#رفع_چروک_پیشانی ◇ عسل ◇ سفیده تخم مرغ ۱ عدد ◇ آرد برنج 👌 از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید یک ربع بمونه روصورت و بشورید ❗️اگه پوستتون چربه چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#ترک_شکم_بعد_زایمان ‍ 👌 درمان ترک پوستی ناشی از لاغری و چاقی و بعد از زایمان 🍶➕ با ترکیبی از کندر روغن زیتون نمک دریا 🔸 محل ترک را روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه) 🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه) ✔️ طول درمان ۴ ماه است ❗️طرز تهیه مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#ماسک_لایه_بردار_پوست ☆ ۲ واحد روغن هسته انگور ☆ ۲ واحد روغن نارگیل ☆ یک واحد شکر قهوه‌ای ☆ یک قاشق چای خوری ☆ عصاره وانیل ☆ ۲ قاشق غذاخوری پودر 🥥➕🍇 روغن نارگیل و انگور را با یکدیگر مخلوط و شکر قهوه‌ای را به آن اضافه کنید؛ ترکیبات را خوب هم بزنید تا فرمول یک‌دستی به دست آید، 🍶 سپس وانیل و پودر دارچین را به آن اضافه کنید و به مدت ۹۰ ثانیه پوست خود را با این فرمول ماساژ دهید؛ پس از ۱۵ دقیقه آن را از روی پوست خود با آب گرم بشویید؛ فرمول تهیه شده تا یک ماه قابل نگهداری است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#کرم_ضدچروک 〽️این کرم آبرسانی بسیار خوبی به سلول های پوستی انجام می دهد و روند پیری سلول ها و بروز چروک را کند میکند 🍵عسل ۴ قاشق 🍵آب پیاز ۱ استکان 🍵روغن سوسن سفید ۳ قاشق 🌀 مواد را ترکیب و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی شعله کم مانند شعله شمع حرارت دهید بعد از آن کرم را در یخچال قرار دهید ✅ مصرف ↫ هر شب یک لایه نازک روی صورت بمالید و صبح صورت را با آب نیمه ولرم بشویید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#خواب_بعد_از_نهار 💤خواب بعد از نهار بسیار برای کبد مضر است موجب↯↯ ☆فساد هضم ☆تیرگی چهره ☆بد بویی دهان ☆ضعف دستگاه گوارش ⏰بهترین زمان برای خواب روز نیم ساعت قبل نهار 🎓حکیم خیراندیش 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#بدانید ⚠️ کاهو و سبزیجات را با مایع ظرفشویی نشویید...!! ❌ زیرا مواد شیمیایی مضر به درون آن ها راه یابند 🎗 بهترین ضدعفونی کننده↯↯ ◇ نمک ◇ سرکه 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔸دمنوش #گل_سرخ طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. این دم‌نوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن در این فصل برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب می‌کنند، مفید است. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

#خواص_روغن_های_گیاهی ✍روغن اسپند ▫️تسکین دردهای عضلانی و مفصلی ▫️ رماتیسم ▫️ آرتروز ▫️ دیسک کمر ▫️ ماهیچه‌ای ▫️ مفید برای بیماران MS ▫️ رفع خستگی و ضعف عضلانی ▫️ کوفتگی‌های پس از فعالیت زیاد ▫️ رفع سر دردهای میگرنی وافسردگی ✍روغن خراطین ▫️ افزایش حجم موضعی عضلات ▫️ حجم‌دهنده گونه، لب و سینه ▫️ حجم‌دهنده صورت‌های استخوانی ▫️ سفت‌کننده سینه و باسن ▫️ رفع چین و چروک و شاداب‌کننده ▫️ افزایش و رشد حجم عضلات ✍ روغن مورد مرکب ▫️ درمان و جلوگیری از ریزش مو ▫️ افزایش ضخامت تارهای ابرو ▫️ رفع شوره سر موهای خشک ▫️ محرک رویش و رشد مجدد ابرو 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 🍵دمنوش های موثر برای کاهش فشارخون از دمنوش‌های موثر برای کاهش فشار خون می‌توان به دمنوش 🔺 چای سبز 🔺چای ترش 🔺و میوه زالزالک 🔺و تمشک اشاره کرد 🔺نوشیدن آب انار 🔺و مصرف لیموشیرین 🔺 و لیموترش هم به کاهش فشار خون کمک می‌کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 👌راهکارهای بهبود فشارخون بالا ✅ از درمان‌های موثر برای کاهش فشار خون بالا می‌توان به مصرف سیاه دانه نیم‌کوب شده اشاره کرد ⬅️افراد نباید سیاه دانه را به طور کامل آسیاب کنند ⬅️سیاه دانه نیم کوب شده باید بلافاصله با عسل مخلوط شده ⬅️سپس این ترکیب هر چهار ساعت یک بار یک قاشق مرباخوری میل شود ✔️ اگر همراه فشار خون، غلظت خون هم بالا باشد اشخاص باید سرکه انگبین را مصرف کنند، برای تهیه سرکه انگبین افراد باید⬅️ در یک لیوان آب، ۲ قاشق غذاخوری عرق نعناع، یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری گلاب بریزند و روزانه یک لیوان از این ترکیب را میل کنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ ☕️مصرف چای و قهوه در دوران بارداری 🤰زنان باردار در صورت تمایل می‌توانند روزانه تا سه فنجان چای یا یک فنجان  قهوه را میل کنند. 📌افرادی که از قبل از بارداری به مشکلات معده دچار هستند و با نوشیدن چای، مشکلات آنها تشدید می‌شود به علت اینکه در دوران بارداری ممکن است مشکلات گوارشی برای این افراد به وجود بیاید، نباید در مصرف چای زیاده روی کنند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✨ 📌زنجبیل درمان حالت تهوع ♻️زنجبیل اثر ضد تهوعی دارد بنابراین می‌توان این گیاه را برای ⬅️رفع ویار، حالت تهوع و استفراغ دوران بارداری مصرف کرد ✖️ ولی مقدار مصرفی این گیاه باید بسیار کم باشد و برای مدت طولانی مصرف نشود، زیرا زنجبیل اگر به مقدار زیاد یا به مدت طولانی استفاده شود می‌تواند⬅️ احتمال سقط جنین و زایمان زودرس را به دنبال داشته باشد ✅ ولی این گیاه را می‌توان در کنار دمنوش‌های دیگر مانند بِه یا نعناع به مقدار کم برای رفع حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری استفاده کرد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃