🔶خواص انواع سبزی خوراکی👇 ☘گشنیز کاهش قند خون ☘تره کاهش فشار وکلسترول ☘جعفری خون ساز وقاعده آور ☘ریحان آرامبخش و خواب آور ☘شاهی محرک فعالیت کلیه ها ☘تربچه ضد سرطان 🍁☘🍁☘🍁

5 میان وعده مفید برای افزایش وزن..! ▫️موز + کره بادام زمینی ▫️خرما و پسته + شیر ▫️موز + عسل + شیر پرچرب ▫️کره + سیب‌زمینی تنوری ▫️تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

عوارض نوشابه مشکی ◽ نوشابه مشکی مینای دندان را نابود میکند ◽ تاثیر گذارترین عامل قندخون نوشابه میباشد بزرگترین دلیل زخم معده نوشابه گازدار است ◽ افرادی که در زمان سرماخوردگی استخوان درد شدید می گیرند به خاطر مصرف نوشابه گاز دار است ◽ یک لیوان نوشابه مشکی با کشیدن یک نخ سیگار برابر است ◽نوشابه آلزایمر را تا بی نهایت افزایش مید هد ایران در مصرف نوشابه مقام اول جهان را دارد ◽سعی کنید تا آنجا که امکان دارد از نوشابه گازدار استفاده نکنید ، بخصوص نوشابه مشکی...

آیا میدانستید ... زردچوبه نوعی پاک‌کننده طبیعی کبد به شمار می‌رود. کبد از طریق تولید آنزیم‌ها، خون را تصفیه می‌کند و زردچوبه تولید این آنزیم‌های حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. 🍏 🍏

هرصبح که ازخواب بیدارمی‌شوی درنظربیاورچه سعادتی‌ست زنده بودن لذت بردن دوست داشتن ومحبت کردن وعشق ورزیدن.. وشکرکن خداوندرابرای بیداری دوباره ات.. سلام صبحتون بخیر

نازنین خـــــداے من همہ ‌روز براے همہ دوستان و عزیزانم عشـق، سلامـتے آرامـش ‌ونیڪبختے ازدرگاهت تمنا مے ڪنم عطا بفرما بہ آنان هر آنچہ برایشان خیر است و قلبشان را لبریز از شادے بفرما الهی آمین🤲

🔺فواید شگفت انگیز خرمای سیاه 🔸تقویت سلامت قلب 🔸روشن کردن پوست 🔸تقویت استخوان‌ها 🔸افزایش هوش 🔸کمک به گوارش 🔸ضدسرطان 🔸افزایش سطح انرژی 🔸تقویت موها 🌿

دلم تنگه برات 💔 حاج قاسم به صاحب الزمان بگو منتظرت میمانیم زود بیا 🙂💔 #حاج_قاسم #جان_فدا

🎥 #کلیپ_تصویری #شهید_القدس #جان_فدا 👌نماهنگ زیبا، قصه یک‌ مرد برای حاج قاسم سلیمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺗﻨﺶﻫﺎﻱ ﻓﻜﺮﻱ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ ﺑﻪ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺟﺎﺭﻭﻱ ﺩِﻣﺎﻍ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ؛ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ(ابن سینا)

خوردن چای به طور مداوم باعث :☕ ▫️خشکی روده و معده ▫️خشکی سر و سرد شدن مغز ▫️بیماری‌های کبدی ▫️استسقاء ▫️گرفتگی عضلات ▫️کمبود آهن 🌿

✨براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد🤔 اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد. مي توانيد آن را در گوجه فرنگي،موز،ماهي قزل آلا،بادام و گيلاس پيدا كنید.