محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید !
کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است 👌
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
⚛ #آیا_میدانید
✴️⇦•اگر مقداری ریحان در اتاق خواب بگذارید
✴️⇦•باعث می شود هیچ حشره‌ای
به آن محل وارد نشود و همچنین خودتان از عطر آن نیز آرامش پیدا کنید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
هدایت شده از تبلیغات پربازده امام هادی (ع)
🔔راز چگونگی فوت هاشمی لو رفت🔔
⛔️به دلایل امنیتی تا چند دقیقه دیگه حذف می شه⛔️
http://eitaa.com/joinchat/3471310851C6fc7de5048
💯⚠️توهین حسن روحانی به امام(ره) درملاقات پنهانی با مامورین اسرائیلی⁉️😱😱
💯📛دستور مهم آیت الله خامنه ای به رئیس جمهور❗️👇
♨️تهدید توسط روحانی😱
http://eitaa.com/joinchat/3471310851C6fc7de5048
📝❗️نامه اتمام حجت رهبرانقلاب خطاب به روحانی
هدایت شده از تبلیغات پربازده امام هادی (ع)
🔞تصاویر لو رفته از محمد خاتمی 😱
⛔️👇زیر 18 سال نگاه نکنه صرفا جهت اطلاع 👇🔞
http://eitaa.com/joinchat/3471310851C6fc7de5048
🚨اولین فیلم عجیب وتکان دهنده ازمنزل روحانی رئیس‌جمهورکشورمنتشرشد❗️
🚨قابل توجه طرفداران روحانی مخالفان روحانی بدون تعصب ببینید😔
#کاملا_واقعی👇👇
eitaa.com/joinchat/3471310851C6fc7de5048
🔺خواص میوه های پاییزی و زمستانی
🔸نارنگی : سرشار از کلاژن
🔸زالزالک : ضد استرس
🔸خرمالو : کاهش وزن
🔸زغال اخته : منبع ویتامین C
🔸ازگیل : ضد سرماخوردگی
🔸کیوی : بمب ویتامین C
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🔺هیچگاه بعد از خوردن انگور، آب سرد نخورید !
🔸چرا که خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن شده و آب موجود در این میوه با آبی که نوشیده اید مغایر بوده و باعث دل درد میشود
+ بهتر است انگور بين دو غذا ميل شود حتي خوردن اين ميوه بعد از غذا توصيه نمي شود، زيرا انگور با غذاهاي چرب و گوشت هاي قرمز يا حتي گوشت ماهي سازگاري ندارد.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻
▫️فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد
▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
▫️3 بار در هفته ماهی بخورید
کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
7 دلیل برای خوردن شیر عسل :
بهبود گوارش
سلامت پوست
بهبود ایمنی بدن
خواص ضد پیری
مقابله با بی خوابی
سلامت استخوان ها
خواص ضد باکتریایی
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil
🍶🍃رفع بوی بد دهان
🍃ترکیب گلاب و سرکه
بصورت ۵ واحد گلاب و یک واحد سرکه را مخلوط کرده و روزی ۲-۳ بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید.
𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯
🍯 @tebasil