✨پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلم: زمانى بخور كه ميل به خوردن دارى و در حالى خوردن را وا گذار كه هنوز اشتهايت هست. 📚طبّ النبيّ صلى‌الله‌عليه‌وآله، ص۲ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

❤️✨امام علی علیه السلام: ✍🏻خوردن بِه نیرویی برای قلبی است که ضعیف شده باشد •☜معده را پاک می کند •☜بر توان دل می افزاید •☜ترسو را دلیر میکند •☜و فرزند را نکو می سازد 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍽 غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر #مطلوب است :👌 🍃خوردن تخم مرغ با پیاز 🍃ماهی با خرما و عسل 🍃ماست با زنیان 🍃کله گوسفند با سویق 🍃پنیر با گردو 🍃سبزی با غذا 🍃خوردن نان قبل و بعد شیرینی 🍃خرما با آب ولرم 🍃نان با تخم مرغ 🍃گوشت با تخم مرغ 🍃سویق با عسل 🍃سرکه با روغن زیتون 🍃شیر با گوشت گوسفند 🍃خیار با خرما 🍃خیار با نمک 🍃خربزه با شکر 🍃خربزه با نان 🍃خربزه وخرما 🍃گوشت با شیر 🍃نان با روغن 🍃خربزه با پنیر 🍃خرما با روغنِ گاو 🍃گوشت گاو با خرما 🍃برگ چغندر با گوشت گوساله.(گوشت گاو بصورت درمانی برای بیماری پیسی توصیه شده است) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «أقلل طعامك تقلل سقما» خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 🗞 منبع : غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 درمان ترک پاشنه پا و خشکی بدن: 1. ترک پاشنه پا، ناشی از خشکی پوست است. درمان ترک پا و خشکی پوست روغن مالی در شب است. 💠 امام باقر علیه السلام می فرماید: 🔹 دهْنُ‌ اللَّيْلِ‌ يَجْرِي فِي الْعُرُوقِ وَ يُرَوِّي الْبَشَرَةَ وَ يُبَيِّضُ الْوَجْه 🔹 یعنی روغن مالی در شب در رگ ها جریان پیدا می‌کند و پوست را آبیاری می‌کند و صورت را سفید می‌کند. 2. خشکی پوست دست و پا و ترک خوردن آن ها معمولا در پاییز عود می کند. دلیل آن نیز طبع فصل پاییز است که سرد و خشک است. بنابراین باید تدابیر مناسب با فصل پاییز نیز رعایت شود: 🔸 خوردن غذاهای گرم و تر 🔸 خوردن گوشت چرب و پروار 🔸 خوردن گوشت پخته شده به صورت آبگوشتی 🔸 خوردن انار میخوش 🔸 مصرف شیرینی و عطرهای معتدل 🔸 مصرف میوه بعد از غذا 🔸 پرهیز از حمام زیاد 🔸 پرهیز از فصد 🔸 پرهیز از مصرف زیاد آب 3. راه حل دیگر چرب کردن ناحیه ناف است. زیرا ناف جذب زیادی دارد و تقریبا به تمامی بدن ارتباط دارد. بنابراین چرب کردن این ناحیه، موجب برطرف شدن خشکی سریع بدن می شود. 🔺 استفاده از تمامی روغن های طبیعی مانعی ندارد: روغن بنفشه که بهترین روغن است. روغن کوهان شتر روغن دنبه روغن گیاهان روغنی روغن دانه های روغنی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

‍ #معرفی_گیاهان #عناب 🔶 عناب درختی است که ارتفاع آن تا هشت متر می رسد. نوعی از این درخت مستقیم و باریک است و نوع دیکر دارای خمیدگی هایی می باشد. 🔸 درخت عناب بومی مناطق گرمسیر است. کشت آن در شمال آفریقا جنوب اروپا و نواحی مدیترانه رواج دارد. 🔸 در ایران این درخت در مناطق شمال و نیز در بندر عباس می روید. 🔺 درخت عناب در مقابل خشکی بسیار مقاوم می باشد. 🔸 عناب دارای لعاب فراوان، حدود پنج درصد مواد پروتئینی، چهار درصد مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین c و املاح می باشد. 🔴 انواع شکل های دارویی: 🔹 جوشانده‌ی عناب: مقداری عناب را در دو لیوان آب بریزید و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود. 🔹 جوشانده عناب و جو: چهارده دانه عناب را با بیست و پنج گرم جو پوست کنده مخلوط کنید، در دو لیتر آب بریزید و آن قدر بجوشانید تا جو به اصطلاح شکفته شود و یک و نیم لیتر آب باقی بماند. این جوشانده را بگذارید بماند تا ته نشین شود، سپس روی آن را بردارید و بنوشید. 🔹 خیس کرده عناب: بیست دانه عناب، سی دانه مویز و سی دانه سپستان وهفده گرم شاخه‌ی گلدار بنفشه را در نیم لیتر آب خیس کنید و بگذارید تا صبح بماند، سپس آن را صاف کنید و با پنجاه گرم شیرخشت و پنجاه گرم ترنجبین مخلوط کنید تا کاملا حل شود، سپس مقداری گلاب به آن اضافه کنید و بنوشید. این مخلوط برای تنظیم مزاج و تنظیم کار روده و کاهش کلسترول و چربی و سینه درد و سینه پهلو و خشونت صدا بسیار مفید است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان_خانگی 🍬درمان خانگی قند خون🍬 🔻1. خواندن دعای قند: قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: «بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء» 🔻2. استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید 🔻3. جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه + دارچین هر روز میل کنید 📔گزنه (القراص) طب الأئمة عليهم السلام / 129، بحار الأنوار (ط - بيروت) / ج‏59 / 259 📔شنبلیله دعائم الإسلام / ج‏2 / 150، بحار الأنوار (ط - بيروت) / ج‏59 / 233 📔برگ خرفه (الْفَرْفَخِ) الدعوات (للراوندي) / سلوة الحزين / النص / 155، بحار الأنوار (ط - بيروت) / ج‏63 / 235 الكافي (ط - الإسلامية) / ج‏6 / 367، وسائل الشيعة / ج‏25 / 194 📔دارچین (دَارَصِينِيٍّ) طب الأئمة عليهم السلام / 73، بحار الأنوار (ط - بيروت) / ج‏59 / 206 🔻4. هفته ای چند مرتبه کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید 📔الكافي (ط - الإسلامية) / ج‏6 / 373، وسائل الشيعة / ج‏25 / 209 🔻5. از سویق جو یا پودر جو میتوانید در غذاها هم استفاده کنید. 🔻6. حتماً اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد. 🔻7. نان جو را جایگزین نان گندم کنید. 📔الكافي (ط - الإسلامية) / ج‏6 / 304، بحار الأنوار (ط - بيروت) / ج‏63 / 274 🔻8. ناهار را تدریجاً حذف کنید. 🔻9. مصرف بامیه و خورشت آن توصیه می شود. 🔻10. مصرف شکر و شیرینی جات و میوه های شیرین مثل خربزه و ... را به طور کامل ترک کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان_خانگی درمان خانگی چربی خون🧪 🔻1. جهت درمان چربی خون حتما می بایست روغن مصرفی اصلاح گردد، روغن های برتر در طب اسلامی: 🌱الف. روغن زیتون 🐄ب-شحم 🐮ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای 50 سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود 🌿د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏) 🌿هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ) 🔻2. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد) 🔻3. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است 🔻4. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود. 🔻5. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

♦️ پیشگیری و درمان سردرد و میگرن . سردرد انواع و علل مختلفی دارد. میگرن در روایات به صُداعّ تعبیر شده است و حالتی از سردرد است که همراه با رگ زدن (نبض) همراه است. معمولا سردرد در دو طرف سر احساس می‌شود و ممکن است در کل سر هم باشد. . 👈🏻 برای پیشگیری از این بیماری دستوراتی در طب اسلامی داریم؛ حمد خدا بعد از شنیدن صدای عطسه، خواندن سوره حمد بعد از عطسه و دست کشیدن بر دست‌ها و مسح صورت، پوشیدن سر هنگام خروج از حمام و شستن سر با گل ختمی سفید از جمله موارد پیشگیری از بیماری میگرن است. . 🔸 رسول اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنّت است؛ روزی را زیاد می‌کند؛ فقر را از بین می‌برد؛ موها را نیکو و پوست را نیکو می‌کند و ایمنی از میگرن است.» "الأصول السته العشر، عده محدثین، ص55" . 👈🏻 درمان میگرن در طب اسلامی عبارتست از: . ▫️ 1- روغن بنفشه پایه کنجد. طرز مصرف: یک بالش زیر گردن گذاشته به نحوی که سر بیرون از بالش قرار گیرد. 2 الی 3 قطره داخل بینی ریخته به مدت 20 دقیقه به همان حالت بماند. . ▫️ 2- روغن بنفشه را با کاسنی (7 برگ) تازه یا پودر کاسنی خشک (یک قاشق غذاخوری) مخلوط شود و به جلوی پیشانی مالیده شود. ▫️ 3- درصورتی که شب ها بیمار نمی‌تواند بخوابد از داروی صفرا بر طب اسلامی استفاده شود. . ▫️ 4- افطار با آب ولرم. (قبل از شام و ناشتا آب ولرم بخورد.) . ▫️ 5- خضاب کردن با حنا. . ▫️6- بستن سر با پیشانی بند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#درمان_خانگی درمان خانگی دانه ها 🔴 🔻1. روغنمالی با روغن بنفشه زمان ورود به از حمام 🔻2. مالیدن روغن بنفشه یا روغن ارده 🔻3. حجامت دو ساق پا 🔻4. ذکر شریف: «لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ الْحَلِيمُ الْكَرِيم» هفت مرتبه با دور دادن انگشت اشاره دور دانه. 🔻5-شستن بدن با آب سرد قبل از نوره زدن 🔻6- استفاده از مواد صاف کننده خون و درمان کننده غلبه و هیجان خون (برگ چغندر، کاهو، کاسنی، انار شیرین، آلو(آلو بخارا)، عناب، ترنجبین، اگر غلبه سوداء ندارد سویق عدس) 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

بهترین پناهگاه برای رهایی از چربیهای زائد بدن 🔻🔻🔻 👈 کوچیدن از مدرنیته به سبک زندگی اسلامی است👉 🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام : ناهار باعث فساد بدن میشود • 《بدن از داخل خراب میشود》 👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است• 🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار : ➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است• ➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت) ➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید• 👈 موید روایی: 🌷 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند : هرکه می‌خواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه را اول صبح و شام را در اول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد• ➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب می‌شود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇 🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه (هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - کاکوتی - سیب و بِه ( همگی بصورت دم نوش) 🔻نکته روایی : طبق روایات بعداز میوه نباید آب خورد اما فر آوریِ میوه با آب بصورت دم نوش از این قائده مستثناست• ➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید• (دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود• 🔻نکته بهداشتی : ➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است• ➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم را بزرگ میکند• 👌 توصیه ها و پرهیزات : 🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب، بوی میوه سبب چاقی میشود•) ( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند) ➖ طبق روایات : یکروز در میان حمام رفتن سبب چاقی می‌شود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا) ➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود و بعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود• ➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم) ➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود• ➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود• ➖ سویق سنجد چاق کننده است• ➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق می‌کند• ➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر• 🔻نکته : ➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است• ➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار• 🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند : اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند• 🔻نکته: ➖ سنا ترجیحاً مکی باشد (دستور مصرف طبق نظر استاد تبریزیان و برگرفته از روایات) در غیر اینصورت ایجاد یبوست میکند• ➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند• ➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد• ➖ ماهی و تخم مرغ دوبار در هفته در سبد غذایی تکرار شود• 🔻نکته بسیار مهم : براساس روایات باید حداقل یک روز از خوردن ماهی با تخم مرغ و برعکس فاصله باشد؛ چرا که باعث نقرس (بیماریی که از شست پا شروع می‌شود و درد به کل پا می‌زند و موقع اذان صبح تشدید می‌شود ) بواسیر - قولنج و ..... میشود• 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔶 سبزیهای برتر 🔹تره: سبزی تره مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد 🔸کاسنی: سبزی پیامبر و درمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است 🔹باذروج: ریحان کوهی است و شاید تمام انواع ریحان را شامل میشود و در حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است 🔸خرفه: اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است 🔹کرفس: سبزی پیامبر الیاس والیسع و یوشع بن نون است 🔸ترب سفید و تربچه و ترب سیاه: تمام قسمت های آن خورده میشود و دور ریز کمتری دارد و هر قسمت یک فایده جداگانه دارد 🔹نعناع: جزو سبزیهای گرم و مفید میباشد 🔸شنبلیله: معادل طلا ارزش دارد و درمان خیلی از دردهاست 👈 و شاید بتوان جعفری، کاهو ، برگ کلم و گل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد 🔺 و اما شاهی و گشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است و دومی سبب فراموشی می گردد و سبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

باقالا درمان کم خونی... 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#ورم_کلیه 🍒 برای درمان ورم كلیه ابتدا مقداری آلبالو میل شود سپس یک فنجان آب گرم نوشیده و آن گاه مجددا مقداری آلبالو میل شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

بهترین درمان یبوست های شدید👌🏻 2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#چربی_سوز 🔹 چربی سوز کامل در وعده صبحانه 🥒➕🍋 خیار اگر با لیموترش خورده شود تبدیل به یک چربی سوز قوی و کامل در وعده صبحانه میشود ❗️ هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

منشا بیماری MS چیست ؟! ▫️حرص خوردن بیش ازحد ▫️حساس و زود رنج بودن ▫️عصبی شدن ▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد ▫️بی خوابی به مدت طولانی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بدانید 🍟 سیب زمینی های درشت با جذب روغن بیشتر خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیش از ۵ برابر می کنند ✅ اگر سیب زمینی سرخ کرده دوست دارید حداقل نازک تر درست کنید ... 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#سینوزیت ☆ عسل ☆ زنجبیل ☆ سرکه سیب 🎗برای درمان سینوزیت مواد را مخلوط و میل کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔴 هرگز کم نخوابید! 🔰 اگر خوب نخوابید بیماری‌ هایتان تشدید می‌ شود! 🔰 بی‌ خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌ کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌ یابد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🧠 @houshebartar

⚜ امام صادق(علیه السلام) فرمودند : داخل حمام نشومگر در حالى که در شکمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده راخاموش کند وجود داشته باشد ، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت ازغذا پر است نیز وارد حمام مشو. 📚منبع : کافی، ج۶ ، ص۴۹۷ 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#گرفتگی_بینی_نوزاد 🔸 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 🔹 برای رفع این مشکل فوراَ ملاج سرش را چرب کنید و با یک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 🖇 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 🔻 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. 🎓 حکیم خیراندیش 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#گلابى 🍐 گلابی اشتهاى شما را براى خوردن غذاهاى چرب كم مى كند. 📎 خوردن گلابی موجب زیبا شدن پوست می شود 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بدانید ❗️ هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید 〽️ آب نه تنها تندی را رفع نمیکند که آن را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند 👌بهتراست نان بخورید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅اگر محدودیت مصرف گوشت و لبنیات دارید روغن کنجد مصرف کنید. 👈 روغن کنجد سرشار از کلسیم و آهن بوده و برای تقویت استخوان ها مفید است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil