.. وقتی میگیم اصلاح مزاج اصولی یعـنـی یــه بـار هزینه می کنید ولی چندیـــن نتیجه می بینید #کیفیت_خواب #یبوست #دردقاعدگی #ریزش_مو #احساس_سبکی #لبخندرضایت😃 .. 🌱 مشاوره رایگان سلامت با ارسال عدد ۱۳ ↙️ @sayed_zadeh

شاید باورتون نشه... ولی یبوست باعث گودی کمر هم میشه و خب می دونید که گودی کمر منجر به درد و گرفتگی مکرر در ناحیه کمر و لگن میشه 🍃🌺 ↙️ عضویت در گروه ما ↙️ ‼️ گروه ما 👇 🍃🌺http://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80 ارتباط با مشاور ↙️ @sayed_zadeh

شروع دوره درمان ۴۰ روزه، رفع #یبوست ممنونم از اعتمادتون https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b

همراه من باشید‌ فردا یه عالمه راهکار بی نظیر در مورد یبوست براتون میگم..... شبتون بهشتی

دوستان عزیز سلام امیدوارم حالتون خوب باشه

خب... چند تا نکته خیلی مهم در مورد یبوست بگم خوب دقت کنید و سریع بذارید تو برنامه تون... 👇👇👇

😴 خواب صبحگاهان باعث تشدید #یبوست میشه 😖 ✔️ صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده‌ هست و لازمه که دفع مدفوع صورت بگیره ⚠️ این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خودش میشه و در نتیجه منجر به تجمع سموم در بدن و تشدید یبوست می‌شه . تازه،،، باعث ایجاد سنگ صفرا هم میشه ‼️ گروه ما 👇 http://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

یکی از نشانه های شایع #یبوست خشکی لب پایین هست پس اگر لب پایین شما دائما خشک هست و ترک می خوره، باید برای رفع یبوست اقدام کنید ‼️ گروه ما 👇 http://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80

هر چیزی که فرنگی داره، #یبوست رو تشدید می کنه به جز توت فرنگی 🍓😉 گوجه فرنگی تره فرنگی نخود فرنگی حتی توالت فرنگی بله نشستن سر توالت فرنگی، به خاطر خشک شدن ماهیچه حلقوی اسفنج مقعد، باعث ایجاد یبوست می‌شه 🍃🌺 ↙️ عضویت در گروه ما ↙️ http://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80 🍃🌺 ارتباط با مشاور ↙️ @sayed_zadeh

خب حالا... یه سری راهکارهای ساده هم برای رفع سریع #یبوست بگیم بعدشم یه برنامه اصولی و پایدار و کم هزینه برای رفع یبوست به درخواست دوستان توی گروه معرفی می کنیم

برای رفع #یبوست دمنوش سنا میل کنید البته حواستون باشه... سنا رو نباید به صورت دائمی و مستمر استفاده کنید چون باعث بی اختیاری در دفع میشه🥴 ‼️ گروه ما 👇 http://eitaa.com/joinchat/3438477507C5a4c811a80