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•