. ~چطور بدون هزینه زیبا بشیم 💗 °°بخوابید هیچ کار کم هزینه‌تر از خوابیدنِ به موقع و به اندازه، به زیباتر شدنتان کمک نخواهد کرد〽️🌸 پوست شما در زمان خواب شبانه، فرصت ترمیم و تعمیر خود را به دست می‌آورد و تمام مشکلاتش را حل می‌کند،پس خواب را از بدنتان دریغ نکنید🚊💤 ✅بهترین ساعت خواب شبانه بین ساعت ۹ تا نیم ساعت قبل از اذان صبح است . °°لبخند بزنید افرادی که لبخند می‌زنند، دو برابر بیشتر در نظر دیگران جذاب و زیباتر هستند🌱📀 پس با این تمرین ساده و بدون هزینه، به راحتی زیبا بشید🔧💞 °°اعتماد به نفس یک خانم با زیبایی معمولی و اعتماد به نفس بالا، بسیار جذاب‌تر از هر خانمی بدون اعتماد به نفس و زیباست🙅🏻‍♀🌻 پس روی اعتماد به نفستون کار کنید..💪 #زیبایی 🖤 @delbarkade .

. #دوران_عقد ❌نامزدیتونو تلخ نکنین ‌ ✔️✔️تــوقعاتتان را کــنترل کــنید💯 ⚠️ توقعات بالا باعث می‌شود همیشه از زندگی و نامزدتان ناراضی باشید. دائم حرص و جوش مراسم عروسی و ماه عسل را بخورید. ⚠️ مراسمی که هر چقدر هم خرج کنید باز هم توسط افرادی حسود مورد نقد قرار می‌گیرد. از طرفی باعث دوری شما و نامزدتان از یکدیگر می‌شود. ⚠️ اینگونه است که به جای داشتن آرامش کنار همسر، دائم به یکدیگر انرژی منفی می دهید. #تقویت_باورها 🖤 @delbarkade .

[زندگی هنوز قشنگیاشو داره🪴✨] 🖤 @delbarkade .

⚜️راههای پیشگیری از #طلاق ⭕️ توی این ویدیو چند راهکار برای پیشگیری از طلاق به شما ارائه می‌دیم! #مهارت_زندگی 🖤 @delbarkade .

. 🔆 چگونه همسری #جذاب باشیم ⁉️ یک زن جذاب با وجود ظاهری عالی ❌اگر غرغرو باشد ❌اگر عصبی باشد ❌اگر بهانه گیر باشد ❌اگر استرس داشته باشد ❌اگر بی اعتماد به نفس باشد ❌اگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد 👈 ارزش های خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد زنان خوش بین جذابن. جذاب بودن مهمتر از زیبا بودن است. زیبایی عادی می شود اما جذابیت عادی نمی شود چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است #سیاست_های_زنانه 🖤 @delbarkade .

واکنش پیکر شهید مدافع حرم مرتضی عطایی به صحبت‌های همسرش وقتی پیکر شهید در واکنش به همسرش از هر دو چشمش اشک میریزد به مناسبت سالگرد شهادت 🖤 @delbarkade .

پر کن از باده‌ی چشمت، قدح صبحِ مرا.... خود بگو من ز تو سرمست شوم، یا خورشيد..☀️..؟ #صبح_بخیر #عاشقانه 🖤 @delbarkade .

🔴 فرمول زیبای قرآنی 💠 با همسرم آیه‌ی هفتم‌ سوره ابراهیم علیه‌السلام را می‌خواندیم: «وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِى لَشَدِيدٌ»(و به یادآورید هنگامى را که پروردگارتان اعلام کرد اگر شکرگزارى کنيد، نعمتم را بر شما می‌افزایم و اگر ناسپاسى کنيد، مجازاتم شديد است!) 💠 به #همسرم گفتم پس اگر بخواهم کاری کنم که خوبیهای شما بیشتر شود باید از خدا بابت نعمتهایی که از طریق شما به من داده تشکّر کنم و اگر بخواهم با نق زدن و توقّعات زیاد، #ناسپاسی کنم طبق فرمایش قرآن وضعیت زندگیمان عذاب‌آور خواهد شد. 💠 با هم قرار گذاشتیم چند دقیقه به نوبت این فرمول را اجرا کنیم: خدایا شکر که همسرم #مهربان است! خدایا ممنونتم که همسرم مودّب است! الحمدلله که همسرم #سالم است و درگیر بیماری نیست! خدایا شکرت که همسرم بچه‌ها را خوب تربیت می‌کند! الحمدلله که همسرم آبروی مرا حفظ می‌کند! خدایا سپاس که همسرم بیکار نیست! خدایا ممنونتم که توان جسمی به همسرم دادی تا برای همسر و فرزندانش #آشپزی کند! خدایا شکر که پاهای سالم به همسرم دادی تا برای خرید و امور خانه بتواند رفت و آمد کند! الحمدلله که به من چشم دادی تا از دیدن همسرم لذّت ببرم! الهی شکر که راهنمایی‌ام کردی تا به نعمتهایی که از طریق همسرم به من عطا کردی توجّه کنم! خدایا... 💠 اقرار می‌کنم بعد چند دقیقه، دلم چنان لطیف و رقیق شد که اشک شوق، اشک خجالت از خدا بر گونه‌هایم سرازیر گشت و لذّت #مناجات با خدا را چشیدم. 💠 فقط پنج دقیقه در روز این فرمول زیبا را تمرین کنید! 🖤 @delbarkade .