☕️چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغز مفید نیست و سلامت را تهدید میکند. قند همراه با چای میتواند سلامت دندانها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد! 🦋🦋

#ڪم_خونی دارید، این معجون ویژه را از دست ندهید ✨تخم شربتی با عسل ✨رازیانه و هویج با عسل ✨شیر با شیره انگور و بادام 👈حتما همراه با صبحانه میل شود ✨آب لیموترش تازه به همراه غذا 🦋🦋

تکنیک سلامت ‏«کمبود روی‏» موجب شوره میشود !🤔 ▫️براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است ▫️شیر،آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند * استرس، عفونت و حساسیت هم باعث شوره میشوند 👇👇🏿👇 🦋

تکنیک برای جوش صورت ماسک موز برای جوش صورت🌸🌸 ✍موز با اثردهی لطافت بخشیدن به پوست صورت برای انواع پوست ها مخصوصا پوست های خشک بسیار موثر است. در پوست هایی که مبتلا به جوش هستند، ماسک موز می تواند یک درمان قوی در رفع جوش های پوستی باشد. ✍زیرا موز می تواند سبب خشک کردن جوش ها شده و پس از مدت زمان کوتاهی جوش های صورت از بین رفته و پوستی صاف به شما می بخشد. 🦋🦋

چه حس قشنگیه وقتی میشی مَحرمِ دل یکی❤️ یکی که بهش اعتماد داری و بهت اعتماد داره😌 از دلتنگی هاش برات میگه 💔 و از دلتنگی هات براش میگی❤️ آروم میشه و آروم میشی☺️ حسی که هیچوقت به تنفر تبدیل نمیشه !😊😍 این حس مثل قطره های بارون پاکه …🌧🤍

واقعا قشنگه♥️🌹 ﺍﺳﺘﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ " : ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯿﮑﻨﺪ؟ " ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ : ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﺩﺭﺷﺖ ﺩﻭﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﻗﺪﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ : ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ ! ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﮐﯿﻔﺶ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺁﻭﺭﺩ ... ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮔﺮﺍﻧﺒﻬﺎ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺳﻔﺎﻟﯽ ﻭ ﺳﺎﺩﻩ ﺳﭙﺲ ﺩﺭ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻫﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﯾﺨﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻥ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺩﺭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺭﻧﮕﯿﻦ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻫﺮ ﺭﯾﺨﺘﻢ ﻭ ﺩﺭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺳﻔﺎﻟﯽ ﺁﺑﯽ ﮔﻮﺍﺭﺍ ! ﺷﻤﺎ ﮐﺪﺍﻣﯿﮏ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ؟ ﻫﻤﮕﯽ ﺑﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﮔﻔﺘﻨﺪ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺳﻔﺎﻟﯽ ﺭﺍ ...! ﺍﺳﺘﺎﺩ ﮔﻔﺖ" : ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ؟! ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺷﻨﺎﺧﺘﯿﺪ ﻇﺎﻫﺮ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺑﯽ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺷﺪ"!!! ﺣﯿﻒ ﮐﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺩﯾﺮ ﺭﻭ ﻣﯿﺸﻮﺩ!

🔸وقتی با آب سرد دوش می‌گیرید خون به سمت اندام‌های بدن هجوم می‌برد تا آن‌ها را گرم نگاه دارد. این اتفاق گردش خون شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود سموم از بدن شما دفع شود. ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

درمان ترک پاشنه به مقدار مساوی پودر برنج،آب گوجه فرنگی،شیرخام و زردچوبه را با هم مخلوط کنید تا یک ماسک خمیری ایجاد شود ،خمیر را روی ترک پاشنه گذاشته وتا وقتی کامل خشک نشده نشویید ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

تکنیک درمان کک و مک 👈علت آن غلظت خون است 🔸سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 🔹خوردن گس مزه ها (آب گوجه فرنگی ـ آب انار) 🔸کم خوردن غذاهای سرخ کردنی 🔹۲ مرحله حجامت در بهار و ۱ بار حجامت در پاییز .🦋🦋

خواص دمنوش گل محمدی : 👈آرامش بخش و خواب آور 👈نرمال کننده قند خون در افراد دیابتی 👈تقویت سیستم ایمنی 👈جلوگیری از پوکی استخوان 👈کاهش اشتها 👈سوزاندن چربی های اطراف ران و کمر 🦋🦋

زندگی رو زیاد جدی نگیر... چون هرگز از اون زنده بیرون نمیری. #آلبرت_هوبارد

#پیام_سلامتے فشارخونی‌ها این سبزی را روزانه مصرف کنند ▫️ ترخون تازه تا 0/3 درصد اسانس دارد. روتین موجود در ترخون از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرایین (سفتی جدار رگ ها) جلوگیری می کند. + در ضمن،‌ترخون رطوبت هوا را خشک می‌کند و نوعی سردی دارد که سودمند است. نگه داشتن آن در دهان برای درمان زخم و جوش درون دهان مفید است اگر به سلامتی خود اهمیت میدید کانال زیر دنبال کنید 👇❤️ .

✅ طرز عصاره گیری کشمش ✍️ یک استکان کشمش سایه خشک یا آفتاب خشک را تمیز کرده و بشوئید و با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده ودر مخلوط کن، مخلوط کنید، تا بصورت شیره در آید و بعد صاف کرده و سپس مورد مصرف قرار دهید. جهت خوش عطرشدن و ازدیاد اثر این شیره میتوانید به ازای هر لیوان دو قاشق گلاب به آن اضافه کنید. 👌عصاره فوق ↯↯ 🔻بسیار مقوی بدن ▫️خونساز خیلی خوب ▫️تقویت کننده حافظه ومغز ▫️ازبین برنده سودا و بلغم 🔺در بدن وگرم کننده بدن 🦋🦋

🌟در این شب آرام ... 🌸دعایتان میکنم بخیر 🌟نگاهتان میکنم به پاکی 🌸یادتان میکنم بخوبی 🌟هرجا هستید 🌸بهترین‌ها را برایتان آرزو دارم 🌟شبی زیباو سراسر آرامش 🌙در آغوش مهربانی های خدا داشته باشید 💜شبتون بخیر و سرشار از آرامش⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🦋 دنیا متعلق به آدمایی هست که صبح ها با یک عالمه آرزوهای قشنگ بیدار میشن امروز از آن توست پس با اراده ات معجزه کن صبحتون بخیر و‌شادی ❤️ ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#خواص_زردچوبه 🔺ضد التهاب طبیعی 🔺 ضد انعقاد خون است 🔺 ضد سرطان 🔺 کاهش سطح کلسترول 🔺پیشگیری از بیماری های کبد ❌زیاده روی در زردچوبه برای قلب مضرست

تکنیک سنتی برای غلبه_سودا (غلضت خون) ✴️ اگر علایم زیر را دارید↯ ✨کم خوابی ✨بی حوصلگی ✨یبوست ☝️شما درگیر غلبه سودا شده اید ✍شربت عسل+گلاب+آبلیموی ترش (صبح و شب) یڪ لیوان میل کنید (دکتر خیر اندیش) .

🔵 استاد #حسین_خیراندیش از بهترین سم ‌زداها می‌گوید #سیب #به #نعناع #آب_جوش

به نان جو «اکسیر سلامت» ميگن چون 👈 لاغر کنندس 👈 کمخونی رو درمان میکنه 👈 آرامش دهنده اعصابه 👈 شاداب کننده پوسته 👈 دستگاه گوارش رو پاکسازی میکنه 👈 از سفیدشدن مو جلوگیری میکنه

عرق کاسنی 🔹 دفع صفرا از بدن 🔹 زردی را از بین میبرد 🔹 کبد را سبک می‌کند 🔹شب ها قبل از خواب و صبح ها قبل از صبحانه 1 استکان میل شود.

۵ روش ساده اما مؤثر برای چربی‌سوزی در خواب ▫️خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟ ▫️ روزه کله‌گنجشکی را امتحان کنید! ▫️ دمای اتاق خواب خود را خنک نگه دارید ▫️چند تمرین قدرتی در شب انجام دهید ▫️دوش آب سرد بگیرید ▫️ از خوردن وعده غذایی قبل از خواب خودداری کنید

✅بهترین راهکار برای درمان سنگ کلیه ⚡️بهترین راهکار برای درمان سنگ کلیه این است که فرد آب فراوان بنوشد تا مانع از غلظت ادرار شود؛ ➕ بهتر است افراد در برنامه غذایی خود از نمک و گوشت قرمز کمتری استفاده کنند؛ از سوی دیگر فرد مبتلا به این بیماری هرگز نباید به مدت طولانی ادرار خود را نگه دارد.🚽

میوه‌ای ڪه به تنهایی یڪ غذای ڪامل اسٺ چیست؟؟ ✔️ فـواید میوه عنــاب چیسٺ ؟ ①ڪاهش دهنده حـرارت بدن ② شستشو دهنده سـلولهای مـغزۍ ③ڪاهش دهنده چـربے خـون ④ مقـوی برای مـغز ⑤مانـع پـیری پوسٺ

🔻دفع سموم بدن از پا با کمک آب اکسیژنه یک دوم فنجان آب اکسیژنه (از داروخانه) را با یک قا‌شق پودر زنجبیل ترکیب کرده، در ظرفی ریخته و حداقل 30 دقیقه پاها را در آن خیس کنید، این حمام پا علاوه بر دفع سموم از بدن، برای خارش آلرژی و مشکلات پوستی نیز بسیار موثر است ! .