در درمان التهابات پوستی فصل پاییز فرزانه خدایاری، متخصص تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹فصل پاییز شروع خشکی و سردی هوا است و مدل آب و هوایی آن می‌تواند سبب ایجاد درد در ناحیه‌های مختلف بدن انسان‌ها به ویژه در ناحیه پوست شود. 🔹استفاده از دمنوش‌های پاییزی علاوه بر اینکه طرز تهیه ساده و البته کم هزینه‌ای که دارند، بسیاری از مشکلات جسمی و روحی افراد را که با تغییر فصل برای آن‌ها ایجاد شده است نیز بهبود می‌بخشند. 🔹اولین پیشنهاد دمنوش پاییزی، چای قرمز است که هیچ گونه کافئینی در آن وجود ندارد و به راحتی می‌توانید آن را بجای چای و قهوه‌ای که در خواب شما اختلال ایجاد می‌کنند، جایگزین کنید. چای قرمز منبع خوبی از آنتوسیونین‌ها بوده و مصرف آن برای کنترل فشار خون بالای افرادی که فشار خون دارند، بسیار مفید است. 🔹چای پوئر چینی یکی دیگر از دمنوش‌های مفید فصل پاییز است. تحقیقات نشان می‌دهد این نوشیدنی علی رغم داشتن کافئین، حاوی ترکیبات آرامبخش طبیعی بوده و به بهبود خواب شبانه کمک می‌کند 🦋

چاقی نقش مهمی در ابتلای کودکان به آپنه خواب دارد 👧🏻👶🏻 یافته های این مطالعه که بر روی 250 کودک انجام شد، بینش های جدیدی را در رابطه با نقش چاقی در OSA کودکان آشکار کرده و به بررسی اثرات مرتبط با آن بر اختلالات شناختی، افت در عملکرد تحصیلی، مشکلات رفتاری، خواب ‌آلودگی بیش از حد در طول روز و همچنین تأثیرات طولانی ‌مدت این مشکلات بر سلامت قلب و عروق پرداخته اند. برای عزیزانتون بفرستید❤️

#ترک_شکم_بعد_زایمان ‍ 👌 درمان ترک پوستی ناشی از لاغری و چاقی و بعد از زایمان 🍶➕ با ترکیبی از کندر روغن زیتون نمک دریا 🔸 محل ترک را روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه) 🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه) ✔️ طول درمان ۴ ماه است ❗️طرز تهیه مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود. 🦋

ساخت سرم آبرسان خونگی 💕💕مواد لازم👇 ژل الورا 👈👈۴ ق غ روغن جوجوبا👈👈 ۱ ق غ کپسول ویتامین ای👈👈 ۳ عدد و در اخر هم یه ظرف مام خالی و تمیز ژل درون آلوورا را میکس کرده و به آن 3 عدد کپسول ویتامین E و یک ق غ روغن جوجوبای اضافه کرده و داخل شیشه مام بریزید و استفاده کنید. اگر پوست چرب دارید یا مستعد جوش مقداری آبلیمو هم اضافه کنید. 🦋

‌‌‌🍁پاییز 🍂تلنگر خوبی برای 🍁برگ های سبز است 🍂او می آید 🍁تا به آنها بفهماند 🍂در پس هر سبزی 🍁و طراوتی 🍂زردی و خزانی هم هست 🍁بهار دلتون همیشه بی خزان 🌹 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#پیام_سلامتی #برگه_زردآلو ✳️خواص: 🔺ملیّن ▪️ #ضدکمخونی 🔻تقویت بینایی ⚜آب1لیوان ⚜برگ زردآلو10عدد 🔘✍برگۀ زردآلو را شسته و از شب قبل با آب خیس میکنیم، که میتوان بعنوان1وعده صبحانه میل کرد 🦋🦋

🔹⁣مصرف حریره بادام برای اطفال یک غذای کامل به شمار می رود و خوردن آن در بزرگسالان باعث افزایش حوصله آنها می شود علاوه بر آن برای خانم های عصبانی بسیار مفید است. 🔹شربت بادام درختی برای درمان گرفتگی صدا و سرفه بسیار تاثیر گذار خواهد بود. 🦋🦋

#پیام_سلامتی ✅درمان بیماری یرقان با مصرف برگ تربچه 💥بهترین زمان مصرف ：بین صبحانه و ناهار نکته：تا یک ساعت بعد از آن مواد قندی و چرب نخورید تا جذب شود 🦋🦋

۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود ▫️کمبود ویتامینC: (خونریزی لثه‌ها) ▫️کمبود ید: (چشم‌های پف آلود) ▫️کمبود امگا ۳: (خشکی پوست و افزایش چین و چروک) ▫️کمبود بیوتین یا ویتامین B۷:(صورت پف کرده با توزیع چربی غیرطبیعی و راش‌های قرمز) ▫️کمبود آهن:(پوسته پوسته شدن لب‌ها) ▫️کمبود ویتامین B۱۲ :(تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی) 🦋🦋

🌸دوستان خوبم ظهرتون 💗به زیبایی قلبهای پاکتون 🌸روزگارتــون بــه وقـت 💗عـشــق و مــهربـــانـــی 🌸ساعت هاتون به رنگ امید 💗و لحظه هاتون گرم محبت 🌸و سرشار از زیــبـایی بـاشه 💗ظهر آخرین سه‌شنبه شهریور ماهتـون بخیر ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan