#کودکانه والديني كه شخصيت كمال گرا دارند و علاقمند هستند، فرزنداني كامل و بدون عيب و نقص داشته باشند..... به دليل سطح انتظار فراتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگي را در آن ها ايجاد مي كنند... دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

هر نوع دخالتی در کار هنری کودکان هرگونه راهنمایی، دادن مدل یا القای سلیقه سیر طبیعی تکامل هنر را برهم می‌ریزد و قدرت خلاقانه کودک را از بین می‌برد. ** #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 🔘 🍃🍃🍃 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

چگونه از فرزندتان انتقاد کنید؟ انتقاد از فرزند تون رو با عشق و محبت همراه کنین این موضوع خیلی اساسیه، نقد نوعی هدیه است، هدیه ای از دانش و ارزش ها که البته نامطلوبه. هیچکس نمیخواد انتقاد بشنوه. هدف ما از انتقاد اینه که بدون دردسر پیام خودمون رو منتقل کنیم. فرزندتون باید براش روشن باشه که چون شما دوستش دارین ازش انتقاد میکنین و این نقد به صلاحشه. اینطوری پیام شما رو بهتر دریافت میکنه. اگر عصبانی باشین، تمام چیزی که کودک میشنوه خشم شماست و اینکه "شما دوستش ندارین” و هیچ چیز دیگه ای رو نمیشنوه. باید براش روشن کنین که انتقادتون به دلیل اهمیتش و توجه شما به اوست. نباید اجازه بدین پیام شما توسط احساسات تون خنثی بشه. این کار آسونی نیس. نوشتن و خوندن در مورد این کار وقتی همه چی آرومه خیلی راحته اما وقتی تنش و جنجال وجود داره انجام این کار سخت میشه. دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

#همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر 👈💯 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

#کودکانه 🔻 فوايد آشپزی با کودک ⬅️ همکاری را می آموزد. ⬅️ با لمس کردن مواد و مخلوط کردن آنها با قوانین طبیعت آشنا می شود و از شناخت آنها لذت میبرد. ⬅️ باعث تقویت مهارتهای حرکتی در کودک میشود. ⬅️ بچه ها خوش غذا تر می شوند. اگر فرزندتان خوش غذا نیست حتما اجازه دهید در پختن غذا با شما همکاری کند. ⬅️ صبر را می آموزد و یاد می گیرد برای رسیدن به هدفش صبر کند. ⬅️ نظم و ترتیب را می آموزد، زیرا برای پختن یا درست کردن غذا باید از قوانین خاصی پیروی کنید. 👈💯 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

نیایش صبحگاهی🍁🍂 ✨خدای من...🙏 🍂در هر ثانیه ای که میگذرد 🍁بی شمار نعمت بر من ارزانی میکنی 🍂تپش قلب ، دم و بازدم 🍁دیدن ،شنیدن ، لمس کردن 🍂نبض زدن ها، پلک زدن ، 🍁فکر کردن و... 🍂نعمت های بیشماری که ازشمردن 🍁آن ناتوانم و من چقدر بی تفاوت میگذرم 🍂و مدام از نداشته هایم پیش تو 🍁گله و شکایت میکنم 🍂خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم 🍁برای فراموشکاری ها و بی توجهی هایم 🍂مرا ببخش ✨خداوندا...🙏 🍁به دل نگیر اگر گاهی 🍂زبانم از شکرت باز می ایستد 🍁کم می آورد 🍂در برابر بزرگی ات 🍁ای خدای مهربان 🍂ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی ما ﻣﻘدر فرما آمین🙏 ‌

هر کسی در حال مبارزه در زمین زندگی خودشه و نمیشه از همه یک انتظار واحد رو داشت بنابراین لطفا خیلی راحت و سریع دیگران رو قضاوت نابجا نکنیم و روی اونها برچسب های مثل تنبل بودن یا بی عرضگی و ناتوانی نزنیم، چون شاید اگه خودمون در اون موقعیت قرار بگیریم، واکنشی مشابه و یا حتی بدتر و ضعیف تر از اونها داشته باشیم #سپهر_خدابنده 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

راننده ی خوب چه کسی است⁉️ 🎙#دڪتر_انوشه 👇 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

ارث و یادگاریت برای بچه‌ات چیه؟! بچه بزرگ کردن شیرن و سخته بچه داری یه هنره اما فکر کردی الان که توی این شرایط سخت داری برای رفاه فرزند یا فرزندانت تلاش میکنی، یه غیر از پول چه چیزی براش یه ارث میذاری؟! رفتار صحیح شما با کودکانتون تضمین کننده سلامت روان اونها در بزرگسالیه و این خیلی خیلی مهمه یادتون باشه یه موقعی میرسه که ما دیگه در کنارش نیستیم و اون خودش باید گلیمش رو از آب بیرون بکشه... نذاریم به خاطر اشتباهات ما، فرزندمون در آینده نیاز به روانشناس داشته باشه🙏 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

داشتم فکر می‌کردم چقدر آدمهای امن خوبند. آدم هایی که رازدارند. آن‌هایی که می‌توانی کنارشان خودت باشی و تمام روحت را عریان کنی. از همه‌چیز بی‌واهمه حرف بزنی، بدون هراسی از قضاوت شدن. آدم‌هایی که نه با لبها که با چشمها و روحشان لبخند می‌زنند. بدون این که زیاد بدانند، اعتماد می‌کنند و شاید خودشان هم هرگز ندانند در کدام روز سختت به تو رسیده‌اند و چطور خورشید شده‌اند وسط همه تاریکی های دلت. چقدر خورشیدها خوبند، چقدر بی‌منت و چقدر خوش‌بو و چقدر بوسیدنی و چقدر خواستنی‌اند. مهربانی هایی که انگار نهرهای بهشتند روی آتش تنهایی. درد و دریغ که کمند. بسیار کم... #حمید_سلیمی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a

رفیق جان ارزش تو برای دیگران بستگی به این داره که چقدر برای خودت ارزش قائل هستی، برای دیگران فقط یک گزینه نباش،اولویت اونها باش..❤ ° ° 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 👇 دکتر انوشه/ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1296695471C1f99b7070a