🔴اگر پاهاتون گزگز میکنه احتمالا چربی خونتون بالا رفته! 🔹اگر پاهایتان گزگز می‌کند و یا مدام به خواب می‌رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده‌اید، این امکان وجود دارد که چربی‌خون شما بالا رفته باشد. 🔹چربی‌خون عبارتست از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری‌گلیسرید از مقدار طبیعی آن‌ها در خون،که باعث بیماری چربی‌خون می‌شود. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#زیبایی ⸙ {روغــن کــرچک برای رشـــد مــو👸🏻} ❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈ روغن کرچکــــ🥂 دارای اسیدهای چرب امگا 9 و ویتامین E می باشد و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. روغن کرچک علاوه بر اینکه رطوبتــــ💧 مو را تامین می کند باعث پرپشت شدن و درمان عفونتــــ🦠 پوست سر می شود. مقداری روغن کرچک را گـــرم🔥 کنید و بر روی پوست سر و موها ماســـاژ🤲🏽 دهید ، بگذارید 30 تا 45 دقیقه بماند و سپس با آب و شامپو بشوییـــد🧼 ❌نکته: ✅اگر می خواهید سریع تر نتیجه بگیرید چهار قطره اسانس رزمـــاری🌿 را با روغن کرچک مخلوط کنید. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

‌‌‌ #فقط جهت آب انداختن دهن شما 😍😂🍄🌼 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#ایده 👒🌟 #بافت_مو_کیوت💇‍♀🐣 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

✅ #آرایشی ⚜ مدل موی ساده و شیک برای مهمونی 😍👌 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#دانستنی •.🍒🦋.• حقایق جالب از کشور آلمان🇩🇪☀️⥽ ━━━━━━ • ✿ • ━━━━━━ ⇠یکی از صنعتی‌ترین کشورهای جهان و به عنوان ثروتمندترین عضو اتحادیه اروپاست. 🐸🐣 ⇠آلمان در دو جنگ جهانی اول و دوم خسارت‌های زیادی را متحمل شد. پس از پایان جنگ با وام‌هایی که از کشورهای متفق گرفت، توانست کشور را بازسازی کند و تبدیل به بزرگترین اقتصاد اروپا شود.🐢🕷 ⇠“همبرگر” نام خود را از شهر “هامبورگ” آلمان گرفته است. 🐙🦟 ⇠اولین کتاب و اولین مجله در آلمان چاپ شده و هر ساله حدود 94 هزار عنوان کتاب منتشر می کند. 🌵🐁 ⇠آلمان یکی از بزرگترین تولید کنندگان خودرو در جهان است. 🐎🐉 ⇠نوشابه‌ فانتا ابتدا در آلمان تولید شد که به دلیل مشکلات واردات کوکاکولا در طول جنگ جهانی دوم به آلمان نازی بود. 🦋🐜 ⇠بسیاری از اتوبان های آلمان محدودیت سرعت ندارند. 🐛🐌 ⇠در آلمان هیچ مجازاتی برای یک زندانی که تلاش می کند از زندان فرار کند وجود ندارد.🐥🐞 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

کلوچه کنجدی:😋😋😋😋تخم مرغ دو عددشکر یک پیمانه آرد سه لیوان روغن مایع سه چهارم پیمانه ماست سه قاشق غذاخوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری وانیل کمی نمک کمی زعفران یک قاشق غلیظ کنجد به میزان لازم ☘️☘️☘️ ابتدا تخم مرغ و شکر و وانیل وخوب باهمزن زده تا کرم رنگ و کشدار شود.بعد رو غن مایع و اضاف کرده و بکینگ پودر هم به ماست اضافه کرده و به مواد اضافه میکنیم و آرد و نمک هم که سه بار الک کردیم اضافه کرده و هم میزنیم تا مواد مخلوط شود خمیرمان کمی سفت تر از خمیر کیک هست بعد حدود یک ساعت در ظرف دربسته تو ی فریزر گذاشته بعد بیرون آورده کف دست و چرب کرده به اندازه ی یه نارنگی برداشته و با کف دست صاف کرده در کنجد غلطانده و توی سینی فر که کاغذ روغنی انداخته می‌گذاریم و بعد توی فر داغ با دمای 180 به مدت 25دقیقه تا نیم ساعت این کلوچه بافت‌ش مثل کیک هست و بسیار خوشمزه و نکته ی مهمش اینه که آرد زیاد نریزیم تا سفت نشه ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#دیزاین_ناخن •.🐰🌻.• ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

✅ #آرايشی ⚜ آموزش سایه چشم 👁👁 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#آموزش نقاشی روی سنگ😝 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

✅ #نکته_آرایشی ✨خانم هایی که رنگ پوست روشن و چشم های قهوه ای رنگی دارند،بهتر است این افراد از رنگ موهای طبیعی برای رنگ کردن موهای خود استفاده کنند. رنگ مو قهوه ای با هایلایت کم برای این افراد رنگ مویی مناسب و ایده آل است. ✨این خانم ها همچنین می توانند از رنگ موهای سرد برای رنگ کردن موهای خود استفاده کنند ولی بهتر است موهایشان را تا دو درجه تغییر رنگ دهند. لولایت مو برای این دسته از خانم ها می توانند انتخابی مناسب و ایده آل باشد. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

◌. دختری باش‌ کہ رویاهاشو . . . بهہ اهدافش‌ تبدیل‌ کردہ !:)🍊🌿 ִֶָ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲