🔺 تخم مرغ
🔸تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین هست.
🔸مصرف زیاد زرده ی تخم مرغ برای سلامتی چندان مناسب نیست.
🔸به بیماران دیابتی توصیه می شه که در هفته 3 تخم مرغ کامل مصرف کنن، ولی مصرف سفیده ی تخم مرغ بیش از این مقدار هم مجازه اما به هیچ وجه افراط و تفریط نکنید دوستان و همیشه برای حفظ سلامتی تعادل رو برقرار کنید.
🔸مصرف تخم مرغ برای دارندگان هر چهار گروه خونی مناسب است.
📝#نسخه_های_شفابخش
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ خاطره ای شنیدنی و تأثیر گذار از شهید سلیمانی که رهبر انقلاب هم با آن گریه کرد ...
🌹 شادی روح حاج قاسم صلوات
🎞 کلیپ...
#حضرت_آقا
#حاج_قاسم
#جان_فدا#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹سخنرانی عربی #حاج_قاسم درباره جنگ ۳۳ روزه
#جان_فدا
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
✍🏼آنچه که باید درباره ی #ترنجبین بدانید👇🏼
🔹طبع ترنجبین، گرم و تر است
🔸ترنجبین خونساز و ملین فوق العاده ای می باشد
🔹با وجود طبع گرم و تری که دارد صفرابری خوبی دارد👌🏼
🔸ترنجبین یک آرامش بخش خوبی است مخصوصا برای بچه هایی که خواب خوبی ندارد👼🏻
📝#نسخه_های_شفابخش
🔺 مشکلاتی که بادمجان برای شما می تواند ایجاد کند
🔸 بادمجان کوچک(نارس) باعث ایجاد لکههای سیاه صورت سردرد و جوشهای دهان میشود.
🔸 وجود آلکالوئید سولاتین حتی مقادیر کم آن در معدههای ضعیف ممکن است اختلالات مسمومیتی ضعیفی ایجاد کند.
🔸 و همچنین مصرف زیاد و به تنهایی بادمجان امکان ایجاد درد پهلو، زهار، بواسیر و درد چشم سوداوی را در پی خواهد داشت.
🔸به همین علت پخت آن با گوشت و روغن و گاهی با سرکه یا آب انار ترش و شیرین توصیه شده است.
چطور بفهمیم روغن کیفیت دارد یا نه؟ 🤔
👈راه اول : موقع سرخ کردن سبزی یک حبه سیر درون روغن بیندازید!
اگر روغن به رنگ قرمز درآمد میزان مسمومیت آن بسیار بالاست و اگر روغن سفید ماند مرغوب است!
👈 راه دوم: روغن خوراکی را برای دو ساعت توی فریزر قرار بدید. اگر حباب هایی سفید رنگ یا کف مشاهده کردید، شک نکنید که این روغن از مواد زاید روغن های بازیافتی تهیه شده است و بیماری زاست!