چند ترفند برای خلاصی از موقعیت های ناخوشایند👌 🔸اگر در گلوی خود حس قلقلک یا خارش کردید، گوش خود را بخارانید تا عصب های آن تحریک شوند. انقباض ماهیچه ای ناشی از این کار خارش گلویتان را کمتر خواهد کرد. 🔸برای جلوگیری از یک عطسه ی بی موقع زبان تان را به دندان تان فشار دهید سقف دهان تان را ۵ تا ۱۰ ثانیه با زبان تان غلغلک دهید تا میل تان به عطسه کردن فروکش کند. 🔸اگر احساس اعتماد به نفس نمی کنید، از قانون «تماس چشمی ۳ ثانیه ای» استفاده کنید برای این کار با همه ی افراد جمع دست کم ۳ ثانیه تماس چشمی داشته باشید. 🔸اگر سرتان گیج می رود وسط کف دست تان را فشار دهید 🔸برای رفع سکسکه انگشت شست تان را داخل دهان تان بگذارید و فوت کنید 🔸اگر قبل از اتفاق مهمی اضطراب گرفتید بدن تان را منقبض کنید 🔸برای اینکه جلوی اشک تان را بگیرید به بالا نگاه و نفس تان را حبس کنید 🔸برای غلبه به اضطراب تان پانزده دقیقه به نگرانی تان فکر کنید ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

برای روشن شدن تیرگی آرنج و زانو مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. تا خمیری شود سپس روی تیرگی های آرنج و زانو مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

جالبه بدونيد🤔 👈🏻براى داشتن ناخن هاى محكم،ميتوانيد هفته اى يك بار ناخن هايتان را به مدت ده دقيقه درون مخلوطى از زرده تخم مرغ ،روغن زيتون و عسل قرار دهيد ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#صاف_کردن_موها #آرایش_زیبایی ♈️نوعی خاک رس مخصوص لکه گیری پارچه ⚜️این ماده که به نام مولتی متی نیز شناخته می شود، می تواند موهای شما را به طور طبیعی صاف کند. علاوه بر این، داشتن عامل پاک کننده ملایم در آن، موهای را از آسیب رها خواهد کرد. ⚜️یک فنجان خاک رس، یک عدد سفیده تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری آرد برنج را با هم مخلوط کنید. برای ایجاد یک بافت رقیق، آب به مخلوط اضافه کنید. ⚜️این مخلوط را به موهای خود بمالید و با شانه دندانه درشت موها را شانه کنید. ⚜️یک ساعت صبر کنید و سپس آن را با آب بشویید. ⚜️در این مرحله به صورت سخاوتمندانه از اسپری شیر که در بالا توضیح دادیم روی موها بپاشید. ⚜️ ۱۵ دقیقه صبر کنید، سپس موها را شامپو کنید. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

🌹 #آموزش_بافت_مو_دخترونه👸🌟👱🏻‍♀🌟 براے همه اونایے ڪه عاشق بافت موهستند بدون هزینه ووقت اضافے توے خونه آموزش ببینید👌👇 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

یک مدل آرایش چشم زیبا 😍😍 . نظرتون چیه؟ . ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#میکاپ -ترفند برای درشت نشون دادن چشم ها👁(=^･^=) •براق کردن گوشه درونی چشم:گوشی درونی چشماتونو با استفاده از یک هایلایتر و یا سایه،براق کنید.این کار باعث میشه چشماتون درشت تر و سرحال تر بنظر بیاد. •خط چشم روی پلک پایینی:فقط روی یک سوم انتهایی پلک پایین خط چشم بکشید🌸.بعد از کشیدن خط چشم،با استفاده از یک برس سایه شو محو کنید.🌀همچنین سعی کنید خط چشمی که روی پلک بالایی میکشید تا جایی که امکان داره به مژه هاتون نزدیک باشه. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

رفع سریع سرماخوردگی ✍️شیر 1لیوان + زردچوبه نصف قاشق چای خوری 👈زردچوبه با خواص آنتی‌اکسیدانی، سیستم ایمنی بدنتان را قوی کرده و به بدن کمک میکند باکتریها و ویروسهایی که باعث عفونت میشوند را نابود کند. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

☀️ #آرایش_زیبایی 😍 #ماسک_صورت ماسک گل رز یا رزواتر🥀 خواص: 🌹کوچک کردن منافذ باز صورت 🌹جلوگیری از ایجاد جوش 💐 برید یه دست گل رز بخرید و هر روز این ماسک رز واتر و درست کنید!اگر گل ها پلاسیده باشه هم اشکالی نداره. 🌷طرز تهیه: ۱. کلبرگ هارو بشورین. ۲. با آب مقطر بجوشونیدشون برای بیست دقیقه ۳. بذارید خنک بشه! از کلبرگ ها هم میتونید به عنوان ورق ماسک استفاده کنید! ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

سلام صبح بخیر پیشکش اول صبح یک سلام گرم باعطر گل های بهشتی  وباطعم خوش گلاب  از باغ آرامش، وپرمهرخداست  امروزتان متبسم  به نگاه مهربان خدا ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

آموزش ارایش خواستگاری!😍 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#روشهای_خانگی_روشن_شدن_پوست_صورت #آرایش_زیبایی 💛ماسک زردچوبه، آرد نخود، گلاب ❇️ ماسکی که می‌خواهم به شما معرفی کنم از ترکیب سه ماده‌ی زردچوبه، آرد نخود و گلاب درست می‌شود. این ماسک هر دو خاصیت ترمیم‌کنندگی و روشن کردن پوست صورت را با هم دارد. ❇️ یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و یک قاشق غذاخوری آرد نخود را با آب یا گلاب مخلوط کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند و سپس با آب‌ گرم بشویید. ❇️ توجه کنید تا زمانی که از این ماسک استفاده می‌کنید، به هیچ عنوان پوست را با صابون نشویید. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲