دانه شگفت انگیز در گیاهخواری ۱. در رژیم های گیاهخواری، بدلیل ممنوعیت مصرف پروتئین جانوری، مصرف پروتئین گیاهی به منظور جلوگیری از عوارض کمبود پروتئین، اهمیت بیشتری پیدا میکنه.🍲🥦 .

😎 ۲. تنها دانه گیاهی که تمام نه آمینواسید ضروری بدن رو داره و میتونه بهترین پروتئین در رژیم گیاهخواری باشه.🌾🌿 .

۳. برخلاف گندم و برنج بدون #گلوتن است که علاوه بر گیاهخواران برای افراد با گوارش حساس و بیماران سلیاک مناسب است.🩺💣

این پیام من یادتونه⁉️ رسیدیم به اصلا ماجرا امان از دست این فسقلی ها🤪 .

کودک و نوجوان آیا این دانه می‌تونه دغدغه تغذیه کودک برای پدر و مادران عزیز را رفع کنه؟ این دانه خوشمزه و شگفت‌انگیز چه تأثیراتی برای رشد کودکان دارد؟🤔🧐💫 ۱. این روزها یکی از دغدغه‌های اکثر والدین بی‌اشتهایی و بد غذایی کودکانشان هست، که این امر باعث کاهش رشد و وزن آن‌ها می‌شود. این دانه با پروتئین و فیبر بالایی که دارد به این امر کمک می کند. 🤠🌮🍲

👌 ۲. منبع خوبی از آهن، پتاسیم، منیزیم و…است. کودک شما برای رشد به تمام این مواد معدنی نیاز دارد: کلسیم، فسفر و منیزیم برای رشد استخوان بسیار مهم هستند. آهن به تولید هموگلوبین کمک می‌کند. 🏆💥

. ۳. اسیدهای چرب امگا ۳، ۶، ۹ برای مغز و رشد چشم مفید است و همچنین باعث افزایش سطح انرژی در مغز کودکان می‌شود، که هوشیاری فکر و تمرکز را تحریک می‌کند. 🧠💪🫀

۴. به طور کلی مهم‌ترین مزایای برای کودکان عبارت است از: #رشد_استخوان مواد معدنی برای رشد تقویت‌ کننده سیستم ایمنی بدن به مبارزه با #رادیکال‌های_آزاد کمک می‌کند. از چاقی جلوگیری می‌کند ایده‌آل برای مغز منبع ویتامین‌ها رشد را تحریک کنید. #پشتیبانی_گوارشی #یبوست_در_کودکان

خووووووووووب😁 برم این دانه شگفت انگیز بیارم تا باهاش آشنا بشید😍 جایی نرید، الان برمی گردم😜

#دانه_شگفت_انگیز #کینوا_سفید #کینوا_رنگی