✅درمان با ریحان ✍چون ریحان بسیار معطر است برای معطر ساختن غذاها از آن استفاده می شود. ریحان از نظر طب سنتی ایران کمی گرم و خشک است. دم کرده ی برگ ریحان اثر ضد تشنج دارد، مقوی و مدر است. دم کرده ی برگ ریحان معالج سردردهای عصبی و میگرن است. خوردن ریحان، دستگاه هاضمه را تقویت می کند. نوشیدن یک فنجان دم کرده ی ریحاننفخ و گاز معده را از بین می برد. از جوشانده برگ ریحان می توان برای شستشوی زخم ها استفاده کرد. تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است. در روایت آمده است که امیر المومنین به ریحان بسیار علاقه داشته است.‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌ 🍃🌺

قاعدگی دردناک ♦️به بروز درد در زمان قاعدگی ،‌ دیسمنوره یا قاعدگی دردناک میگویند. یکی از‌‌ شایع ترین شکایت بیماران درد در ناحیه شکم است که دو نوع اولیه و ثانویه دارد ♻️نوع اولیه : _شروع درد چند ساعت قبل یا همزمان با قاعدگی و طول آن حداکثر۳_۲ روز _ درد‌ در ناحیه شرمگاهی، گاهی پهلو، کمر،کشاله‌ ران _ ممکنست همراه با تهوع، استفراغ، بی اشتهایی،اسهال،خستگی،تحریک پذیری،سردرد‌ باشد _با‌ سن‌ و بعد از زایمان طبیعی ادامه می یابد ♻️نوع ثانویه : شروع دیسمنوره اگر بعد از ۲۰ سالگی باشد،احتمالا از نوع ثانویه ست _شایع ترین علل: برخی‌ بیماریهای لگن،اندومتریوز،PID,لیومیوم،پولیپ اندومتر،کیست، تومور تخمدانی ویا IUD _ درد معمولا ۵-۷ روز طول میکشد _ عوامل مبهم و متغییر دیگر با علایم دیگری مانند :مقاربت‌ دردناک، نازایی،خونریزی غیر طبیعی باشد. ⏪ کارهایی که میتوانیدبرای کم تر شدن درد انجام دهید: ۱_ورزش منظم ۲_استراحت ۳_کم کردن استرسهای‌ روزمره ۴_استفاده نکردن مواد کافئینی ۵_کیسه آبگرم در موضع درد نکته: در موارد خفیف میتوانید از داروهایی مثل‌ ایبوپروفن و یا استامینوفن استفاده کنید. ر

💢روز #تخمک گذاری چه روزی است؟ 🔺👈این روز دقیقا 14 روز قبل از پریود بعدی اتفاق میافتد. 🔺👈یعنی اگر شما یک سیکل 30 روزه دارید روز 16 سیکل روز تخمک گذاری شماست. 👈یک مثال: خانمی دارای سیکل 30 روزه است و اول هر ماه پریود میشود پس ماه آینده هم اول ماه پریود میشود پس 14 روز از اول ماه بعد به عقب میاییم و روز 16 ماه روز تخمک گذاری محسوب میشود. 🔺👈اگر شما یک ماه سیکل 30 روزه و ماه دیگر سیکل 28 روزه دارید و ماه دیگر 32 روزه بایستی سه ماه پشت سر هم سیکل را حساب کنید و متوسط آنها را بدست اورید. 🔺👈متوسط این سه سیکل 30 روز است. ولی روز بدست آمده برای تخمک گذاری در محدوده 4 روز محاسبه میشود مثلا از روز 14 تا 18 تخمک گذاری اتفاق میافتد روز دقیق را نمیتوانیم با دقت محاسبه کنیم.

💠 لبنیات 🥛 اکثر مواد لبنی، حتی روغن‌های حیوانی، دارای طبع سرد و تر هستند؛ البته با درجات مختلف که در این میان، کشک دارای مزاج سرد و خشک است. 🐑 لبنیات گوسفندی نسبت به لبنیات گاوی سردی کمتری دارند. 👈 در روایات 🐄 به مصرف لبنیات گاوی سفارش شده است؛ هرچند که سردتر باشند. 🔷 بهتر است لبنیات در زمان مصرف، با اضافه نمودن مصلحات متعادل شوند.

تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌 خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. ‌

ثروت من کسانــی هستنند که بایادشان لبخندی از محبت برلبانم می نشیند کسانی که هیچ دیواری مانع گرمای وجودشان نمی شود

💟 #درمان_آسم ✨روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید ✨نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل روشی طبیعی برای بهبود آسم است

#درمان_سلولیت ☆ ۱ واحد زنجبیل تازه ☆ ۳ واحد آناناس 💠 مواد را باهم میکس کرده و روزانه میل کنید 🍍 این معجون موجب کاهش چشمگیر سلولیت(تجمع چربی) میشود که مشکل 90% خانم هاست! ❗️ سایر خواص: کاهش وزن هضم سریع کاهش التهاب تقویت سیستم ایمنی

🔹چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میشه ؟🤔 🔸چون گلاب غم زداست، گلاب ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکند، غم و اندوه را ازبین میبرد و احساس آرامش به فرد ميدهد ☘ 👈Join

برگ بو : درمان شپش سر برگ بو به طور موثر برای درمان شپش سر استفاده می شود، به این منظور حدود 50 گرم برگ بو خشک را در 400 میلی لیتر آب جوش بریزید و بگذارید بماند تا عصاره ی آن در بیاید، این محلول را بر روی مو ها و ریشه ی مو بمالید و بگذارید 3 تا 4 ساعت بماند، سپس با آب گرم خوب بشویید. 👈Join

پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست ✍🏻هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند! پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت چشم، روده و معده میش‍ود!