قاتل سفید رنگِ پنهان در غذاهایتان را بشناسید (☝️)
'' نمک ''چه بلایی سرِ ما می آورد و چرا به آن قاتل سفید میگویند⁉️
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود درماست بر روی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود می آورد !🐟
در برخی موارد آلرژی درافراد آنقدر زیاد میشود که باعث مرگ فرد میشود
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
تا جایی که میتونید سعی کنید توی تعطیلات یا آخر هفتهها پاتون به بیمارستان کشیده نشه!
تحقیقات نشون داده بخاطر فاکتورهایی مثل خطای پزشکی، کمبود پرسنل و خستگی کارکنان در تعطیلات خطرات بیشتری بیماران رو تهدید میکنه!
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
چند عادتی که از سیگار کشیدن هم مضرتر است:
⇠ خوردن غذاهای سرخ کردنی
⇠ خواب ناکافی
⇠ غذا خوردن در مواقعی که گرسنه نیستیم
⇠ خرج کردن بیش از حد
⇠ صبحانه نخوردن
⇠ نزدن کرم ضد آفتاب
⇠ زل زدن به مانیتور برای چند ساعت
⇠ وقت نگذراندن با اعضای خانواده
⇠ مصرف زیاد غذاهای حاوی سدیم
سدیم که در مواد غذایی شور پیدا می شود، می تواند منجر به بیماری های قبلی عروقی شود. علاوه بر آن، این ماده باعث می شود که کلیه نتواند به درستی عمل کند
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز روز
میلاد فرزند
دلیر حیدر است
میلاد عباس
امیـر لشکر است
میلاد علمدار کربلا
سلطان وفـا
حضرت ابوالفضل العباس(ع)
بر همه عاشقانش مبارک باد💐
❣
❣ #ایـدههای_همسـرداری ❣
👫🔜 @HaamSardari 🔚💑
🍃خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم :
▫️سیر ⇦ کاهش کلسترول و ضد سرطان
▫️زیره ⇦ چربی سوز
▫️دارچین ⇦ مبارزه با دیابت نوع 2
▫️زنجلیل ⇦ ضد تهوع
▫️آویشن ⇦ درمان سرفه
▫️زردچوبه ⇦ ضد التهاب
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید 👌
این کار یکی از بهترین راههای درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن تودهی شکمی میشود
🔻 #پزشک_ایرانی 🔻
ℓɨŋk❀❥☞🔺 @Dooctor 🔺
چـطوری زمانی که استرس داریم یا اعصابمون خورده، آروم کنیم خودمون رو؟🤔
✍ چند قطره اسانس لیمو یا پرتقال به مچ دستتان بزنید ، استشمام بو باعث میشود به سرعت خلق خوی شما عوض شود❗️
#ترفند👇
✍ #ایدهها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مقدار قند موجود در خوردنی ها و نوشیدنی ها 😎☝️
✍ #ایدهها_دانستنی⁉️
ℓɨŋk☞💮🔺 @Da_nestani🔺‼️