قدر دانی از فعالیت روزنامه دیواری دانش آموزان در هفته ی بهداشت روان به صورت اهدا کارت امتیاز .دبستان پسرانه ی علمی.
#اهداف_بازی:
1⃣بالا بردن دقت تمرکز
2⃣سرعت_عمل
3⃣ هماهنگی_چشم_ودست
کلاس سوم یک
#واحد_مشاوره_دبستان_علمی
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
ورزش و تحرک بدنی در سلامت روانی :
از آنجا که جسم و روان ارتباط عمیقی با یکدیگر دارند و اختلال سلامت در هر یک از اینها سلامت دیگری را به خطر می اندازد . امروزه متاسفانه به نظر می رسد نوع مردم به ویژه در شهر های بزرگ و صنعتی آنها را از نیاز های طبیعی خود دور کرده است و در نتیجه زمینه را برای ابتلا به بیماری های روانی آماده می کند شواهد زیادی نشان می دهد که اغلب مردم از نظر سلامت روانی و جسمی در حد مطلوب نیستند.
در صورت بی توجه ای به امر پیشگیری و درمان بیماری های روانی این بیماری و بسیاری دیگر از بیماری های مزمن و پایدار می شوند و برای همیشه افراد را در زندگی اجتماعی دچار مشکل می کند.متخصصان و سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده اند که برای رفع اختلالات روانی در کنار دار و درمانی باید ورزش هم کرد. به این گونه به نظر می رسد شرکت منظم افراد در فعالیت های بدنی و ورزش ضمن پیشگیری از ابتلا به بیماری های جسمی و روحی ، زمینه مناسبی را برای افزایش کیفیت زندگی انسان فراهم می آورد.
ورزش عامل خودباوری – تقویت اراده و احساس موفقیت و شادابی است و تخلیله هیجانی و دوری از گوشه گیری و افزایش عزت نفس را بدنبال دارد.
ورزش انسان را از حالت بی تفاوتی و افسردگی بیرون می آورد و باعث نشاط و امیدواری وی می گردد
#روز_ورزش_و_تربیت_بدنی
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
تاثیر ورزش و فعالیت بدنی در گذراندن اوقات فراغت :
بیشتر جامعه شناسان عقیده دارند که در شرایط زندگی ماشینی ورزش را می توان به عنوان وسیله ای مطلوب برای تأمین تجدید قوای جسمی و روحی و نشاط و شادابی افراد در نظر گرفت .در پایان دوره نوجوانی باید افراد را به تفریحات سالم و ورزش تشویق کرد.
خانواده هایی که ورزش را در اوقات فراغت فرزنداشان قرار می دهند باعث می شود تا شخصیت آنها در مسیر کمال هدایت شود.
تاثیر ورزش و تربیت بدنی در طول عمر :
همه ما آرزو داریم که همواره تندرست بمانیم و عمری طولانی داشته باشیم و یکی از دانشمندان در قرن نوزدهم به نام هربرت اسپنسر گفته است . رمز اصلی طولانی شدن زندگی این است که کاری نکنیم که از طول عمرمان کم شود. این سخن به این معنی است که در زندگی امروزه عادات خوب و پسندیده و سالم را در خود پرورش دهیم و از رفتار های غیر اخلاقی بپرهیزیم پس اگر در زندگی خود ورزش و بهداشت را بگنجانیم و دارای ایمان و تقوا باشیم طول عمرمان زیاد می شود.
#روز_ورزش_و_تربیت_بدنی
#واحد_بهداشت
#مجتمع_آموزشی_اسلامی_علمی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ ورزش و نشاط صبحگاهی
#استاد_امینی
#ورزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ ورزش و نشاط صبحگاهی
❇️ رقابت و بازی گروهی در بین کلاس ها در ورزش صبحگاهی
#استاد_امینی
#ورزش
❇️ ورزش و نشاط صبحگاهی
#استاد_امینی
#ورزش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ ورزش و نشاط صبحگاهی
#استاد_امینی
#ورزش
🥋 روز تربیت بدنی و ورزش
۲۶ مهرماه روز تربیت بدنی و ورزش
کـه سرآغازی برای ایجاد انگیزه
نشاط بیشتر در سطح جامعه ورزشی اسـت،
خدمت مربیان خوش برخورد و بانشاط ورزش مجتمع :
✅ جناب آقای امینی
✅ جناب آقای خاکسار
✅ جناب آقای رهبری
✅ جناب آقای قنبری
تبریک عرض می نماییم.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#هفته_تربیت_بدنی 🏓🏀
#لذت_ورزش 🤩💪
#مدیریت_کارکنان_دانش_آموزان