1⃣ اگر در بررسی مسئله، با قاضی کردن کلاه خود، به این نتیجه رسیدید که واقعا از توجه به این عزیزان غافل شده‌اید 😢 کم کم به دنبال رفع علت این غفلتها باشید؛ 💢مثلا اگر بخاطر شلوغی برنامه‌ها فراموش می‌کنید سراغ بگیرید، احوالپرسی کنید یا سر بزنید حتما جایی یادداشت کنید 🗓که در زمانهای مشخصی، تماس بگیرید، از احوالشان باخبر شوید 🎈گاهی به مناسبت‌های کوچک هدیه‌ای تهیه کنید، برای انجام بعضی کارها به کمکشان بروید، یا حداقل تعارف کنید و محبت کلامی داشته باشید یا اگر نتوانستید کمکشان کنید قبلش حتما محترمانه عذرخواهی کنید.🙏 ❎ گاهی اوقات دلیل غفلت‌ها کم توانی و بهم‌ریختگی مزاجی و فراموشکاری است 🙄 ‌ در این موارد حتما اصلاح مزاج خود را شروع کنید و در کنارش کارهایتان را اولویت‌بندی کنید و آنهایی که اهمیت کمتری دارند تا وقتی توان جسمی و روحی‌تان برگردد کنار بگذارید⏸ و این موارد که ممکن است به روابط شما آسیب بزند را بیشتر مورد توجه قرار دهید.🔎 2⃣ در حالت دوم؛ اگر بازهم با نگاه عادلانه به قضیه احساس می‌کنید تابحال کم‌کاری نداشته‌اید و طرف مقابل کم‌لطفی می‌کند🤦‍♀ لازم است که در مرحله اول طبق چیزی که گفته شد، خیلی محترمانه از توان خود در برآوردن توقعات بگویید 🤷‍♀ اگر لازم به یادآوری است، بازهم در آرامش و با احترام مثال از گذشته بیاورید که چه کارهایی انجام داده‌اید و منتی هم نمی‌گذارید.🙏 ⚠️در این مورد گاهی رفتار خود شما باعث می‌شود که دیگران توقعاتی نامعقول و بیش از حد داشته باشند؛ مثلا اینکه هروقت از شما درخواستی شده، بدون درنظر گرفتن اولویتهای خودتان، یا خانواده یا فرزندان، به درخواست آنها جواب مثبت داده‌اید😬 و به اصطلاح هیچ‌وقت "نه" نیاورده‌اید! ❌ این‌گونه رفتار باعث می‌شود فرد قدر زحمات شما را نداند و حتی یادش نماند که در چه مواقع بحرانی در کنارش بوده‌اید.😏 ادامه در پست بعدی👇

🔶 درست است که ما داریم در مورد عزیزترین و نزدیکترین😌 افراد زندگی‌ خودمان و یا همسرمان صحبت می‌کنیم و مثال می‌آوریم ولی 🔘 گاهی بی‌توجهی به این نکات خیلی ریز ولی مهم می‌تواند روابط ما را تا مدتها تیره و تار کند. 🔸اگر فکر می‌کنید شرایط شما بیشتر شبیه مورد دوم است باید حتما برای رفع آن فکری کنید. برای خودتان و زندگی‌تان برنامه‌ریزی داشته باشید📃 و اگر خواسته‌ی غیرضروری و غیرمهم اطرافیان با برنامه شما همخوانی نداشت،🤔 تمرین کنید که حتما خیلی محترمانه "نه" بگویید و قول جبران بدهید.✋ ⚠️دقت کنید که اگر این مقایسه‌ها از طرف همسرتان صورت می‌گیرد، حتما باید در مکالمه‌ای همراه با محبت و حفظ لطافت فضا 🙂 احساس ناراحتی خود را از برخورد او بیان کنید.😔 اینکه ناراحت می‌شوید وقتی او شما را مقایسه می‌کند.😒 اینکه از او انتظار دارید شرایط شما را درک کند و درکنار شما باشد نه در مقابلتان.🤗 اگر می‌خواهید مسئله حل شده و تکرار نشود، بهتر است این مکالمه حالت قهر و کینه‌ورزی و شکایت و دلخوری شدید😡 نباشد که همسرتان امیدی به ادامه‌ی صحبت نداشته باشد و فقط به فکر فرار از مهلکه باشد.🏃‍♂ 3⃣ درحالت سوم اگر هم خودتان نگاه مقایسه‌گر دارید و قبلا این رفتارها از خودتان سر زده، نمی‌توانید انتظار رفتاری بهتر از این از طرف مقابل داشته باشید🙃 ☝️حتما در فکر اصلاح اینگونه نگاهها در زندگی باشید، سعی کنید انتظارات خودتون رو بصورت کاملا منطقی و در فضای سالم و آرام بیان کنید و از طعنه و کنایه زدن به طرف مقابل پرهیز کنید.😏 اصول ارتباطی را بیشتر و بهتر از قبل رعایت کنید؛ در غیر این‌صورت باید منتظر این‌گونه رفتارها باشید. 🔚در نهایت دقت بفرمایید که اگر شرایط شما چیزی غیر از این موارد است باید بررسی خاصتری صورت بگیرد🔦 و در صورتی که از قرار گرفتن در این موقعیت‌ها رنج می‌برید از فردی آگاه و بیطرف برای بهبود حال خودتان و روابط ایجاد شده کمک‌ بگیرید.🤝 پایان

🎥 #کلیپ_تصویری 🔆گل نرجس آبروی دو عالم 🔆خیالت کی، می‌رود ز خیالم اللهم عجل لولیک الفرج🤲 💖@Delbarkade💖

🎞 #ویدیو ⭕️وابسته به شرایط نباش 🎙 استاد #علی_صفائی_حائری @delbarkade 🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🌷حضرت زینب شخصیتی همه جانبه 🔺در ۵عرصه بی نظیر هستند: ▫️۱. در نقش دختری یک #دختر طراز هستند که وجود امیرالمومنین علیه‌السلام به ایشان افتخار میکنند. ▫️۲. #همسر بی نظیری بودند ▫️۳. #مادر توانمندی بودند و لذا میبینید در دامان حضرت ۳ پسر و یک دختر پرورش یافتند. ▫️۴. یک #زن بی نظیر بودند و جهات مختلفی را داشتند تاجایی که درزمان حیات امیرالمومنین علی علیه‌السلام در شهر کوفه تفسیر میگفتند. وجود حضرت زینب هویت حقیقی یک زن را در جایگاه اجتماعی دادند‌،‌چه قبل از کربلا،‌چه حین کربلا و چه بعد از کربلا ▫️۵. #بندگی حضرت زینب که بی نظیر بودند که حضرت زین العابدین به ایشان فرمودند که جایگاه شما را نمی‌شود به راحتی شناخت. ✅این یعنی یک #هویت و #حقیقت و #الگوی واقعی برای یک زن. 🔆یک از ویژگی های منحصر به فرد ایشان #تاب‌آوری و #صبر ایشان می باشد. ⚠️ببینید 🔰صبر یک انفعال نیست! یعنی آدم‌های صبور ناتوان نیستند بلکه یک فضیلت اخلاقی است که در آن یک پویایی قرار دارد، مثلا در #خانواده، خانم صبور این نیست که شوهر بر سرش بزند و او هیچ نگوید! منظور ما #صبر_فعال است! 🔸مثلا همسر می آید در منزل و صدایش را بلند میکند و .. این جا خانم نباید در زمین مقابل بازی کند و او هم بحث را ادامه بدهد و دیگر نمیشود این جا خانه ،‌محل جنگ می‌شود،‌ خانم صبور اولین کاری که میکند یک اسکنی از همسر میگیرد و آنالیز میکند که چرا این طور شده همسرش،‌ یک لیوان شربت یا آب به همسر میدهد و ... ما به این میگوییم صبر! #استاد_تراشیون 💖@Delbarkade💖

🎥 #کلیپ_تصویری ⚜اَلْغَضَبُ مِفْتَاحُ كُلِّ شَرٍّ. خشم کلید هر بدی است. #استاد_فاطمی_نیا 💖@Delbarkade💖

سلام همراهان عزیز شنبه شد و یه #چالش_موقعیت دیگه❗️ #چالش 4⃣ هفته پیش خانواده خودم مهمونی اومده بودند خونمون🍱🍰 تا عصر همه چیز خوب پیش رفت،☺️ اما ناگهان پدرم سر مسئله‌ای یه تذکری به همسرم داد، حس کردم همسرم دلخور شده اما به روی خودش نیاورد.😠🙍‍♂ حالا چند روز بعد که میخواستم بروم خونه مادرم یه سری بزنم، وقتی بهش گفتم؛ در جواب گفت: نمی‌خواد بری!❌ تعجب کردم، گفتم: چرا؟❓ قضیه مهمونی و تذکر پدرم را پیش کشید، نمی‌دونستم چی کار کنم؟😔🤦‍♀ راه درست کدومه؟❓ راستی شما باشید چه می‌کنید؟🤔 راه درست و اصولی چیه؟🧐 منتظرتون هستم👇 👩‍💻@Admin_delbarkade 💖@Delbarkade💖