12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزند_پروری
🔰 اینجوری به #نوجوان یاد بدیم #خشم خودش رو مدیریت کنه!
🔻 در نوجوانی چگونه به فرزندمان یاد دهیم خشم خود را مدیریت کند؟ 👇
نوجوانها از #نصیحت خوششان نمیآید اما به مسائل #روان_شناسی بسیار علاقه مند هستند.
🔹️ به همین دلیل میتوان تحت عنوان یک تست روان شناسی و در قالب یک #بازی این فرآیند را در حضور همه اعضای #خانواده پیاده کنیم.
🔹️ اول یک موقعیت عصبانی شدن برای نوجوانمان تصویر میکنیم.
مثلا وقتی میبینی خواهر کوچکت سر کشوی روسریهایت رفته و همه را به هم ریخته و روسری صورتی ر ا که دوست داری، بی اجازه برداشته و سر کرده است.
برای خود، پدر و بچههای دیگر هم موقعیتی را تصویر کنید.
🔹️ بعد میپرسیم در مرحله اول چه احساسی درونت شکل میگیرد؟ در مرحله دوم در چهرهات چه حالتی ایجاد میشود؟ در مرحله سوم، چه رفتاری را انجام میدهی؟ بعد با خود فکر کنید، در این ماجرا چه چیزی تو را خشمگین کرده؟
♨️ فایده این بازی این است که فهرستی از چیزهایی که همه اعضای خانواده را خشمگین میکند، بدست آوردیم.
این را به دیوار خانه بزنیم و بالایش بنویسم «همدیگر را عصبانی نکنیم!». با این راهکار زمینه ایجاد خشم در خانه را کم میکنیم.
✴️ اما اگر به هر دلیلی موقعیت عصبانی شدن فراهم شد، اگر مرحله دوم را مدیریت کنیم، یعنی وقتی عصبانی شدیم، سعی کنیم حالت چهره خود را تغییر ندهیم، حالت خشم درونی هم مدیریت میشود.
"خانم دکتر لواف"
🆔 @DabestanElmi
🔺#مسابقه_بزرگ_قرآنی
✅سوال جزء دهم:
در آیه 71 سوره توبه مهمترین صفت اهل ایمان کدام مورد معرفی شده است؟
1- دین داری
2- امر به معروف و نهی از منکر
3- پرهیز از گناهان
🔸همراهان قرآنی، لطفا عدد گزینه صحیح را تا ساعت 24 امشب به شماره 3000081812 پیامک نمایید.
🔹در پایان ماه مبارک رمضان به تعدادی از افراد، که حداقل به 24 سوال پاسخ صحیح داده باشند، به قید قرعه جوایزی اهداء خواهد شد.
21.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▬▬➰🕯🕯📖﷽📖🕯🕯➰▬▬
📖السَّلامُ عَلَیْک یااُمَّ الْمُؤْمِنِینَ،اَلسَّلامُ عَلَیْک یازَوْجَةَ سَیِّدِالْمُرْسَلِینِ...
🔳 #دهم رمضان سالروز وفات #حضرت_خدیجه(س) تسلیت باد
✳️ آقا محمد سجاد شاهقدمی
📣 فرصت سحر ماه رمضان
🔸 رهبر انقلاب: سحر ماه رمضان همه پا میشوند؛ نباید این سحر را از دست داد؛ سحر فرصت خیلی خوبی است. اگر ماها از سحر استفاده نکنیم، در این دنیای شلوغ، وقت دیگری نداریم برای خلوت با خودمان، با دلمان، با خدای خودمان؛ واقعاً وقتی باقی نمیماند. ما گرفتاریم؛ بالاخره امروز وسایلی هست و زندگی، یک زندگی ماشینی است. امروز پدیدههایی وجود دارد که این پدیدهها در گذشته وجود نداشته؛ [لذا] گرفتاری زیاد است.
⭐️ #بهار_معنویت
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌟تیزر قسمت دهم برنامه نسل قاسم
📌پخش:
🗓️امروز شنبه دوازدهم فروردین
⏰حوالی ساعت ۱۷:۳۰
📺شبکه امید
🔁پخش تکرار: روز بعد ساعت ۱۳
💠نسل قاسم💠
@nasle_ghassem
🟡مجموعه مکتب امام زمان🟡
📍همدان
💡عنوان ایده: جلسات قرآنی تربیت محور
⚠️از طریق نرم افزار شاد میتونی به این گروه رأی بدی
https://shad.ir/nasle_ghassem
📌پخش:
🗓️امروز شنبه دوازدهم فروردین
⏰حوالی ساعت ۱۷:۳۰
📺شبکه امید
🔁پخش تکرار: روز بعد ساعت ۱۳
💠نسل قاسم💠
@nasle_ghassem
🌺🌸🌴🌺🌸🌴🌺🌸🌴
سلام بچه های عزیز
📣📣 مسابقه بزرگ کتابخوانی
✅❇️ بنابر تقاضای تعدادی از والدین و دانش آموزان گرامی مبنی بر تمدید مسابقه مجددا در روز شنبه 12فروردین از ساعت 20تا 22مسابقه فوق بر گزار می گردد
.
📗 مسابقه از کدوم کتابه ؟
قصه های خوب برای بچه های خوب که در روز دانش آموز به شما اهدا شد.
📗چه کلاس هایی می تونن شرکت کنن ؟
کلاس های #چهارم_پنجم_ششم
📗 حضوریه یا آنلاین ؟ آنلاین
📗 جایزه هم میدین ؟ ۳۰ کارت تلاش 100امتیازی برای کسانیکه به تمام سوالات پاسخ صحیح داده باشن . اگه تعداد زیاد باشه قرعه کشی میشه ؟
📗 به بقیه شرکت کنندگان چی؟
از آنها هم تقدیر می کنیم .
📗 چطوری می تونیم شرکت کنیم ؟
در تاریخ و ساعت اعلام شده از طریق لینک زیر در مسابقه شرکت کنید .
http://elmischools.ir/Default.aspx?PageId=50547
✳️ منتظر حضور پر شورتون در این مسابقه هستیم .
#راهیان_پیشرفت
#فرهنگ_کتابخوانی
#آینده_دارن_ایران_قوی